尿酸高不只是痛風，更是內臟脂肪的「超級肥料」！揪出隱藏在健康食品中的果糖炸彈，3 招把尿酸降回安全線
89K views · Aug 28, 2026 · People & Blogs
Comments · 15
@RaymondChen-h9p · 3 weeks ago
一點都不廢話又專業 讚👍
3
@yoyo8009 · 3 weeks ago
管住嘴，多喝水，迈开腿
10
@楊大維-l3f · 3 weeks ago
這影片說的事情，以後都不可能發生了，因為現在很多人一直在搞植物優化，果實高糖化就是他們的努力目標之一，他們的做是是配成高糖作品，再把原本的作物消滅了，10年以後，正常的作物將不存在。 <br>穿好衣服踏出門，放眼望去，所有你看的到的植物，都是基改植物，全部都高糖化。 <br>最簡單的，我們可以直接拿地瓜來說，<br>現在你要看到一個原生地瓜，已經幾乎不可能了，有些人甚致連原生地瓜都沒吃過，地瓜低GI值這個優良的指標，也即將改寫，為什麼？因為全部高糖化。<br>在台灣，地瓜育種分成二派人士，一派堅持無糖，另一派堅持高糖，很遺憾的是，無糖那一派，早在4年前就已經被擊潰了。 現在所有的地瓜育種，都往高糖前進。
7
@林沖-o2g · 4 weeks ago
謝謝版主講解😊😊
5
@帥哥張-u7z · 3 weeks ago
我的體質容易高尿酸，<br>所以研究尿酸一陣子，<br>尿酸是血液中重要的抗氧化物質，<br>防止血鐵氧化讓整個身體都氧化，<br>所以為什麼會提高尿酸？<br>因為你的血液的鐵將要氧化，<br>為什麼血鐵會氧化？<br>除了不良習慣之外，<br>就是你攝入過多氧化血鐵，<br>來源就是氧化帶有血腥味的紅肉
17
@apollo0043 · 7 days ago
醫生跟我說常喝豆漿也會高尿酸 因為豆類
1
@jasonbuu9450 · 4 weeks ago
非常有幫助❤❤❤
2
@feli_wongg · 3 weeks ago
謝
1
@tzuangel521 · 2 weeks ago
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=udrhJctOKYA&t=104">1:44</a>
@tzuangel521 · 2 weeks ago
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=udrhJctOKYA&t=817">13:37</a>
@VoidloniXaarii · 4 weeks ago
What an interesting theme, thank you 🙏
4
@tzuangel521 · 2 weeks ago
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=udrhJctOKYA&t=866">14:26</a>
Up next
【健康】如何逆轉脂肪肝？醫師曝7大清肝食物：救回你的肝！ft. 陳君琳｜下班經濟學691｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media · 259K views
不營養學 EP07：血管要乾淨，LDL全攻略
未來健康研究院 · 686K views
胆固醇只是柴，它才是火！被90%的人忽视的4个血管斑块加速器
鹏哥谈健康 · 111K views
肚子大消不掉？陳博士：晚餐多吃「這1類」，睡夢中偷偷熔解內臟脂肪
銀髮健康密碼 · 23K views
史丹佛研究證實：每天少做這件事，內臟脂肪暴增2倍！零成本重塑體質的「30次效應」
逆齡實驗室 · 46K views
[Health] 5 Foods Blocking Blood Vessels! ft. Chen Yung-jen | AMT Show 758 | Hsieh & Chang
風傳媒 The Storm Media · 1.5M views
全世界都在借錢不還，這場遊戲為何還沒崩？誰反而越來越富、又是誰在買單？（文昭談古論今1752期）
文昭談古論今 -Wen Zhao Official · 958K views
Does milk cause osteoporosis? Does soy milk cause breast cancer? Dr. Yang tells you the correct w...
四維健康 · 778K views
Will I have health problems if I eat discounted food from convenience stores for 30 consecutive d...
Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學 · 813K views
Just How Bizarre Is the Coconut? Why Is It Filled with Water but Has No Seeds?
老肉雜談 · 789K views
你以为尿酸高就是吃海鲜太多？真相远比你想的复杂！高尿酸，其实是身体发出的代谢警报！这4类人群，背后的机制完全不同。
啵比健康 · 123K views
內臟脂肪開始燃燒的6個神奇暗號！一旦出現第2個，你的細胞正在悄悄重開機（科學解釋）#內臟脂肪#胰島素阻抗#基礎代謝率#睡眠呼吸中止症#降血糖#降血壓#健康科普#減肥迷思#代代謝症候群
科學養生真相 · 56K views
软骨在挨饿 / 深蹲才是它的饭
「人体说明书」 · 396K views
脂肪肝不只是吃太油！肝酶正常就没事吗？15分钟讲清楚
小衡看懂健康 · 416 views
吃完碳水想睡覺？飯後只需做這 3 分鐘的簡單動作，不打針不吃藥，把血糖直接逼進肌肉裡
逆齡實驗室 · 285K views
4個最無聊卻最有效的減脂習慣：不靠意志力，讓身體自動燃脂
增肌補給站 · 23K views
减内脏脂肪最快的方法
鹏哥谈健康 · 80K views
明明沒吃宵夜肚子還是大？醫師點名睡前這個習慣，才是內臟脂肪降不下來的關鍵
熟齡健康指南 · 191 views
【#GlobalExplosiveReportPart2】Tensions Skyrocket! Russia’s Massive, Deadly Airstrikes Devastate Ky...
全球大視野 · 57K views
Doctors Are Stunned Eat This One Food Every Day Watch What Happens to Inflammation | Dr. William Li
Food, Health & Science and Food & Health Lab · 325K views