Paweł Gluchowski Dominik Nadolski Hipertrofia Podciąganie
12K views · Jan 11, 2024 · Sports
Comments · 116
@danb_fit · 2 years ago
Duzo cennych rad dla początkujący. Dominik jak zawsze dodaje humoru materiałom. 😂
5
@kaczor5645 · 2 years ago
Bardzo przystępna forma, fajnie się ogląda. Godzinka zleciala jak 5 min. Sporo wiedzy przekazane 👍
4
@bvrtqqq · 2 years ago
spadles z nieba z tym filmikiem ❤ tego potrzebowalem
6
@wicekw2325 · 2 years ago
Kurwa ta seria to złoto 🎉 pozdro
5
@sebamarszalek · 2 years ago
Bardzo dobry materiał. Panowie naprawdę duża wiedza aż miło było tego sluchać.
2
@monodem · 2 years ago
Dzięki. Świetnie się słuchało. Oczywiście czekamy na drugą część!
@sawomirtomczak148 · 2 years ago
Świetny materiał pozdrawiam całą trójkę
@Lewy6684 · 2 years ago (edited)
Swietny material. Szczeeze czekalem ,az w koncu pojawi sie Paweł bo on czesto ma troche inne podejscie do wielu tematów,a dobrze zaczerpnac czegos innego✌️
1
@gs7788 · 2 years ago
Uuu mocna ekipa. Brawo!
2
@marcinnylon8295 · 2 years ago
mocna obsada
@krowamilka3408 · 2 years ago
Oj jeszcze by tutaj Wodyn na czwartego i można by było nakręcić niezły live.<br>Pozdro jesteście najsłodsi <3
2
@adamfelanski1412 · 2 years ago
chcemy
Up next
AN AMERICAN COACH IS A BETTER CZERW NADOLSKI
Dawid Czechowicz · 13K views
Hipertrofia Zaawansowanych vs Podstawowych odwodzenie baza treningu posladkow Harem Dominik Nadolski
Dawid Czechowicz · 4.6K views
Paweł Głuchowski Hypertrophy Academy with 7Nutrition | Damian Kuffel - training programming
7Nutrition · 41K views
Wodyn - Podciąganie konieczne? Bandy, bandaże - jak wpływają na hipertrofię?
Dawid Czechowicz · 19K views
#6 Pogadajmy o: Trening, Hipertrofia, Doping, Trener Online, Kulturystyka - Paweł Głuchowski
Krystian Dobropolski Mechanika Ruchu · 7.4K views
PODCAST: Dominik "HAREM" Nadolski x Paweł Głuchowski - ciąg SUMO - aaa komu to potrzebne?
Paweł Głuchowski · 4.3K views
Arkadiusz Czerw Trening Naturala vs Na sterydach
Dawid Czechowicz · 22K views
Podsztanga Podcast #32 Trening pośladków | Dominik "Harem" Nadolski
Podsztanga · 11K views
dr hab. Michał Wilk prof. AWF - Wszystko na temat Hipertrofii
Dawid Czechowicz · 15K views
Doing 12 reps? You might just be WASTING YOUR TIME | Arkadiusz Czerw
Paweł Albrecht · 355K views
Najlepsze ćwiczenia na KLATKĘ PIERSIOWĄ | Paweł Głuchowski Akademia Hipertrofii z 7Nutrition
7Nutrition · 54K views
Doping u kobiet sterydy peptydy Aleksandra Duba Norbert Fenix Tymczak Dejwik
Dawid Czechowicz · 9.6K views
KFD podcast Wodyn
KFD.pl and Andrzej WODYN Roszkowski · 42K views
Paweł Głuchowski - Wartość, którą dajesz fundamentem Twojej marki
Gildia Trenerów · 2.1K views
Kontrowersje tworzą zasięgi Dominik Harem Nadolski jak zbudować dobry tył (ek)
Dawid Czechowicz · 6K views
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU najlepszym ćwiczenim na plecy?! Paweł Głuchowski - Akademia Hipertrofii
7Nutrition · 44K views
Douglas Macgregor: Israel vs Turkey and Qatar: New US War Strategy?
Glenn Diesen · 343K views
Adding more exercises but your muscles WON'T GROW? Check your plan | Arkadiusz Czerw
Paweł Albrecht · 111K views
S2E22: Panowie, trenujcie d*pę! Paweł Głuchowski
CityFit · 7.1K views
Differences in training for men and women Dominik Harem Nadolski Paulina Zawlocka Antoś Pawłowski
Dawid Czechowicz · 7.1K views
NAJLEPSZE ĆWICZENIA - BARKI / TIER LIST /
Patryk2703 · 14K views
Vlog #16 Harem in training. Gym record, Koszalin-style pull-ups | Podsztanga.pl
Podsztanga · 10K views
Tests - how often + intestines + HMB + sweeteners - On Bombie
Dawid Czechowicz · 5.3K views
Oceniamy Sylwetki widzów + Głuchowski o sumo + Wodyn podciąganie ciągu i przysiadach w kulturystyce
Dawid Czechowicz · 6.5K views
BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ - JAK WŁAŚCIWIE PLANOWAĆ TRENING
Paweł Głuchowski · 75K views
"BIORĘ STERYDY, ALE WY NIE BIERZCIE" KULTURYSTA SZCZERZE O BRANIU DOPINGU
Bez Tajemnic · 289K views