고지혈증 있을 때 먹으면 안되는 음식 5가지. 콜레스테롤에 나쁜 음식 [정라레]
586K views · Nov 3, 2024 · Howto & Style
Comments · 222
@박지현-n1k2g · 11 months ago
1. 마가린 & 쇼트닝<br>2. 튀김류<br>3. 마블링이 많은 고기<br>4. 액상과당<br>5. 달고 기름진 음식
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@Jwp53 · 11 months ago
식약청에서는 인체에 과하게 해로운 음식은 만들지 못하게 법으로 제정해서 국민건강을 지켜야 줘야 한다고 생각합니다.
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@도니도니-i8h · 1 year ago
맞아요 음식만 잘가려도 나을수 있는 병인데..저도 음식 가리면서 많이 좋아져서 약끊었어요 <br>소식하면서 만보걷기, 오메가3먹고 청혈생강차 매일마시면서 <br>콜레스테롤수치가 많이 떨어졌어요 영상 잘봤습니다.
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@jhk6388 · 1 year ago
1.마가린&쇼트닝<br>2.튀김류<br>3.마블링이 많은 고기<br>4.액상과당(음료,소스,드레싱)<br>5.달고 기름진 음식(도넛,앙버터,크로와상)
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@황은희-t2u · 10 months ago
원장님 감사합니다. 거침없이 알듯 모를듯한 재료를 알려주셔서 많은<br>도움이 됩니다❤
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@권진아기타상 · 1 year ago
선생님 최고예요~~ 저는 70을 바라보는 할베인데 한 3년간 스트레스 많이 받고 잠을 늦게, 적게 잤더니 고혈압, 고지혈증이 아주 심합니다. 선생님 강의 잘 듣고 모두 건강관리 잘 하시기 바랍니다.
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@J이따이따요 · 1 year ago
아ㅠ 신경쓰야겠어요<br>영상감사욤~~꾸벅
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@DavidJKim-hn9de · 1 year ago
감사합니다!👍
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@이영순-x4h · 1 year ago
귀한말씀감사합니다
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@clara-eb8em · 1 year ago (edited)
제게 젤필요한 영상, 감사합니다😍😍❤️❤️<br>제가 평소에 즐겨먹던 것들이네요<br>식습관 개선해야겠어요!
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@lky0918 · 1 year ago
다행히 다섯 가지 중에 제가 먹는 것은 없네요. 액상 과당 조심 또 조심해야 겠어요
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@인생은독거인 · 1 year ago
자연식이 답이다
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