NERWICA – poznaj i napraw PRAWDZIWĄ PRZYCZYNĘ zaburzeń lękowych [Podcast #16]
54K views · Oct 19, 2023 · Howto & Style
Comments · 148
@promentalnie · 11 months ago · pinned
Jeśli zainteresował Cię ten film, zacznij od bezpłatnych materiałów wsparcia – testu na lęk, mini kursu i ćwiczeń do autoterapii 👇<br><a href="https://promentalnie.pl/wsparcie">https://promentalnie.pl/wsparcie</a>
1
@DanielPrzybyła-p6x · 3 weeks ago
Dziękuję Panie Wojtku zaczynam sobie radzić z lękiem :)
@unvarsoviano · 2 years ago (edited)
Jesteś wspaniały ! 😊 Dzięki za cenny wykład!
11
@dominikaradosna7535 · 1 year ago
Bardzo Pana lubię. Dzięki za wartościowy przekaz ❤
3
@elzbietavestgard9111 · 2 years ago
Dziekuje slicznie za potwierdzenie tego nad czym pracuje❤
5
@annadziekiewicz8600 · 2 years ago
Bardzo ciekawy temat. Dziękuję i cieszę się, że mogę być w grupie Pokonaj lęk
5
@annadziekiewicz8600 · 2 years ago
Ja właśnie praktykuję mindfulness. Szukałam sposobów, bo nie chciano Mi przepisać leków. Teraz bym na nie nie zamieniła i radzę Sobie z lękiem oraz coraz bardziej jestem ponad nim. Ja mówiłam to usłyszałam, że sobie radzę z depresją. Teraz jestem z Siebie dumna. Szukam na własną rękę i przyjmuję suplementy oraz wdzięczność i gesty wewnątrz i na zewnątrz technikę miłości, czyli lovefulness. Ćwiczę, relaks, czytam, medytuję i korzystam z pracy couchs, ich materiałów, podnoszę i wzmacniam samoocenę, poczucie wartości i odwagę. Czasami lekarz ani psycholog nie chce pomóc lub nie potrafi. Dzięki takim portalom i blogom oraz grupom osoba nie zostaje Sama.
47
@ingerkaminska · 1 year ago
Wspaniale Pan tłumaczy, dziękuję :)
4
@Hellenavonkot · 4 months ago
WOW! musiałam przesłuchać dwa razy i jeszcze zrobiłam sobie notatki. "Nie da się kontrolować świata, który z natury jest niebezpieczny" - ależ mnie to uderzyło. Moi rodzice "zadbali" o to żebym nie czuła się bezpiecznie - z pozoru dobry dom, ojciec lekarz, matka w domu opiekująca się dziećmi. A tak naprawdę było jedno wielkie napięcie - masz przynosić do domu piątki i szóstki ze szkoły; zawsze musiałam być cicho, żeby "nie przeszkadzać" ojcu ani matce; nikt nigdy nie powiedział tego na głos, ale przekaz był - jeżeli nie jesteś idealna, to jesteś nikim. Wystarczył podmuch wiatru żeby ojciec i matka wpadali w szał, rzucali rzeczami. Świat w domu był dla mnie zawsze niebezpieczny - byłam samotna w domu pełnym ludzi... do dzisiaj uczę się odpuszczać to napięcie........
1
@JonaTerapiaTwarzy · 1 year ago
Bardzo dziękuję 🙏🙏🙏
3
@kawo1586 · 2 years ago
Świetnie Pan tłumaczy!<br>Bardzo wartościowy kanał, leci sub ❤<br>Dziękuję
6
@agnieszkak9531 · 2 years ago
Właśnie ten alarm w ciele ,fizyczne objawy leku powodują największy problem .Ludzie nie mają pojemności na znoszenie dyskomfortu i napięcia. ZAZWYCZAJ szukają wtedy odcięcia, ulgi a nie rozwiązania problemu. Nie kojarzą tych objawów wogole z lekiem i są w stanie zagrożenia, które powoduje własne ciało. Potem pojawia się prawdziwy dramat czyli lek przed lekiem.Kolo lękowe się kręci. 😢
70
Up next
Jak wyleczyłem nerwicę lękową
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 399K views
Ekspozycja na lęk nie działa? To 1 błąd, który popełniasz! | Odc. 43
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 18K views
Jak działa hipnoza i jak może zmienić Twoje życie [Podcast #10]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 52K views
Jak pozbyć się negatywnych myśli [Podcast #9]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 69K views
ZABURZENIA LĘKOWE i 3 STRATEGIE na życie bez lęku [Podcast #13]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 77K views
Maciej Klimarczyk: Nerwica lękowa, czyli gdy lęk niszczy życie! Wywiad z psychiatrą | Prześwietlenie
Prześwietlenie z Giną Szymańską (Gini Gina) · 155K views
Lęk w spadku, czy z wyboru? Przyczyny zaburzeń lękowych | Odc. 54
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 19K views
O terapii zaburzeń lękowych | Drogowskazy
Mediateka · 19K views
Skąd się bierze niska samoocena i co z nią zrobić? [Podcast #17]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 15K views
Jak dzieciństwo programuje w nas poczucie lęku? || Marcin Matych #62
balans · 200K views
Jak zmienić swoje życie - zmieniając własny mózg [Podcast 1]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 10K views
Kiedy psychoterapia? Kiedy szpital psychiatryczny? | 7 metrów pod ziemią
7 metrów pod ziemią | Rafał Gębura · 602K views
NERWICA I SZOKUJĄCE ODKRYCIE: chorujesz przez "kontrast" | Odc. 55
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 217K views
Marek Kaczmarzyk - wywiad o tym, co psuje mózg i dlaczego jesteś ciągle zmęczony? | Prześwietlenie
Prześwietlenie z Giną Szymańską (Gini Gina) · 768K views
"ŻYJĘ W CIĄGŁYM STRACHU, MAM STANY LĘKOWE" - JAK ŻYJĄ OSOBY ZE STANAMI LĘKOWYMI?
Bez Tajemnic · 97K views
Leki na zaburzenia lękowe – czy pomagają? | Leczenie farmakologiczne nerwicy wyjaśnione | Odc. 46
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 17K views
Jak rozmontować przewlekły stres i lęk [Podcast #8]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 82K views
Nerwica natręctw (OCD): Dlaczego ludzie wyrzucają noże z domu z powodu lęków?
Czwórka · 11K views
Lęk, Somaty, IBS, Ból - SZOKUJĄCA PRAWDA dlaczego mózg Cię oszukuje | Odc. 56
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 20K views
Depression: What Actually Works? Medication, Diet, Psychotherapy, or Exercise? - Rafał Pniewski
Dzień Dobry Długowieczność · 140K views
Dawid Polak: ”Jak sobie radzę z nerwicą lękową”
Gośka Serafin- BEZ FARBOWANIA · 19K views
What to Do When Anxiety Controls Your Life? | Dr. Marcin Matych (dr Nerwica)
Podcast Charyzmatyczny · 227K views
WSZYSTKO JEST DOBRZE - Długa Hipnoza z Afirmacjami Na ZDROWY GŁĘBOKI SEN
Chodź na słówko · 231K views
Zaburzenia psychosomatyczne - autoterapia w 4 krokach [live]
Promentalnie | Wojciech i Agnieszka Wiśniewscy · 25K views
Jak ogarnąć zaburzenia lękowe? Krok po kroku.
Gabinet Terapeutyczny - Dominik Waszek GQHP · 40K views
Co zrobić, żeby stres i trudne chwile Cię nie złamały? Mateusz Banaszkiewicz
Podcast Charyzmatyczny and Mateusz Banaszkiewicz · 143K views