ZESTAW ĆWICZEŃ NA BÓL SZYI – BÓL SZYI, BÓL KARKU, DYSKOPATIA – DR N. MED. MARCIN WYTRĄŻEK
35K views · Dec 22, 2024 · Education
Comments · 120
@MałgorzataZborowska-w1m · 4 months ago
Jest pan wspanialym fizjoterapeuta!!!
8
@zbigniewbak · 1 year ago
Jakby można było, dałbym dwie łapki w górę.
28
@magdalenakomo6655 · 1 year ago
Jest Pan niezastąpiony! Ratuję się w bólu ćwiczeniami które Pan proponuje😊❤
16
@magorzatakucharczyk9506 · 7 months ago
Od nie dawna z Panem ćwiczę głównie ćwiczenia na kręgosłup szyjny i jestem bardzo zadowolona ta rozmaitość i sposób prowadzenia przynoszą oczekiwane rezultaty jest znaczna poprawa w ruchomości tej części kręgosłupa szyjnego dziękuję i zamierzam skorzystać z pozostałych ćwiczeń pozdrawiam😊
5
@justynaposch6398 · 4 months ago
Zjawiłam się niedawno zostaje na zawsze ten materiał dla mnie jest zbawienny dziękuję 😊❤
4
@TeresaBorowska-z4g · 2 weeks ago
Dziękuję bardzo za wspaniałe ćwiczenia😊❤😊
1
@Magdalena-c3s · 3 months ago
Bardzo mi Pan pomógł jestem wdzięczna❤❤❤🎉
1
@MałgorzataZborowska-w1m · 7 months ago
Wspaniale pan prowadzi te cwiczenia,co wieczor gimnastykuje sie z panem,ma pan takie fajne podejscie i daje pan nadzieje ze zawsze mozna cos poprawic w swej sprawnosci,gorace brawa za podejscie do czlowieka❤
3
@mariar2678 · 2 days ago
Super dla mnie babci 70+<br>Jest Pan najlepszy❤
@TheAnimeq · 1 month ago
Super, wracam co jakiś czas ( kontuzja albo wiek robią swoje ) i korzystam z zestawu ćwiczeń! Dziękuję, świetna robota!
1
@hania389 · 5 months ago
Dziękuję Panie Doktorze
4
@andrzejsypniewski6462 · 8 months ago
Ćwiczenia wydają się proste , ale są super bardzo dziękuję Pozdrawiam
6
Up next
SAFE EXERCISES for neck pain and cervical disc issues - Dr. Marcin Wytrążek
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 222K views
PRZEPUKLINA SZYJNA | Zestaw Ćwiczeń
Aktywny Senior · 81K views
NECK PAIN - NECK PAIN - cervical discopathy - exercises - Dr. n. med. Marcin Wytrążek
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 40K views
Add title here
Marek Skoczylas · 279K views
Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 389K views
Chorujesz i nie znasz przyczyny? Wylecz NIESTABILNOŚĆ SZYJNĄ
Marek Purczyński · 617K views
The Habsburg Girl In The Famous Painting Was Dead At Twenty-One
History’s Hidden Lives · 672K views
FOR A TENSE NECK, neck pain, shoulder pain, pain between the shoulder blades - Dr. Marcin Wytrąże...
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 346K views
Nagle KRĘCI Ci się w głowie? TAK poszukujemy przyczyny!
Dr Witold Mazur · 420K views
Doctors Are Stunned Eat This One Food Every Day Watch What Happens to Inflammation | Dr. William Li
Food, Health & Science and Food & Health Lab · 317K views
Scientists Compared Jewish DNA to Every Race on Earth — The Results Shocked Everyone
DNA Revaliation · 1.3M views
CERVICAL DISC DISEASE, STENOSIS - WHAT SHOULD YOU DO?
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 38K views
END YOUR TENSE NECK - FASCIA RELEASE - NECK FASCIA EXERCISES - Dr. Marcin Wytrążek
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 20K views
What a Stroke Looks Like the Day Before It Hits — Know This to Protect Yourself
Dr. William Parker Senior Health · 1.2M views
How to Sleep? What Sleeping Position to Use for Various Problems - Dr. Marcin Wytrążek, MD
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 718K views
Zdrowy Kręgosłup 5 - odcinek szyjny i piersiowy | Paula Piotrzkowska
Trening Fitness · 1.7M views
How to Instantly Fix a Crick in Your Neck (PAIN TURNING HEAD)
SpineCare Decompression and Chiropractic Center · 457K views
Exercises for cervical discopathy C5/C6 C6/C7
Fizjoidea Łukasz Kot · 89K views
Prawo Anonimowości, by przyciągnąć WSZYSTKO: Lao Tzu
To proste! and Po Prostu · 29K views
TRIGGER POINTS in lobulated, gluing fasciae - for neck and nape pain - Dr. n. med. Marcin Wytrążek
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 51K views
Save Your Back - THERAPEUTIC spinal workout
Marek Purczyński · 78K views
HOW TO QUICKLY RELIEVE A STIFF AND TIGHT NECK AT HOME WITHOUT EQUIPMENT? COACH BARTEK SZEMRAJ
Bartek Szemraj · 9.9K views
NECK MICROGYMNASTICS - cervical discopathy, degeneration, neck pain - safe
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 85K views
MIĘŚNIE STRESU - czyli jak dać SZYI nowe życie ?
Marek Purczyński · 663K views
STIFF NECK - MASSAGE WITH ME AND FEEL RELIEF - Marcin Wytrążek, MD, PhD
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta · 13K views
UNLOCK YOUR PAINFUL SHOULDER - how to rehabilitate rotator cuff muscles?
Marek Purczyński · 216K views