Ein Löffel vor dem Schlafengehen – die Ozempic-Alternative gegen Bauchfett im Alter

Comments · 368

• BY

  @ByeByeBauch · 1 year ago (edited) · pinned

  Hat dir der Erdnussbutter-Hack gefallen? Dann bleib definitiv dran, denn im nächsten Video enthülle ich DAS eine Getränk am Morgen, das deinen Stoffwechsel direkt auf Hochtouren bringt. 👉🏻<a href="https://www.youtube.com/watch?v=qRANdX4IH6A">https://youtu.be/qRANdX4IH6A</a>

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• TH

  @thojoba · 7 months ago

  An besten einfach direkt nach Erdnuss Mus statt nach Erdnuss Butter schauen. Gibt es in Bio Qualität in vielen Drogerie Märkten. Genau so gut, oder besser sind einfach 10 Erdnüsse ordentlich zerkaut. Das beschäftigt zusätzlich den Kiefer und entspannt den Körper. Und wichtig ist so lange kauen, bis es fast flüssig ist. Dann ist der erste Teil der Verdauung quasi abgeschlossen und die wertvollen Bestandteile werden besser vom Körper aufgenommen.🙏🏻

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• RI

  @RitaVárszegi333 · 1 year ago

  Ich liebe diese Videos!!! lustig und lehrreich😂❤VIELEN HERZLICHEN DANK!!!🙏🌹🙏

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• BI

  @birgitberke7688 · 8 months ago

  Ich habe jetzt erst 3 Videos von Dir angeschaut (und mir ein paar <br>Notizen gemacht),<br>ich liebe diesen Kanal schon jetzt. Der ist echt klasse. Verständlich und lustig erklärt. Vielen Dank.

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• HE

  @heidi1160 · 5 days ago

  Danke für den guten Tipp ❤

• RE

  @RenateHoellmueller-z1x · 8 months ago

  Da ich 16/8 mache ist meine letzte Mahlzeit um ca. 17.00h wenn ich jetzt 1 EL Erdnussmus um 21.30h esse, dann verzögert sich meine erste Mahlzeit in die Mittagszeit …… finde ich toll wenn man 16/8 nicht durchführt. In einem anderen Video verweist Du darauf 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen gar nichts mehr zu essen was ich für mich als sehr angenehm empfinde. Danke für Deine wertvollen Videos.

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• AN

  @andersart-sein · 7 months ago

  Videos mit Humor. Ich werde das mal umsetzen. 👍👍👌👌

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• MA

  @maikheyl6501 · 3 months ago

  ich höre diese Videos als Podcast bei den Gassigängen mit meinem Hund sehr gern. Bitte weiter so!!!

• GA

  @gankasrebranova4060 · 8 months ago

  Vielle Dank🎉❤.Das ist genial lösung für Stres hormon Kortisol

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• RO

  @ronnykatier8672 · 1 year ago

  Schon wieder ein TOP Video.

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• MA

  @marietaribeirodias8955 · 12 days ago

  Dankeschön ❤️

• PI

  @Pipa961 · 10 months ago (edited)

  Man sollte einfach alles ausprobieren, vor allem, wenn der Autor die Produkte nicht selbst verkauft. So ein Video hat mein Leben gerettet. Ich war fast ein Pflegefall, totaler Zusammenbruch, keine Energie, nichts mehr ging, Ende Gelände und das mit 65 Jahren, da entdeckte ich ein Video von einem renommierten Arzt. „Ein Tropfen“ und alles wird gut. Ich hatte einfach nur Jodmangel, und so war es dann auch ein Tropfen jeden Tag und innerhalb einer Woche war ich wieder geboren.

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