斷崖式衰老如何踩煞車？直面「變老」帶來的焦慮 ft. 整形外科專科醫師 謝承翰｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
46K views · Jun 19, 2026 · People & Blogs
Comments · 17
@sherrysnotesofficial · 3 months ago · pinned
📍本集重點章節 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es">00:00</a> 精彩搶先看 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=83">01:23</a> 專業醫美醫師的挑選指南 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=506">08:26</a> 女性更年期帶來的斷崖式老化 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=961">16:01</a> 台灣與韓國的醫美文化與技術差異 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=1098">18:18</a> 為老化踩煞車的正確醫美觀念 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=1795">29:55</a> 熟齡掉髮困擾與育髮經驗分享 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=2073">34:33</a> 提早保養與對抗靜態紋的必要性 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=2588">43:08</a> 容貌焦慮與心理控制論的探討 <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=qc8WY-Rd8Es&t=2931">48:51</a> 穿衣認知與快樂荷爾蒙的秘密 <br>※本摘要由AI產生
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@hasakura6666 · 3 months ago
聽到雪力老師說去醫美診所被指出很多問題這件事，覺得心有戚戚焉🤣想起以前去某家美容皮膚科的時候也有這樣的經驗，然後也是一樣的感受。<br><br>於是，就不想去了🤣🤣🤣
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@ReneeLin-m4f · 3 months ago
雪力老師好，好喜歡您的真誠、您對知識的熱忱、持續覺察自我與調整自我的生活實踐，還有您分享給我們的種種，您真的帶給我好多啟發喔 <br> <br>看到醫美這個主題，我眼睛亮了起來，因為我也很想嘗試，但幾年前聽到一位非醫美界的醫師談到「海弗立克極限」，所以一直蠻猶豫的。那醫師指出：現代醫美這種利用破壞細胞然後刺激它生長的方式，其實是讓皮膚細胞提早壽終正寢；因為根據「海佛立克極限」，細胞分裂次數是固定的，一旦到達那次數之後，就凋零了。 <br> <br>我諮詢過一些醫美診所，但醫師與護理人員通常都含混其詞的帶過。今天看到雪力老師這集節目，想起這個讓我疑惑許久而駐足不前的海弗立克極限；如果雪力老師也有疑惑，是不是可以請您請教您的醫師朋友？覺得您的人脈與聰明，一定可以取得更可靠的資訊。謝謝雪力老師～
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@hcdong5152 · 3 months ago (edited)
隨著年紀增長，對於自己的面容「滿意」的標準跟評價，也是需要調整的。了解到老化是不可逆的同時，有什麼是自己可以控制的，像是飲食、運動跟生活作息、心態，盡力就好。如果自己可以喜歡自己有瑕疵的面容，也同時喜歡自己的內心跟我自己這個人，老實說比較不會讓心情波動太大，這樣保護好自己的能量，在這個世界，尤其是在現代，是重要的。<br><br>我個人不太能夠接受自己整形調整到最後，走出門才發現跟別人長得這麼相似，或是我還需要別人說我看起來好年輕，然後心裡感受到快樂跟被稱讚捧高高的自尊感。影片內容有很多我不太認同的地方，這也是一個了解自己的機會☺️謝謝你們
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@蘇哲萱 · 3 months ago
醫師很幽默😂
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@wei-lingchiu3086 · 3 months ago
雪力老師戴這個耳環好適合 好美～
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@yanyu-h2y · 3 months ago
哇，来了来了！！很吸引人！
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@vipbrbr68 · 3 months ago (edited)
很想好好支持台灣醫美整形，但整體來看的價格、美感跟韓國真的有差，如果台灣業者願意平衡這一塊我相信會有更多人願意嘗試醫美或整形
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@emma-ty9dm · 3 months ago
I really appreciate your sharing and kindness. 😊
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@alohaaloha9802 · 2 months ago
台灣醫美主要是針對老化方面改善。 對整體變美還是沒有韓國那麼強. 台灣整型之後沒變美醫生說你本來就醜他已經盡力了
@agnesfanny6960 · 3 months ago
醫生笑了好興奮。。。什麼意思😮
@yuchiehtsai2799 · 3 months ago (edited)
其實老化是自然的進程，雖然我也想做這些項目，但每次看到該老的還是會老，如果老化的外表但是皮膚還是很年輕，看起來真的又老又年輕😂也能說好看嗎？🤔
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