壓力與慢性發炎：別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師 @Cofit211 ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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• SH

  @sherrysnotesofficial · 8 months ago (edited) · pinned

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• BE

  @beblissfulsoucanloveoyhets · 2 months ago

  喜歡聽雪莉姊訪問醫生，因為醫生很聰明可以深入淺出把難的講得簡單，而且因為有提到科學感覺說服力更強，我自己也是體重過重!喜歡這集!!

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• HY

  @HYC-t1t · 8 months ago

  感謝Sherry<br>謝謝魏醫師用最容易理解的方式說明了身體慢性發炎的原因，太精彩了，收穫滿滿

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• LE

  @lee04089 · 8 months ago

  回應大自然的療癒力！大推薦❤<br>高三壓力大，跟家人去阿里山看日出之後那種豁然開朗的感覺至今還印象深刻。<br>另外就是近期親戚長輩都有要被照顧的狀況，和家人去景觀餐廳吃飯散步，雖然只有半天，身為照顧者的家人也是覺得有種終於放鬆下來的安定感。

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• UN

  @unprofessional-n6l · 8 months ago

  謝謝出了這麼好的談話影片造福觀眾

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• JO

  @joe81611 · 8 months ago

  <a href="https://www.youtube.com/watch?v=NmlWef7iqCg&amp;t=2090">34:50</a> <br>疲累超過兩個禮拜<br>各種形式頭痛腦霧、效率偏低<br>皮膚長疹子

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• CL

  @clirun · 8 months ago

  這一集的內容真的是教科書等級的，但是又容易吸收。感謝Sherry為大家提出好問題，也感謝魏醫生精闢溫柔的講解。真的很受惠。真的很謝謝你們。

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• BL

  @Blablabla777-m6g · 8 months ago

  魏醫師很帥欸（還穿了西裝），重點是聲音好好聽ㄛ🥰

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• ZO

  @zoeyimky · 1 month ago (edited)

  天啊，這個醫師太帥了吧！他說的我都覺得是有道理的。

• TH

  @thebigheadnow · 2 months ago

  真的是獲益良多，發現自己發炎症状都有中，現在了解更多有了方向和醫師溝通

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• 3D

  @3dihu · 5 months ago

  真的很喜歡聽雪力老師的訪談～我也是一個反覆發炎的人，在這條路上也反覆生病，很感謝老師很真誠的分享心路歷程

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• SE

  @seasonhan6520 · 8 months ago

  謝謝Sherry和魏醫生。很認同「把自己照顧好」、不用壓力太大、門檻太高，讓大家知道隨時都可以開始。造福聽眾！

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