Našel jsem 10 nejlepších FITNESS RECEPTŮ do horkovzdušné fritézy
167K views · May 6, 2026 · Sports
Comments · 457
@AlesLamkaFitness · 4 months ago (edited) · pinned
Doufám, že vám něco z toho bude chutnat a že se vám video líbilo. Máte návrhy na další vaření?<br>Jo a během videa probíhá soutěž o online coaching v hodnotě 4900 Kč - Odebírej, lajkuj a napiš tvůj TOP recept do horkovzdušky<br>PS: ve čtvrtek na IG+FB spouštím letní výzvu pro klienty za nejlepší 3 měsíční proměnu o 10 000Kč.
34
@mivvy3 · 4 months ago
Nejlepší fitnes recept je ten, když jdu kolem horkovzdušky pro pizzu co mi zrovna přivezli. :face-blue-wide-eyes:
66
@DejvCZ · 4 months ago
Zdravím 😄 Nejlepší recept byl za mě ten proteinovej lava cake. Jestli takhle vypadá dieta, tak jsem připravenej trpět 😂
42
@dadanielshmehlik1817 · 4 months ago
Horkovzduch je těžký MVP. Nejradši stripsy, potom do tortilly a tortillu s lehkým dresingem a salátem zapéct, top strop.
5
@filip_janosec · 4 months ago
Můj osobní favorit z horkovzdušky jsou batátové hranolky, chutnaj skvělé a do diety jsou parádní
3
@vaclavloucky2212 · 4 months ago
Osobně je pro mě nejlepší recept v mé horkovzdušné fritéze jakákoli flákota 🥩, protože není nad kus masa! 😃
5
@QwertyUiop-si9gp · 4 months ago
Za mě nejlepší "recept" je prostě kuře v nějaký jednoduchý marinádě. Moc masa na tom sice není, ale křidýlka vypadají vždy úplně bombově. Prsní řízek je zase vždy dokonale šťavnatý.🤤.
1
@tomassvoboda568 · 4 months ago
Aleši zase super videjko a parádní typy do fritézi. Některé taky dělám. U nás doma děláme hermelín ve slanině sice to není úplně fitnes ale je to pecka 😁
1
@filipdvorak1405 · 4 months ago
Domácí hranolky z horkovzdušky jsou vždy top!
2
@TekkenMegan · 4 months ago
HF jsem dlouho nechápala, teď už bez ní nedám ani ránu 😊 nejradši v ní rozpekám hermelín. A z těchto receptů mě baví příprava vajíček, to bude gamechanger na snídaně 💪
1
@FrantišekŠidla · 2 months ago
Sýrový špízy s kuřecím masem a v trojobalu jsou v topu! 😍 A tu marinádu na lososa musím taky zkusit 😋
1
@_.Martin._ · 4 months ago
Horkovzduch je super pomocník. Ja mam rád z nej aj "játra" a kuřecí srdíčka ! super video.
1
Up next

The Lazy Way to Master the Air Fryer
LifebyMikeG · 1.5M views

Běžný Čech vs. Fitness 🔥 Uvaří MasterChef 5 nejhorších českých jídel zdravě?
Aleš Lamka - Fitness · 116K views

NAŠEL JSEM 20 POTRAVIN, KTERÉ MAJÍ TÉMĚŘ 0 KALORIÍ
Aleš Lamka - Fitness · 364K views

NEJHORŠÍ vs NEJLEPŠÍ MASO? 🔥 Otestoval jsem 16 druhů a rozdíl je šílenej!
Aleš Lamka - Fitness · 369K views

Škodí proteiny zdraví a zkracují život? | IMV podcast S4 #01
Institut Moderni Vyzivy · 16K views

Príprava PS5 na GTA 6: Prečo ovládače driftujú?
MiH Servis · 265K views

You’ll Love These 7 Easy Air Fryer Recipes! | Quick & Delicious!
Hearty and Delicious · 677K views

👉 Základy v horkovzdušné fritéze COSORI – snadno, rychle a křupavě!
MAD BBQ · 182K views

NEJEDL JSEM 7 DNÍ ŽÁDNÉ SACHARIDY - Co se na keto dietě stalo s mým tělem?
Aleš Lamka - Fitness · 205K views

5 EASY Air Fryer Recipes for Beginners | Incredible Tortilla Ideas!
Easy Air Fryer Recipes - AirFrytus · 178K views

Uvařili jsme 5 jídel, díky kterým Masterchef Kuba zhubnul 12 kg
Aleš Lamka - Fitness · 47K views

Tuky a srdce: Opravdu vysoký cholesterol nevadí? | IMV podcast S3 #18
Institut Moderni Vyzivy and VLNY DEEP · 20K views

JEDL JSEM 30 DNÍ JAKO VEGAN - Co se mi stalo?
Aleš Lamka - Fitness · 121K views

Půl kila řízků v letadle | Smartwings a divoká cesta z Albánie
Pan Plešatý · 140K views

Máslové kuře podle Pohlreicha? Tohle je absolutní bomba!
Pohlreich official · 93K views

Stop Using Your Air Fryer Incorrectly! 19 Brilliant Hacks You’ll Wish You’d Known Sooner
Webspoon Tricks & Hacks · 3.7M views

Proč jsme pořád unavení a tloustneme? Margit Slimáková má překvapivou odpověď
Podcast Lukáše Edera and First Class · 164K views

Just Cottage Cheese and Eggs — Better Than Bread! I Lost Weight Fast!
Keto Kitchen · 1.2M views

7 dní jsem jedl JEN NA BENZÍNCE - Co se stalo?
Aleš Lamka - Fitness · 321K views

ZKUSIL JSEM CARNIVORE DIETU NA 30 DNÍ - Jaký je můj názor?
Aleš Lamka - Fitness · 178K views