분명 슬로우 러닝의 대명사였는데.. 6개월 만에 무슨 일이 있었을까?

Comments · 626

• TO

  @Togetherwithsean · 2 months ago (edited) · pinned

  재준씨의 다이어트 성공을 응원합니다~!<br>감량 성공해서 12월에 봬요 ㅎㅎㅎ<br><br>📌션의 식후 혈당 관리 루틴 음료 엘보틀<br>🔗<a href="https://m.site.naver.com/2cxh8">https://m.site.naver.com/2cxh8</a><br><br>자기관리 끝판왕 션이 선택한<br>혈당 밸런스 음료 엘보틀<br><br>유기농 말차와 애사비, 바나바잎 조합으로<br>맛과 건강을 한 번에<br><br>가볍게 챙기는 식후 혈당 루틴,<br>지금 시작해보세요! 🏃‍♂️🔥<br><br>🎁 구독자 전용 댓글 이벤트 진행 중!<br>본 영상에 댓글을 알아주신 분들 중 추첨을 통해서 <br><br>👉 총 20명에게 엘보틀 한 박스씩을 선물로 드립니다!<br><br>┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄<br>🎁 엘보틀 스파이크 제로 증정 이벤트 당첨자 공지 🎁<br><br>혈당 밸런스 음료 엘보틀 댓글 이벤트에 참여해 주신 모든 분들께 감사 드리며, 당첨자를 발표합니다.<br><br>✨당첨자 유튜브 닉네임✨<br>@세령파파 &nbsp; @나연쓰-u1h<br>@진심로그 &nbsp; @빛-d7j<br>@MaLee1212 &nbsp; @pinomac<br>@원하는대로될꺼야수지 &nbsp; @한방king<br>@펄그레이 &nbsp; @써모진-q9c<br>@daramttea &nbsp; @이꽁치-g4i<br>@이루다-r4f &nbsp; @Ted_Won<br>@Slowly_천천히 &nbsp; @yjm3997<br>@groovemin86 &nbsp; @dhwiwh2<br>@algorithm-happy &nbsp; @hellogomc<br><br>당첨되신 분들은 아래 링크에 구글폼 작성을<br>7월 29일(수) 23시 59분까지 보내주시면 감사하겠습니다.<br><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdx44n-p_oEuEiZwOyKgz5IxB0Bw2CcbUoRqKQzUZHS2ODYwA/viewform?usp=sharing&amp;ouid=103512514520398402695">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdx44n-p_oEuEiZwOyKgz5IxB0Bw2CcbUoRqKQzUZHS2ODYwA/viewform?usp=sharing&amp;ouid=103512514520398402695</a><br><br>* 기간 내 메일 미발송 시 당첨이 취소됩니다.<br>* 정보 입력 오기재로 인한 경품 미수령 시 재발송 되지 않습니다.<br><br><br>앞으로도 엘보틀에 많은 관심과 사랑 부탁드립니다~

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• HA

  @hanajo3730 · 2 months ago

  요요 없다던 사람들을 무시하듯이 김신영씨랑 장재준씨가 증명해냄..

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• 세령

  @세령파파 · 2 months ago

  같은 돼지로써. . . &nbsp;<br>돼지를 유지하려는 세포를 이긴다는게 너무너무 어려운 일입니다. 꿀꿀

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• DA

  @DavidRryan · 2 months ago

  누군가의 존투는.. 누군가의 전투이다..ㅋㅋㅋㅋ

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• EY

  @eyeskin · 2 months ago

  우리 아구창 선생님께서 말씀하셨죠. 호르몬은 못이긴다.

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• WO

  @Wooniverse7 · 2 months ago

  뛰다가 비둘기 발로 차는건 난생 첨보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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• US

  @userpring · 2 months ago

  비둘기 차는데 독수리티 입은게 웃기네요ㅋㅋㅋ

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• RU

  @runningjaejun · 2 months ago

  안녕하세요 멧돼지 러너입니다 <br>꼭 20키로 빼서 연말에 만나요 <br>해내겠습니다 ❤️

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• XF

  @Xfbyggfv · 2 months ago

  아구창교수가 한 이야기가 <br>운동 식단조절이 힘들다 <br>꽂아라 이거였는데 요즘 많이들 돌아오네 요요로 ㅋ

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• 제임

  @제임스르브론-p2q · 2 months ago (edited)

  기록에 집착안해야하는데. 요즘 러너들이 너무 빠르다보니.. 비만 러너들은 진짜 자기와의 싸움입니다. 혼자뛴다는 말이 공감이 많이돼요. 파이팅입니다!!!<br>존2로 빠른걷기나 슬로우러닝으로 살을 빼고 나중에 기록 도전해야지 마음 먹는데 지난 영상에서 말하신것 처럼 가끔 올라오는 질주본능에...부상으로...<br>그러면 또 악순환... 진짜 어렵네요 ㅠ

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• 오후

  @오후의티타임 · 2 months ago

  25킬로 이상 빼고 10년이상 유지하고 있는데 입맛이 안바뀌면 잠시 살이 빠져도 유지가 안되더라구요<br>일단 음료 흰밥과 면빵등 밀가루음식 안먹고 운동 꾸준히 하면 반드시 빠지고 유지됩니다.

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• 꿈꾸

  @꿈꾸는연필화가 · 2 months ago

  위고비나 마운자로의 도움을 받는것도 좋은것 같아요.ㅜㅜ &nbsp;요요가 진짜 두렵습니다.<br>폭식증. 운동해도 다시 되돌아가니.ㅜ

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