자세 교정으로 좋아지는 허리통증 | 디스크 손상시키는 원인 3가지 | 정선근 교수의 수술없이 허리통증 치료하는 법 | 명의
1.1M views · Apr 13, 2025 · Science & Technology
Comments · 528
@부자자 · 1 month ago (edited)
신전운동하고 누워있을땐 허리전용베개 앉을때는 허리쿠션 사용중입니다 히어로인라이프 허리전용베개 씁니다
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@gamoosa-r9p · 1 month ago
정교수님 만세 !
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@김은순-f6j · 1 year ago
다른사람말은 안들어도 이분말씀은 들어도됩니다 진짜 허리살려주실분임
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@이미경-f2m · 1 year ago
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VtdrVjv6Xmo&t=755">12:35</a> 허리 회복 자세
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@김봉준-j6m · 1 year ago
경추디스크로 3년넘게 고생했었는데 교수님 덕분에<br>거의 완치되어가고있습니다. <br>교수님 감사합니다
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@miza-o2d · 1 year ago
치료비 결재한 병원보다 이 유투브 영상이 더 도움되었습니다. 진심으로 감사드립니다. 교수님!!!
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@나람-r4k · 4 months ago
아 이게 신경을 안쓰면 자세가 무너지네여 ㅠㅠ 식단으루 살 뻈는데 오프밀정 먹고서 식사량 줄였거든여? 이제 공복운동도 해야될거같아요
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@이영순-n9c · 1 year ago
정선근 교수님 영상감사합니다
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@bwhvcfwhtfdr · 1 year ago
교수님이 최곱니다 <br>교수님 영상은 꼭 봐야합니다
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@송지훈-q3i · 1 year ago
애낳는것보다 아퍼요...살면서 절대 다시 겪고 싶지 않아요 ...근데 또아프니 교수님 영상부터 보게 되네요
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@knw0805222 · 1 year ago
요가 잘못한뒤부터 계속 허리가 아픈데, 신전자세열심히 해봐야겠어요
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@나위해기도하자 · 1 year ago
디스크. 버티고 지내는데 너무<br>아프고 걸어다니기 <br>힘이 없어요.<br>운동 하며 지내요.
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