پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی تمام بدن ۲-۳ Walk at Home in Farsi 2.3 miles 3.7 km
79K views · Aug 11, 2021 · People & Blogs
Comments · 715
@LiliHossin · 1 year ago · pinned
سلام خسته نباشید عزیزم من خیلی سپاسگزارم شما هستم روحیه من خیلی بهتر شده پادرد وخشکی زانو شدید داشتم الان شکر خدا خیلی بهتر شدم راحتتر راه میرم آرزوی بهترینهای برای شما وعزیزانتون .
2
@taherehvahidi5396 · 5 years ago
سلام خسته نباشید ورزش امروز عالی بود و خوش بحال خودم که در سن ۶۷ سالگی اینقدر اراده دارم که با تو عزیز دل ورزش میکنم شاد و سلامت باشب🙏🙏🙏🙏
60
@golriztizkarr9559 · 4 weeks ago
سلام شیلی جان امروز هم از ورزش وصحبتهای دلگرمکننده ات لذت بردم ایزد نگهداره ت
@ValiSobhani · 2 months ago
درود شیللی جان خدارو شکر که تونستم یه روز دیگه باهات ورزش کنم 🙏
1
@faridahashimi7127 · 1 month ago
امروز خیلی لذت بردم از ورزش تان خیلی عالی بود❤❤❤❤
@shirinkeyvannasab1382 · 3 years ago
بعد از ورزش بجای خسته نباشید بهتره بگیم " شاد باشید "😍😍
3
@golriztizkarr9559 · 8 months ago
من خیلی وقته با هات کار میکنم بسیار راضیم ممنونم
1
@محدثهاحمدی-س9ض · 1 month ago
ممنون بابت تمرین فوقالعادتون و حس خوبی که منتقل میکنید❤
@HodaMoghaddam · 8 months ago
تازه پیداتون کردم و روز دومه که باهاتون ورزش میکنم عالی و خوش انرژی و بینظیر❤❤❤
1
@mortezasadeghi3120 · 3 months ago
Thank you so much for this amazing workout .
1
@khona3948 · 1 year ago
امروز خیلی عالی بود<br>برای تمام زحمات تشکر وقدردانی میکنم
1
@somayessr2589 · 10 months ago
ممنون از شما و نکته ی بی نظیر "خوشبحالت"
1
Up next

Walk at Home in Farsi پیاده روی در خانه با شیلی با چوب چربی سوزی کل بدن ۲/۷ کیلومتر معادل ۱/۷ مایل
Shaily Fitness · 32K views

۴۵ دقیقه پیاده روی در خانه با شیلی شکم و پهلو ۲-۲ Walk at Home 45 mins, 2.5 mi, 4 km, 6000 steps
Shaily Fitness · 107K views

اگه تازه میخوای ژیمناستیک رو شروع کنی، این ویدیو برای توئه🤸♀️
Zovibe · 188 views

پیاده روی در خانه قسمت ۳ شکم و پهلو walk at home 3: abs
Shaily Fitness · 435K views

🔥 جلسه اول چربیسوزی و فرمدهی در خانه | تمرین ۲۰ دقیقهای بدون تجهیزات برای مبتدیها
Sola Club · 1.6K views

پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم و بازوها : قسمت ۷ فصل ۱
Shaily Fitness · 35K views

سی دقیقه پیاده روی در خانه با شیلی ۲ مایل ،۳.۲ کیلومتر walk at home with Shaily 30 minutes 2 miles
Shaily Fitness · 135K views

Morning Coffee In Italy 🌅☕ Relaxing Mediterranean Music & Scenic Bliss
Onda di Relax · 444 views

2 Mile Walk - from the 4 Mile Power Walk Workout!
Walk at Home · 29M views

4000 Steps Walking Zumba 💃 Easy Beginner Dance Workout | Low Impact (No Jumping)
safalfitpro · 54K views

35-Min Full Body Tai Chi 🔥 Reduce Visceral Fat & Ease Back Tension in 14 Days
Tai Chi for Health Life · 35K views

Super Fast Belly Fat Loss ✅ Aerobic Inc
Aerobic Inc · 20M views

"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول، عضله سازی در خانه
Shaily Fitness · 335K views

یوگای روزانه | آموزش یوگا | تمرین یوگا برای هر روز | Daily Yoga in Farsi
Samin Yoga · 268K views

Walk at Home 4000 steps! دقیقه پیاده روی در خانه با شیلی،۲ مایل معادل ۳.۲ کیلومتر و ۴۰۰۰ قدم
Shaily Fitness · 101K views

Walk 3-4 Walk at Home in Farsi پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی کل بدن ۲ مایل معادل ۳/۲ کیلومتر
Shaily Fitness · 35K views

#24 - اصول اولیه چربی سوزی | ۷ راه واقعی برای خلاص شدن از شر شکم
Farshid Jalilian · 869K views

پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله و بدون پرش : فصل ۶ قسمت ۵
Shaily Fitness · 45K views

پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی و تقویت ماهیچه ها walk at home with Shaily ورزش در بارداری
Shaily Fitness · 436K views

Walk and Jog in the fat burning zone (20 mins)
growwithjo · 333K views

Walk at Home in Farsi 4-4 پیاده روی در خانه با شیلی بالاتنه همراه حرکات ایستاده شکم و پهلو
Shaily Fitness · 37K views

Morning Coffee & Relaxing Italian Music | Mediterranean Vibes, Ocean Sounds & Dreamy Views 🌅🌊☀️
Onda di Relax · 564 views

پیاده روی در خانه با شیلی ۲۰ دقیقه ۲.۴ کیلومتر و ۱.۵ مایل ۳۰۰۰ قدم Walk at home 20 mins 1.5 mile
Shaily Fitness · 72K views

Shaily Walk 6 ABS پیاده روی در خانه با شیلی ۶ ۱/۵ مایل ۲/۴ کیلومتر در سی دقیقه متمرکز بر شکم و پهلو
Shaily Fitness · 69K views