"비싼 보약, 영양제 다 버리세요" 아침 공복 '이것 한 잔' 쓰레기 염증 싹 씻어냅니다 l병원장 상형철(통합)
337K views · Oct 31, 2025 · Education
Comments · 211
@하나님과함께-t2p · 5 months ago
아 정말 명강의다 문제는 아는사람한테만 들린다는거다
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@들풀-n1w · 2 months ago
요양병원 환우들께 매일 아침 공복에 많이 드시게 하세요~♡♡♡
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@금숙박-u1w · 10 months ago
어제 밤에 먹고싶은 마음을 억누른것이 뿌듯합니다.<br>건강해지는것을 느낍니다.
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@김충애-i1w · 4 months ago
감사합니다<br>실천하면 건강해질 믿음이 옵니다
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@박영신-y8q · 10 months ago
마음이 이상한 사람들 참많네 <br>감사합니다 원장님 적용해보겠습니다
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@heasunkim9119 · 10 months ago
1. 공복에 미지근한 물&연한생강차<br>2. 사과,당근쥬스<br>3. 현미크림스프<br>4. 따뜻한 레몬 🍋 물<br> (따뜻한물200미리 + 레몬반개)<br>5.올리브오일+레몬즙
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@김영숙-d4i6o · 2 weeks ago
유익한정보 감사합니다 🎉🎉🎉
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@상록수-l6n · 7 months ago
배도 안 고프고, 먹고 싶은 생각도 1도 없고<br>아침은 먹기 싫어요.<br>아,점 11시<br>저녁 5시에 먹습니다.<br><br>감사합니다.
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@김유현-h5v · 9 months ago (edited)
66세 미지근한 물, 뜨거운물과 섞은...그렇게 마신지 2년! 그후에 들기름 1숫갈, 그리고 유산균., 야채 먹습니다.<br>사무실 직원 50대들보다...살짝!😊나아요.
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@심현아-h8q · 9 months ago
좋은말씀에요<br>듣고도 실천이 잘안되었는데<br>다시듣고 꼭 실천할께요<br>정말 건강에 이로운말씀들 <br>메리크리스마스 입니다 감사합니다
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@se-w1992 · 10 months ago
빨리빨리 지름길만 찾지말고 한숨돌리고 잘들으면 아주유익한 지식과 정보를 가질수 있어요. 바쁘면 그냥 나가세요 불평하지말고 불평은 당신의 건강에 나쁩니다.
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@ellenlee8225 · 9 months ago
고맙습니다 <br>모두 옳으신 말씀입니다.<br>여러번 반복해서 듣고<br>잘 실천하겠습니다
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