몸속 염증이 사라지지 않는 사람들의 공통점 | 서울대 이승훈 교수 | 샤로잡다 시즌2 (ENG CC)
1.8M views · Sep 3, 2026 · Howto & Style
Comments · 237
@SeoulNationalUniversity · 3 weeks ago · pinned
※ 특정인물 비하, 단순 비난, 차별적 발언, 원색적인 욕설 등 불쾌감을 줄 수 있는 댓글은 통보 없이 삭제될 수 있습니다 ※<br>함께 행복한 댓글 문화를 만듭니다.<br><br>📌타임라인<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4">00:00</a> 오프닝<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4&t=84">01:24</a> 뇌졸중과 염증은 어떤 관계가 있을까<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4&t=359">05:59</a> 급성 염증과 만성 염증은 무엇이 다를까<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4&t=579">09:39</a> 우리는 왜 염증을 무조건 나쁘다고 생각할까<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4&t=701">11:41</a> 현대인에게 만성 염증이 많아진 이유<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4&t=923">15:23</a> 항염증 영양제, 정말 효과가 있을까<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CGdWVD2C3F4&t=1102">18:22</a> 과도한 염증을 조절하는 현대 의학과 생활습관
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@crizark · 3 weeks ago
잠 잘 자고, 탄수화물 줄이고, 물 충분히 마시고, 가능하면 스트레스도 잘 풀고, 최소한의 운동
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@user-CCS0611 · 3 weeks ago
모든 건강관련 영상의 핵심은<br>1.술, 담배 줄이거나 끊고 유산소운동 해라<br>2.가공식품, 액상과당, 고탄수화물 줄여라<br>3. 잘 자고 스트레스 덜 받아라<br><br>이게 쉬우면 이런 영상들이 없지요 ㅋㅋ<br>몸이 아프거나 큰 변화가 있어야 실천을 하는게 사람이라..ㅋㅋㅋ
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@이재훈-l6n5p · 3 weeks ago
스트레스가 만병에 근원인듯 하네요
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@1월흰둥이 · 3 weeks ago
가장 존경하는 이승훈 교수님. 의대 강의를 소파에서 들을 수 있게 해주셔서 감사합니다 78세 아버지께서 직장암3기에 치매(혈관성+알츠)이기에 더욱 이승훈 교수님 강의는 찾아봅니다. 시간을 분단위로 쪼개어 쓰실텐데도 대중 강의에도 애써주셔서 정말 감사드립니다
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@sommungchee · 3 weeks ago
저체중인데 항상 염증성 뾰루지남 스트레스심하면 이상한 종기생김 두피에. 퇴사하면 사라지고. 몸이 참 신기함.
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@Markus-340 · 3 weeks ago
교수님 저서 '착한염증, 나쁜염증'을 보았습니다.<br>관련해서 지식도 많이 쌓이고 쉽게 설명해주셔서 너무 좋았습니다.<br>영상으로 뵈니 더 반갑습니다.<br>책을 읽고 식습관을 좀 바꾸려고 노력하고있습니다.<br>감사드립니다.
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@0192-t8m · 3 weeks ago
마이크도 좋고 딕션도 좋고 설명도 좋고<br>교수님 최고세요
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@alchemist.핸들러 · 3 weeks ago
저는 강직성척추염으로 몸에 염증이 엄청 났어요 몸무게를 80에서 72로 줄이고 술은 최소한 일년에 한 두번 마시고 그리고 담배를 끊고 달리기 근력운동을 하루에 적어도 50분씩 했더니 염증 수치가 드라마틱하게 좋아 졌어요.
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@vwxyz5865 · 3 weeks ago
딸래미랑 같이 봤던 호기심 딱지 피4총사를 본 덕분에 교수님 말씀이 이해가 쉽게 됨.
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@우기-w2b · 11 days ago
건강해지고싶은데 ㅠㅠ 살빼려고 배달음식도 끊었어요 오프밀정 덕분에 식사량 줄여서 집밥 건강하게 챙겨먹는중 ㅎㅎ
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@흥이남 · 3 weeks ago (edited)
와우 선생님 나오셨다. ❤❤ 신형철 선생님과 공통분모가 있었네요.😊
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