FitLyssLifestyle
107K subscribers
I help women become the healthiest version of themselves 🏋🏽 Follow me as I cover my journey and experience with losing weight and maintaining a healthy lifestyle. I’m no expert. Just trying to figure this stuff out and love sharing the journey. Business Inquiries: [email protected] follow me on Instagram: @fitlysslifestyle

So verlierst du 7–11 kg: Der entzündungshemmende 8-Wochen-Plan für Einsteiger
FitLyssLifestyle · 148K views · 2 months ago

So verfolgen Sie Portionsgrößen, um in 40 Tagen Bauchfett zu verlieren. Mein Schritt-für-Schritt-...
FitLyssLifestyle · 4.4K views · 1 year ago

Wie ich schnell Bauchfett verliere (Schritt-fĂĽr-Schritt-Plan fĂĽr Frauen in ihren 30ern)
FitLyssLifestyle · 15K views · 11 months ago

So startest du ein Kaloriendefizit & verlierst deine ersten 7–11 kg (Anfänger-Guide)
FitLyssLifestyle · 5.5K views · 2 weeks ago

Wie viel Gewicht muss man verlieren, um anders auszusehen? (10–30 Pfund Fettverlust)
FitLyssLifestyle · 11K views · 5 months ago

Wenn ich 60 Tage hätte, um 10-14 kg abzunehmen, würde ich so meinen Revenge-Glow-up starten
FitLyssLifestyle · 46K views · 2 months ago

Sie möchten 18–27 kg abnehmen? Dann fangen Sie hier an (Leitfaden zur Fettverbrennung für große F...
FitLyssLifestyle · 5.6K views · 6 months ago

Wie ich in 60 Tagen zum Strahlen komme, um meine Hasser zu schockieren (Schritt-fĂĽr-Schritt-Plan)
FitLyssLifestyle · 177K views · 1 year ago

Wie ich in 100 Tagen von dick zu fit werde (Schritt-fĂĽr-Schritt-Plan)
FitLyssLifestyle · 92K views · 1 year ago

DefizitkĂĽche: Proteinreiche Mahlzeiten, die satt machen und beim Fettabbau helfen.
FitLyssLifestyle · 6.7K views · 5 months ago

Wenn Sie 20–40 Pfund abnehmen möchten, beginnen Sie Ihr Kaloriendefizit folgendermaßen:
FitLyssLifestyle · 980K views · 7 months ago

Wenn du vor dem Sommer 7–9 kg abnehmen willst, starte dein Defizit so
FitLyssLifestyle · 9.3K views · 4 months ago

Das einfachste Kaloriendefizit für 4,5–7 kg Gewichtsverlust
FitLyssLifestyle · 19K views · 3 months ago

Wenn du 7 bis 11 Kilo abnehmen willst, fange so mit Fibermaxxing an
FitLyssLifestyle · 9K views · 1 month ago

If I Had 3 Weeks to Reset My Gut Health, I’d Do This
FitLyssLifestyle · 6.7K views · 1 year ago

Wenn ich vor dem Urlaub 6 Wochen Zeit hätte, mich selbstbewusst, strahlend und umwerfend zu fühle...
FitLyssLifestyle · 2.3K views · 1 year ago

Warum du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst (einfach erklärt)
FitLyssLifestyle · 7.9K views · 11 months ago

Wenn ich meinen Körper zurücksetzen und meinen Darm von Grund auf reparieren müsste, würde ich ge...
FitLyssLifestyle · 1.6K views · 1 year ago

I Tried Eating ONLY Protein for 24 Hours… Was It Worth It?
FitLyssLifestyle · 504 views · 1 year ago