بعد ما خسيت 80 كيلو، اكتشفت إن معظم اللي نعرفه عن التخسيس طلع غلط.
71K views · Sep 25, 2026 · People & Blogs
Comments · 159
@HananMohamed-j5n · 12 hours ago
دا كلام الدكتور ضياء العوضى الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويجعل عمله وماترك لنفع البشريه في ميزان حسناته
3
@حفيد-رع · 4 days ago
المعدة بتعرف من خلال الساعه البيولوجيه
6
@shahdali-b3z · 5 days ago
الفيديو اللي بنستناه بفارغ الصبر❤😍
4
@aminalahmioui688 · 5 hours ago
الصيام احسن شي لنتزيل الوزن وبالتالي معدتك تصغر من الصيام لا سعزات ولا اكل بالليل ولا بالنهار كل لما تجوع واشرب لما تعطش
@hamzadari1093 · 11 hours ago
normally I started diet after watching such videos. this time I already started before I watch and I am glad your informations fits to my plan. you are absolutely right, the key is descipline. Thank you so much for sharing all of that with us. all love from Morocco💚
@تجاربي-ي7ج · 10 hours ago
الله المستعان شكرا
@sarahmohamed3166 · 4 days ago
معلومات قيمة. جزاك الله خير 🙏
1
@shimaasharaky8818 · 1 day ago
حلو جدا فكرة الأسئلة ياريت تكمل
1
@FatmaOsama-dw3os · 5 days ago
عجبتني جدا الفقره الليليه بفصل بيها اخر اليوم وف نفس الوقت بستفاد كتر منها ي كوتش ❤❤
2
@asmaasannah8662 · 1 day ago
حلقة رائعة ❤
1
@sona123cool5 · 5 days ago
ياريت تكمل هذا البرنامج دايما
5
@ايمنجمالعبدالغفار · 2 days ago
🎉🎉🎉حضرتك سبب ف تحفيزي<br>❤❤❤
1
Up next
Dina G. | هتنجح لما تركز على حاجة واحدة صغيرة وتخليها عادة - مع شادي لبيب
Dina Ghabbour · 394K views
باب الخلق| بدأت بعباية من كرداسة ب ٤٠ جنيه.. والنهاردة بقت صاحبة اكبر مصانع ملابس.. قصة رباب السواح
محمود سعد · 214K views
خسيت 80 كيلو لما بطلت أعمل دايت وألعب كارديو! | اللي عملته كان العكس
Hassan kauod · 10K views
إزاي نجحت أخس 50 كيلو بعد 30 سنة 100 محاولة؟ | بداية رحلتي الحقيقية(رغي)
GABI POWER · 79K views
الليزر ولوازمه وحدوده وانا وانت والشوية الحمصي بتوع الكلينك
Mariam Ashour · 19K views
تحدي خسارة 10 كيلو في الشهر بدون دايت | أسرار إذابة دهون البطن، تكشفها د.نيرا فهمي
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي · 267K views
قصة تحبس أنفاس العالم.. أسامة جاويش يكشف كواليس حادث فلاي دبي!!
أسامة جاويش - Osama Gaweesh · 239K views
The Most SPOILED Teens Sent to India’s Strictest Family | World's Strictest Parents UK S2E2
Only Human · 1.9M views
Shocking! The Fate of the Flydubai Co-pilot.. And Saudi Arabia Rejects 4 of Netanyahu's Requests!!
abdelrahman matar · 6.3K views
Koçak just wanted a phone... and ended up with clan boss Issa Remmo!
Politik mit Kopf · 47K views
الكرش لا يزول بالجوع... بل بهذه الطريقة!
Barakat Tayibat | بركة الطيبات · 255K views
معجزة الصيام المتقطع لإنقاص الوزن في شهر! (طريقة مُعدلة أقوي 10 أضعاف ✓ )
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb · 264K views
سر شقة العجوزة | سلسلة القصص الحصرية #القصة_الكاملة #سامح_سند
SAMEH SANAD سامح سند · 183K views
If you're unhappy with your appearance, you've probably been through one of these 5 situations. D...
Hassan kauod · 7.2K views
حصلي موقف مع جوزي في الجيم خلاني احرم اروح تاني ...؟
حكايات الناس · 16K views
استهداف بقيق في السعودية واعمدة دخان تتصاعد من محطة نفط بالامارات وتدمير محطه حرارية في سوريا
lotfy zakaria · 23K views
الطريقة الوحيدة لحرق الدهن من داخل خلايا الجسم | حياة بلا سكري
محمد سعيد Mohamed Saieed · 26K views
نهاية الحكم الفردي.. هل اقترب انفجار الغضب الشعبي في مصر؟
القناة الرسمية للإعلامي محمد ناصر · 41K views
The most important advice if you weigh over 100 kg. O God, I have delivered the message.
DR. Mohamed Abd El-Wahed · 582K views
I Stopped Using Shampoo for a Whole Year... and the Results Shocked Me!🤯
Anas bezzi أنـس بـزي · 1.4K views
كنحول حوايجي من الباطو القديم للجديد
Mehdi Chbicheb · 3.3K views
Jeremy Scahill EXPOSES SHOCKING Depravity In U.S. Iran School Bombing
Breaking Points and Drop Site News · 163K views
ليه صاحبتك قدك بس باينة أصغر منك بـ10 سنين؟ | الإجابة مش هتعجبك
Hassan kauod · 64K views
ليه بنزيد في الوزن بعد سن الأربعين؟ | التغذية والهرمونات | لها Podcast #1
Laha Podcast | لها بودكاست · 84K views
How I Lost 176 lbs Without Loose Skin | Is That Even Normal? | Mizan Podcast
Hassan kauod · 5.8K views
أخطر واجمل فيلم ممكن تشوفه لـ براد بيت ملخص الفيلم المنتظر Heart of the Beast 2026
أفلام سيما علي بابا - cima ali baba · 45K views