【快眠の極意】リカバリーウェアは意味ナシ!?／睡眠系の新薬開発が今アツい／自覚できない最悪の睡眠／中高生の朝練は「最悪」…ノーベル賞候補 柳沢正史教授が徹底解説!《後編》
104K views · Oct 2, 2026 · Howto & Style
Comments · 189
@rakumachi · 7 hours ago · pinned
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@heismine · 5 hours ago
堀が睡眠サプリ出す前に否定してくれるの助かる
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@んなあほな-m1l · 5 hours ago
圧倒的権威があらゆる分野をぶった斬っていくの気持ちいい
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@ruru-sango · 5 hours ago
リカバリーウェアで感じていた胡散臭さがわかって良かった<br>朝練は本当にやめた方がいいよなぁ
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@しもつかれ-v8d · 4 hours ago
「パワーナップできる時点で寝不足」<br>やっぱり堀大輔は寝不足だったんですね。
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@むにゅ-TS · 3 hours ago
九州地方の全高校、朝課外無くなりますように。
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@貝塚_guun · 5 hours ago
プロの知識で間違いを正していく様子は見てて気持ちがいい
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@jigokunokooutaisi · 4 hours ago
堀大輔のおかげで睡眠に注目集まってて笑える
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@かもめ-n4o · 5 hours ago
最近柳沢先生の睡眠の話が面白すぎて眠れなくなってる
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@Masuno-n7c · 5 hours ago (edited)
リライブもリカバリーウェアも関節系サプリも、そんな夢のようなものがあるなら既に世界で爆発的にヒットしてる筈なんだよなあ
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@dogawa911 · 5 hours ago
高名な柳沢先生の睡眠講義、有料級です！！<br>楽待さん、Good jobです！！
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@skies_rainbow · 3 hours ago (edited)
朝型の人々が夜型で朝起きにくい人を「怠惰」と評するのホント嫌い<br>柳沢先生も夜型を生まれつきの体質だっつってんのに
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