用“最極端”的方式，戒菸7天，會發生什麼！
782K views · Oct 5, 2025 · People & Blogs
Comments · 1.6K
@康涵博 · 11 months ago
既然這次戒了，就別碰了，加油
1.7K
@changchuan777 · 11 months ago
快20年老菸槍戒到現在3年過去了，菸癮會跟著一輩子，至於那些有害物質會存留體內至少好幾年，15年才能恢復到正常狀態
3
@和勳郭 · 11 months ago
我抽煙24年！三年前我決定在某天戒菸！在前一天<a href="https://www.youtube.com/watch?v=htYvzTO53Sc&t=1439">23:59</a>分我還抽著菸，在<a href="https://www.youtube.com/watch?v=htYvzTO53Sc">0:00</a>分把菸熄掉！那包煙也沒抽完！到現在三年了！沒有再抽過一根煙！
298
@Miko-b6l · 11 months ago
我戒了酒.旦烟戒不了.甚至坐牢几次.每次出狱.第一口就是抽烟.所以很佩服戒烟的人.
2
@stanbmw335 · 11 months ago
能和煙癮對抗已經很厲害了，必須點讚！
41
@東方哲學頻道 · 2 months ago
好勇敢，非常好的試驗，祝你早日和抽煙完全劃清界線！
@陳柏翰-k8f · 11 months ago
看yt 這麼久 從來沒這麼期待一個人更新 希望可以多更❤
71
@shanebranch861 · 11 months ago
你好，很喜欢你的作品，我本身也是看到自己讨厌什么就去尝试做的人，不断克服内在自己的过程挺神奇，加油🎉
1
@川崎羽 · 11 months ago
光是有戒煙的想法並執行和對抗煙癮就值得點讚了，壯哥恭喜成功戒煙喔!
65
@Uhababe_DX_07 · 11 months ago
拍得不爛很真實，很棒
10
@中和的阿倫 · 11 months ago
我10歲開始抽煙，今年43，佩服你，加油！
1
@石悟法 · 11 months ago
這部影片拍得太好了！！我很討厭別人抽菸，謝謝你提供對抗菸癮最寫實、真實的紀錄！健康最重要！
60
Up next
連續7天只吃「垃圾食品」，會發生什麽！
頂級人類壯哥 · 683K views
成功戒烟|轻松戒烟攻略|不再复吸
叶的冒险 Get Fit With Ye · 52K views
「窮國家的人敢看不起中國人？」中國可愛男生杜拜高級飯店怒控「被開玩笑歧視」服務生、管理層集體道歉！中國男當場教育「中國是世界上最偉大的國家 ！」那究竟是被開了什麼玩笑呢？小鄭
小鄭 · 150K views
每天「凌晨4點起床」，會發生什麼！
頂級人類壯哥 · 635K views
我13歲開始吸毒，在戒毒所過了20多年，要不是國家幫我強制戒毒，我早就死了｜摩的司機徐師傅
摩的司机徐师傅 · 419K views
每天喝20g肌酸、30天后身体会发生什么变化？
Muscle Rain · 104K views
30天用“最極端”的方式減肥，會瘦多少斤！
頂級人類壯哥 · 974K views
人生最困難決定！花Ｘ天戒10年菸癮【Andy老師】
Andy Teacher · 1.4M views
大叔喜中3.14億巨獎，不到7年就家破人亡，他是如何敗光這一切的
奇聞觀察室 · 506K views
戒烟成功后，身体器官能否恢复正常？医生忠告：戒烟千万别超过这个岁数！
纪实杂谈 · 10K views
日本評價最好的-三和酒店
楓葉 · 6.1K views
戒掉電子菸30天：揭秘5大生理節點，重獲10倍精力與掌控感
戒烟進行時 · 185 views
A skinny man who was 1.8 meters tall and weighed 100 pounds, and smoked 40 cigarettes a day, comp...
卓叔增重 · 237K views
連吃7天「拼好飯外賣」，會發生什麼！
頂級人類壯哥 · 747K views
你到底在抽什么？一个视频看懂香烟：历史、成分、制作、分类、危害、益处，以及如何戒烟
物质之书MaterialBook · 164K views
德國博主在印度被騙慘了，被乞丐小孩狂追九條街，滿大街垃圾堆如山，第壹天就被騙好幾回，直呼：印度我永遠不敢去了！
吃瓜姐说电影 · 215K views
【好生活】「絕對」可以戒菸的神秘方法? 90%的人都不知道? / 好學
學起來了 Howl's Channel · 75K views
用最極端的方式“斷糖斷碳水”7天，會發生什麼！
頂級人類壯哥 · 355K views
Addiction begins with pain, addiction finally balance! Depth interpretation of dopamine mechanism,
心河摆渡 · 1.1M views
戒菸是一種靈感 - 立馬不抽的方法與原理 | Tammy 純聊天
Tammy 純聊天 - bytammy · 21K views
我做了此生最難的決定。
Toyz · 594K views
戒菸30天，身體會出現驚人變化！教你中藥神奇戒菸茶，大幅降低戒菸不適！【77老大】
77老大 · 168K views
吸烟的原因&如何戒烟！ #独立思考 #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒断反应
沉醉的小五狼 · 39K views
連續7天「不玩手機」，會發生什麽！
頂級人類壯哥 · 459K views
吸菸毀全身！醫師公開戒菸全攻略 電子煙不能幫戒菸？6大戒斷症狀這樣化解 中醫茶飲＋穴位幫你度過戒斷期【 #節氣保健室 】EP19 完整版 侯昌明 家醫科醫師李唐越 中醫師黃懷儒
節氣健康指南 · 11K views
Does Eating Beef Bowls in Japan Mean You're Poor? Checking Out "Poor-Friendly" Restaurants and Ho...
冷水TV・日本生活與日本文化 · 3.5M views