30 Tage Walking Pad im Home Office! 👣 Selbstexperiment

Comments · 940

• DE

  @dechangeman · 1 year ago (edited) · pinned

  Mein Schrittzähler funktioniert auf dem Walking Pad offenbar nicht. Danke für die Hinweise. Meine Schrittzahlen sind Quatsch. Was aber kein Quatsch ist, ist ein Walking Pad :) Für alle Interessierten: <br>Höhenverstellbarer Schreibtisch E7 Plus - <a href="https://bit.ly/4mgycW8">https://bit.ly/4mgycW8</a><br>Tragbares Laufband MotionX - <a href="https://bit.ly/3Jbsy9b">https://bit.ly/3Jbsy9b</a><br>FlexiSpot 9 Jahre Jubiläums-Sale - <a href="https://bit.ly/4mEiPqf">https://bit.ly/4mEiPqf</a><br><b>WERBUNG</b>

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• LO

  @lottitaubenrauch8611 · 1 year ago (edited)

  Ich möchte einfach mal sagen, wie sehr ich diese Community hier mag. Ich nehme mir nach deinen Videos immer Zeit die Kommentare zu lesen, weil sie so wertschätzend, reflektiert und wohltuend, manchmal auch berührwnd sind. Es ist schön, dass Menschen hier das Gefühl bekommen, sich öffnen zu können und ihre Geschichten und Gefühle teilen. Du versammelst hier einen ganzen Haufen sehr sympathischer Zeitgenossen und -genossinen! Danke dafür. So cool, dass ihr alle hier seid 😊

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• VA

  @valijaelaine · 1 year ago

  &quot;Heilung heisst nicht perfekt zu werden, sondern anzukommen - auch im eigenen Körper&quot;<br><br>Wunderschön gesagt💜

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• NO

  @Noraia · 1 year ago

  Ich bin meinem Hund einfach für so viele Dinge dankbar! Unter anderem dafür, dass ich regelmäßig mit ihr raus gehen &quot;muss&quot;. Diesen Monat ist sie 13 Jahre alt geworden, aber wir machen mittags trotzdem noch um die 5km Runden. Langsamer als früher, aber Bewegung ist Bewegung 😊

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• PI

  @pianooooo · 7 months ago

  ich gehe beim Lernen immer mit dem iPad in der Hand in der Wohnung auf und ab. Da habe ich in der Prüfungsphase schon 20k am Tag geschafft. 😂 (in einer 25qm-Einzimmerwohnung - eigentlich ein Wunder, dass da noch kein Trampelpfad im Parkett entstanden ist.)

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• FR

  @FredGrandt · 1 year ago

  Ich habe noch nie so ein deepes Videozum Thema 10.000 Schritte gesehen. Richtig schönes Video!

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• SA

  @SandraSuesser · 1 year ago (edited)

  Ich laufe seit +3 Jahren auf einem einklappbaren Laufband unter meinem Schreibtisch.. mittlerweile oft zwischen 12-20K Schritten täglich ohne diese akribisch zu verfolgen, wo ich zuvor MIT Spaziergang maximal nur 2K im Home Office geschafft hatte. Alle Wehwehchen wie chronische Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Insomnia, weg. Dafür mehr Energie, mehr Konzentration, mehr Gesundheit, mehr Freude etc. Kann ich alles bestätigen. Bin so fit und happy wie nie zuvor :).

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• PH

  @phuase2430 · 1 year ago (edited)

  Ich liebe diesen Mann.<br>Und jede / jeden der / die dieses Machwerk unterstützt.

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• BA

  @badlyconfused5583 · 1 year ago

  Dachte ich schaue neben dem Zocken entspannt ein Video, war nicht auf heulen und halbe Therapiestunde vorbereitet 11/10

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• MA

  @Macalanias · 1 year ago

  ich wiege 150kg und habe vor 2 wochen mit pokemon go angefangen, weil mich die gamification hoffentlich zu mehr bewegung treibt. das potenzial wieviel und leicht ich gewicht verlieren kann, ist schliesslich riesig. ich war zb gestern noch 1,5h rad fahren und hab dabei pokemon gefangen

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• DR

  @drumding1411 · 1 year ago

  Hallo lieber Joseph,<br><br>mittlerweile kann ich mit Fug und Recht sagen, du bist mein liebster YouTuber. So kindisch das auch klingt. Ich nehme mir bewusst Zeit für deine Videos. Manche sehe ich mir mehrmals an. Sehr viele empfehle ich anderen.<br>Dabei finde ich deine Experimente per se nicht hauptsächlich ausschlaggebend. Du bist achtsam. Sehr aufmerksam. Du beobachtet dich und reflektierst. Es ist sehr interessant bei welchem Experiment, vor allem aber, dass du deine Empfindungen und Erfahrungen in diesem seelischen Deepdive mit uns teilst!<br>Von ganzem Herzen (als an Depressionen und Angststörungen Erkrankte) danke!!! Du inspirierst und gibst neue Ideen.<br><br>Ganz liebe Grüße

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• DD

  @DDHS_Podcast · 1 year ago

  Lieber Joseph, danke das ich dabei sein durfte! Es ist wieder ein Masterpiece geworden. Auch wie Du meine kleinen Beiträge eingeblendet hast! Tausend Dank! Es hat wieder so viel Spaß gemacht und hoffe das es den Leuten auch gefällt! Danke für alles und bin gespannt auf unsere nächste Kollaboration! LG Chandni

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