Blizna po cesarskim cięciu po 20 latach. Czy nadal może wpływać na ciało?

Blizna po cesarskim cięciu nie znika z historii ciała tylko dlatego, że od porodu minęło 10, 20 czy 30 lat. Może wpływać na napięcie tkanek, sposób pracy brzucha i miednicy oraz ruchomość dolnego odcinka kręgosłupa. Nie oznacza to, że każda stara blizna musi powodować dolegliwości. Warto jednak brać ją pod uwagę, kiedy ból pleców, bioder lub kolan powraca po latach i trudno znaleźć jego jednoznaczną przyczynę. W tym odcinku Michał Sternak i Paweł Malicki rozmawiają o tym: • co dzieje się z tkankami podczas cesarskiego cięcia • jak oddech i ruch wspierają proces gojenia • dlaczego konsekwencje cięcia mogą ujawnić się dopiero po latach • jak organizm tworzy kompensacje po operacji • jaki związek może mieć blizna z dolnym odcinkiem kręgosłupa i miednicą • dlaczego niektórym kobietom trudno dotykać swojej blizny • jak doświadczenia związane z porodem mogą wpływać na późniejszy kontakt z ciałem To odcinek nie tylko dla kobiet, które niedawno przeszły cesarskie cięcie. Jest także dla tych, których blizna ma już wiele lat, oraz dla bliskich i terapeutów chcących lepiej zrozumieć ten temat. Jeśli chcesz nauczyć się lepiej rozumieć sygnały swojego ciała oraz związki między napięciem, emocjami i codziennym samopoczuciem, poznaj Warsztaty Dialogu z Ciałem: 📚 https://akademiaswiadomosciciala.pl/wdc/ 📚 Jeśli chcesz umówić się na indywidualną terapię: HOLISTIC Centrum Terapii Mięśniowo-Powięziowej Solec-Zdrój: https://holistic-solec.pl/kontakt Stara Iwiczna: https://www.holistic-warszawa.pl/kontakt Paweł Malicki – Fascia Harmony, Lublin https://www.znanylekarz.pl/pawel-mali... Informacje przedstawione w odcinku mają charakter edukacyjny i nie zastępują indywidualnej konsultacji medycznej ani fizjoterapeutycznej. ROZDZIAŁY 00:00 Blizna po cesarskim cięciu 01:17 Świeża i stara blizna po CC 02:39 Przygotowanie ciała do ciąży i porodu 06:26 Dolegliwości wiele lat po cesarskim cięciu 07:49 Jakie warstwy tkanek obejmuje cięcie? 11:47 Gojenie blizny, obciążenie i oddech 13:45 Blizna po CC a dolny odcinek kręgosłupa 17:13 Dlaczego ból może wrócić po 20 latach? 18:01 Mechanizmy kompensacyjne w ciele 20:39 Stara blizna i podobne doświadczenia emocjonalne 27:10 Macica, bezpieczeństwo i emocje związane z porodem 30:09 Trudność w dotykaniu własnej blizny 31:00 Cesarskie cięcie a poczucie kobiecości 32:10 Emocje podczas pracy terapeutycznej z blizną 33:57 Jak nawiązać kontakt ze swoją blizną? #bliznapocesarskimcięciu #cesarskiecięcie #fizjoterapia #pracazciałem #ciąża