VYDRŽÍM 5 MINUT POD VODOU za 30 dní tréninku?
202K views · Jul 22, 2026 · Sports
Comments · 176
@AlesLamkaFitness · 2 months ago · pinned
No, tak to byla jízda.. Sice jsem nesplnil 5 minut, ale svoje hranice jsem určitě překonal a hodně mě to posunulo v mém přemýšlení. Pokdu se vám video líbilo, děkuju za každou podporu.. Lajky, zviditelnění, vaše názory v komentářích a nezapomeňte na odběr, ať vám nic neuteče :_Bicák:
73
@snizekfilip · 2 months ago
Jseš borec! Mám obavy, že v České republice náhle přibude utopených v umyvadle. 😅
251
@RobDiesALot · 2 months ago
Dobrá práce šéfe, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=bcU8pK7ePCg&t=270">4:30</a> je skvělý číslo! Jenom orientačně, s takovouhle schopností už by ses mohl dostat třeba až 40 metrů do hloubky, kdybys trénoval i ponory :)<br>A jenom pro zajímavost, současnej světovej rekord je <a href="https://www.youtube.com/watch?v=bcU8pK7ePCg&t=695">11:35</a> přirozeně a šílených <a href="https://www.youtube.com/watch?v=bcU8pK7ePCg&t=1743">29:03</a> na čistým kyslíku. By mě zajímalo, kolik si naměřej lidi tady v komentech!
102
@kalltern9371 · 2 months ago
Absolutní frajer. Těch pět minut bys dal úplně v pohodě kdybys tohle dělal déle. To že jsi za třicet dní zdvojnásobil to co jsi dal s tím trenérem na začátku je absolutní masakr. Jsi neuvěřitelný borec s obrovskou dávkou pokory. Hlavně teď chci aby to video mělo víc zhlédnutí abys ukázal tomu svýmu pochybujícímu já pod vodou zač je toho loket! 💪 Jsem rád že jsem se na to mohl podívat
43
@Grolldir · 2 months ago
Mám rád tyto tvoje pokusy na vlastní tělo a zároveň je to velice inspirativní, jen tak dál. Už se těším co bude příště . A já jsem si na začátku videa řekl jako v Pelíškách co je do minuty to je moje co je nad minutu to je tvoje, vteřina koruna. Nejde dát 210 tak posílám 200,-
35
@jedlabedla5893 · 2 months ago (edited)
Moc dobré video. DO budoucna by bylo zajímavé i plavání pod vodou. Zadržování dechu s pohybem už věřím, že tam nějaké praktické benefity budou. Aspoň co se týče cardia.
8
@martex48 · 2 months ago
Tohle bude peak
9
@HanaCirova · 2 months ago
Super video. V první řadě díky za propagaci freedivingu - statické apnoe. Freediving je krásný sport, který má plno benefitů jak pro tělo, tak i mysl. Co bych určitě zdůraznila všem, kteří zatouží tuto aktivitu zkusit, je abyste si našli certifikovaného instruktora, který Vás začátky provede v pohodě a hlavně bezpečně 🩵🩵🩵. <br>A dobrá práce! Super výsledek na konci výzvy 💪🏻💪🏻💪🏻.
4
@AnyStroblik · 2 months ago
Gratulace :-) Děkuju za motivaci ❤
1
@SMARTCHAWO-737 · 2 months ago
EXTREM ZA EXTREM 🦈🔥
4
@martinfiser1658 · 2 months ago
po dlouhý době jsem u tebe dokoukal video :) líbilo! good luck
1
@matejhorvas575 · 2 months ago
Jsi frajer Aleši líbí se mi takové videa
1
Up next

UČÍM CVIČIT ALKANA - Jakou má největší FORTNITE hráč sílu?
Aleš Lamka - Fitness and Alkanhraje · 52K views

MRZNUL JSEM 30 DNÍ VE STUDENÉ VODĚ - Co se stalo?
Aleš Lamka - Fitness · 289K views

POZNEJ CO JE DRAŽŠÍ! 😲
MenT · 308K views

Let MH370: čo vieme po 12 rokoch o lietadle, ktoré zmizlo bez stopy
menameselassie · 186K views

Kdo je NEJCHYTŘEJŠÍ influencer? | GymBeam KVÍZ (EP.1)
GymBeam cz · 152K views

"Tisknout si vlastní peníze nebyl dobrý nápad. Z dětského pokoje na Pankrác." / ZPOVĚĎ TRESTANCE
STN_videos · 401K views

Milují Kim Čong-una doopravdy, nebo to jen hrají?
Temné režimy · 12K views

Můj nejdelší závod
nikos je frajer · 337K views

Vytvořil jsem call centrum na trollení podvodníků
Jirka vysvětluje věci · 945K views

JAK PŘEŽÍT V BOSNĚ A HERCEGOVINĚ | Země plná min a mešit v Evropě
MarleyKKT · 311K views

SNĚDL JSEM 300 VAJEC ZA 2 TÝDNY - Co se mi stalo?!
Aleš Lamka - Fitness · 252K views

UČÍM CVIČIT JIRKU KRÁLE - Jakou má sílu?
Aleš Lamka - Fitness and Jirka Král · 140K views

EMIRATES 521: Nezvládnuté přistání v Dubaji (Dokument CZ)
flyRosta · 311K views

Nejsmrtelnější Caving Případy
Bige · 251K views

Běhání je trend: Co (ne)dělat, abys běhal bez bolesti 💨 Patrik Vébr
David Luu podcast 🎙️ · 54K views

Co si o nás myslí Důchodci?
Lišák · 529K views

Fitness Infulencer vs Calisthenic Athlete!
Loppy · 178K views

Väčšina ľudí po uhryznutí hadom robí túto chybu | DANIEL HAŠAN #35
Matej Zrebny and 2 more · 96K views

OCHUTNÁVÁME ČESKÝ MRE (VOJENSKÝ BOJOVÝ JÍDLO)
Stejk · 165K views

VYPIL JSEM 35 PIV ZA TÝDEN - Co se mi stalo?
Aleš Lamka - Fitness · 447K views