Evidencias CIENTÍFICAS De La Dieta VEGANA | Con @sciencedataoficial

Comments · 362

• DR

  @dr.ahernandez · 5 years ago · pinned

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• MA

  @marcelodentonebosso5373 · 5 years ago

  Les comparto mi experiencia como atleta basado en plantas y vegano hace más de 5 años...a nivel salud me sangraban las encías, dolores articulares, dormir varias horas y sentirme cansado... sé termino! A nivel deporte, más fuerza, mejor recuperación, duermo menos y descanso mejor, sigo mejorando y compitiendo a pesar de mis 40 años, y a nivel espiritual cabe destacar qué uno sé siente más en paz con sigo mismo y con el mundo, saludos desde Uruguay y espero les sirva mi información, cualquier consulta @dentonemarcelo

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• IN

  @Infoxicator · 1 year ago

  Por fin alguien hablando claro sobre la dieta cetogénica.

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• FO

  @fonsi8734 · 5 years ago

  Se me ha hecho como 2minutos!!Que placer escucharos!!

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• JA

  @javier1711-j9f · 1 year ago

  8 años vegetariana y 13 vegana no tengo enfermedad ni deficiencia alguna...lo mejor q me paso en la vida y dejar de ser parte del sufrimiento de los animales

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• PA

  @PazAnimalBuga · 2 years ago

  Yo llevo 15 de vegetariana y 15 años de vegana y estoy super bien. Gracias.a Dios no sufro de nada

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• RO

  @RosaQu · 2 years ago

  Qué pasada de vídeo 🙌 Todo súper claro y más convencida aún de lo bien que hice de cambiar la dieta de toda mi familia a vegana. Por supuesto que antes me informé de cómo y con qué alimentarnos, el por qué es súper importante suplementarnos con B12 y sigo aprendiendo.<br>Mi marido y yo nos quitamos 30 kilos de peso y hemos recuperado muchísima Salud. Ojalá haberme encontrado así de bien a los 40 años.<br>Mil gracias Antonio y Gonzalo por poner más luz en nuestra Salud 🥰😘

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• AN

  @angelqv21 · 4 years ago

  Fiate de los colegios medicos, actualmente han demostrado que no están por &nbsp;nuestra salud

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• DO

  @dori3122 · 5 years ago

  Vaya dos horas más interesantes, me ha hecho dudar de algunos conceptos que tenía por ciertos cien por cien. Me encanta, muchísimas gracias

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• YO

  @yolandacanles3586 · 1 year ago

  Como siempre Gonzalo no decepciona❤

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• AD

  @adrianasterling4203 · 5 years ago

  Sigo una alimentación a base de plantas hace años; me siento perfectamente, hago deporte y me mantengo muy bien. Los &quot;productos&quot; de origen animal no son necesarios y de hecho están asociados a muchas enfermedades. La dieta vegetariana obviamente debe ser balanceada y natural. Menos &quot;productos&quot; más alimentos!

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• LI

  @lilyred70 · 1 year ago

  Me hice vegana de un día para otro, nunca m sentí mal, todo lo contrario mejoré casi inmediatamente, perdí 10 kilos de grasa ( no era obesa) solo q mi composición corporal mejoró muchísimo aun sin &nbsp;entrenar ni hacer deporte, luego al tiempo al sentirme mejor comencé a entrenar

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