새해에는 다이어트 성공! 이것만 관리하면 체질이 바뀐다. 당뇨, 고지혈증, 고혈압까지 고치는 방법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
1.5M views · Jan 1, 2025 · Travel & Events
Comments · 752
@Soo-g7d · 1 year ago
함부로비난마세요. 자기삶 살고 개선해본다는데 누가비난해요. 좀 따뜻하게봅시다
449
@user-ep4picom6bw3q · 7 months ago (edited)
영상 속 나오는 여자 분 딸입니다 지금 봤는데 100만회가 넘었네요 댓글 조금 보니까 욕 있던데.. 가끔 저희 어머니도 챙겨보니까 너무 심한 욕은 하지말아주세요 지금 현재도 저희 어머니 꾸준히 다이어트 하고 있고 최근에 더 감량했습니다🥺
849
@신신유금 · 1 year ago
자기와의 싸움에서 꼭 이기세요 건강하세요
2.9K
@심레뒤 · 1 year ago
댓글 다들 지적질 엄청나네요. 용기내 앞에 나서 삶을 바꾸려고 노력하는분들에게… 이런 못된 말들이 사람을 얼마나 상처주고 다시 구석으로 가게 하는지 아시나요?
6.4K
@slrirow · 1 year ago
새해입니다. 용기 내어 출연해주신 분께 감사는 못할 망정 좋지 않은 소리는 삼가주세요!
690
@계속모드 · 1 year ago
응원하는사람들이 훨씬 많으니 상처받지 마시고 파이팅하세요!
1.4K
@이시한국밥 · 1 year ago
와 끝까지 다 봤는데 진짜 멋잇는 분들이시네 남자분은 변화가 확 보이고 여자분은 당뇨인데도 불구하고 2kg 나감량하신거 너무 멋지다고 생각함........ 그리고 창윤샘 여기서 보니 되게 반갑네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
560
@인세환-l2i · 6 months ago
체질은 만들어간다는 말이 있지요,, 꾸준한 운동, 오프밀로 식욕방지하면서 관리하는중입니다. 다들 화이팅!
1.4K
@SSH-s5y · 1 year ago
멈추지 않는다면 실패도 없답니다^^<br>무수히 도전하는 여러분들이 정말 멋져요 !<br>올해 전부 잘 되실겁니다. 꼭이요 !😊
569
@용파뤼 · 1 year ago (edited)
용기를 내시어 나오신거 정말 멋지십니다.<br>최고예요<br>앞으로의 건강 하시고 멋진 삶을 기원합니ㅡ다<br>복 많이 받으세요 ^^
819
@hr1_1000 · 1 year ago
2주 만에 저렇게 바뀔 수 있다니 저도 많이 반성하게 되네요 지금도 건강하게 잘 해내고 계시겠죠? 응원합니다 ㅋ
746
@꿀향기 · 1 year ago
살쪘다고 유치원때부터대학생까지 왕따 당하던 사람입니다. <br>모르는 사람들 폭언으로 무너지지마시고 힘내주세요. 보고 저도 힘내보겠습니다
121
Up next
[ENG SUB] Lower Cholesterol In 2 Weeks Without Medication Shocking Results Revealed #PICKDOCU
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 1.2M views
적게 먹고 많이 뛰는데 왜 안 빠질까. 당신의 몸이 살찌기로 결심한 진짜 이유. 평범한 일반식으로도 30kg 감량한 의사가 말하는 다이어트 최종 요약본｜다큐프라임｜#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 616K views
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 2.7M views
[본방 종합] 다이어트, 실패하면 두 배로 돌아온다? I 요요 없는 다이어트를 찾아서 I KBS 2540507 방송
KBS 생로병사의 비밀 · 417K views
무엇을 상상하든 역대급입니다. 위고비도 못 이긴 85kg 엄마의 역대급 먹방쇼🔥 | 대왕빵 떡볶이 튀김 보쌈 막국수
채널아하: 채널A Health & Asset · 1.3M views
건강을 잃으면 뭐든 쉽게 포기하게 된다. 좋아하는 일을 포기하지 않기위해 공학박사가 기술의 시대에 '운동'을 특히 강조하는 이유｜생활체육｜다큐프라임｜#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 357K views
밥, 빵보다 혈관 건강에 치명적인 음식 1위ㅣ지식인초대석EP.155 (이승훈 교수 1부)
지식인사이드 · 1.9M views
알고보니 내 몸을 망치고 있었던 식단┃단백질 과다섭취가 불러온 충격적인 결과┃동물성 단백질과 식물성 단백질┃단백질을 건강하고 맛있게 먹는 법┃귀하신 몸┃#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 3.8M views
1억 써도 못 뺀 뱃살의 정체?! 복부 비만의 큰 원인인 '내장 지방' 빼는 방법｜다큐 플러스｜JTBC 230521외
JTBC Life · 53K views
밤만 되면 찾아오는 허기짐.. 참을 수 없는 야식의 유혹, 폭식보다 야식이 문제입니다│야식증후군 비만 다이어트 식습관│귀하신 몸│#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 1.8M views
[#유퀴즈온더블럭] 얼굴살부터 빠지면 수분&근 손실의 신호?💥 건강한 다이어트는 OO살부터 빠진다!! #다이어트
디글 :Diggle · 4.1M views
"맛있어서 멈출 수가 없어요" 내 몸 다 버려놓은 밀가루 식단의 위험성｜체중이 아닌 체지방과 근육량이 중요한 이유｜살 빼는 운동법｜명의｜#EBS건강
EBS 건강 · 805K views
"절대 굶지 마세요" 40대 이후 다이어트, 어렵다면 이대로만 하세요 (현재원 대표 통합본)
건강구조대 · 186K views
밤 11시만 되면 배달 어플 여는 사람 주목💥 배달 음식 중독이 우리 몸을 망가뜨리는 과정｜다큐 플러스 외｜JTBC 220904 방송 외
JTBC Life · 470K views
독하게 다이어트했지만 또다시 살이 쪄버린 사람들..｜🔥요요 극복 가능한 가장 효과적인 살 빼는 방법🔥은 도대체 무엇일까｜다큐프라임｜#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 156K views
[Full] 귀하신 몸 - 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 652K views
17년째 진행 중인 살과의 전쟁💥 당신의 다이어트가 어려운 이유는 탄수화물 중독 때문이다?! #야메추
채널아하: 채널A Health & Asset · 568K views
⚠️참가자 평균 뱃살 20cm 삭제⚠️ 잘 먹고 살 빼는 법 복부비만 제거 2주 프로젝트｜장안의 화제였던 EBS 귀하신 몸｜고기 중독｜야식 중독｜다이어트｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐) · 1.1M views
"탄수화물 안 좋다 해서 석 달간 밥 안 먹었어요" 건강해지려고 시작했다가 오히려 내 몸 망친 다이어트｜내가 매번 다이어트 실패하는 이유｜명의｜#EBS건강
EBS 건강 · 301K views
[#유퀴즈온더블럭] 신년 계획 '다이어트', 잘 되고 있나요? 내가 살이 빠지지 않는 이유와 의사가 알려 주는 건강한 다이어트 방법🔍
샾잉 #ing · 240K views