බය නැතුව හරක් මස් කන්න #hiprasad #LCHF #DiabetesControl #වන්නකුමෙතඩ් #drjanakawannaku #wannaku
147K views · Apr 8, 2026 · Education
Comments · 792
@sameeraprasad9697 · 5 months ago (edited) · pinned
සම්පූර්ණ වැඩසටහන නරඹා ඔබේ අදහස කොමෙන්ට් කරන්න..රටේ ආහාර මාෆියාව පිළිබඳ ඉතා පැහැදිලි .. අපේ පුරවැසියාගේ මරණය ලියන්නේ ඇමරිකාවේ දනපතීන් බව ඔබ දන්නවාද ? ඉදිරියේදීත් අප මේ පිළිබඳව හෙළිදරව් කිරීමට සුදානම්?
56
@ajithchandrasekara8862 · 5 months ago
වැදි මිනිස්සු 3 වෙලක් කෑවෙ නැ. එකයි. වැදි මිනිස්සු ලෙඩක් නැතිව ජිවත් උනෙ අනික දැන් වගෙ වස විස නැ. එකයි නිරොගිව හිටියෙ.
35
@arunapriyashantha710 · 4 months ago
හොඳම දේවල් පමණක් එකතු කරලා හදපු හොඳම මෙතඩ් එක <br>❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
6
@VimalasiriAh · 11 days ago
මට 😊දියවැඩියාව අඋරුදු 12ක් තිබ්බා වන්නකු මෙතඩ් එක පටන් අරන් අඋරුදු 3ක් වෙනවා දැන් මම නිරෝගී වන්නකු මහතාට පින්
4
@ChamilaChamilarajith · 5 months ago
මේ කියන කතාව ඇත්ත. හරක් මස් කන්න එපා කියන මිනිස්සු මාළු කුකුල් මස් කරවල කනවනෙ
21
@PBaddewithana · 5 months ago
වයසට යන කොට මොළේ kachl කියන්නේ ඇත්ත !!.😂
6
@senkadagala5634 · 5 months ago
මම කන්නෙ මළු , බිත්තර විතරයි මම වැඩකරන තැන පිටරට රෙස්ටුරන්ට් එකක ගොඩක් ඉන්නෙ දවසට දෙපාරක්වත් මස් කන උන් මටත් වඩා වයසින් බාලයි ඒත් උන් එක්කුටවත් මාත් එක්ක hand fight කරන්න බෑ ෆිට් එකක් නෑ මස් ගිලිනවා කියල ඇගට ,ශක්තියක් නෑ ඩොකා
38
@hmpherath-q6s2k · 5 months ago
මස්මාන්සකාලමොනවිදිහටපෝශනේඋනත්ලෙඩදුක්වලින්බෙිරුනකෙරුමෙක්ඉන්නවද.
7
@nilanga531 · 5 months ago
Doctorge kathawa sampoornen hari...🎉🎉🎉
2
@PriyankAbeypala · 5 months ago
Aththatama kathawa thamai oya kiyanne 🎉paduwe ahagena inna
1
@nithyanithya5991 · 5 months ago
Asarana haraka kanne thanakola nam, Dena kiritika bela, mas tikath kapalla kiyanne milejja minihek Uba. Me loken thuran wewaaa
5
@sheriffdeen175 · 5 months ago
honda wedasatahanak sthuthi jayawewa
1
Up next
ආස කෑමක් කාලා රුධිරයේ සීනි මට්ටම බස්සන සුපිරි ආහාර රටාව! - මෙහෙම කනවා නම් පසස් ගාලා සීනි බහිනවා
Arogya - ආරෝග්‍යා · 551K views
මහන්සි වෙලා ව්‍යායාම කළත් බර අඩු නොවන්නේ ඇයි? | Dr. Rangana Hettige #weightloss
Dr. Noel Knows · 12K views
පිළිකා, හාට් ඇටෑක්, සීනි වලින් අකාලේ මැරිලා යන්න කලින් මේ විදිහට කන්න බොන්න | Simplebooks
Simplebooks · 512K views
මේ කෑම වලින් වලකුනොත් Fatty Liver ආපස්සට හරවන්න පුළුවන් Anoma's Podcast with Dr Subash Mendis
Anoma's Kitchen · 445K views
🟡රනිල් 99න් බේරුණු කැමරා ප්‍රහාරය | අරවින්දට ඇපත් නැතිවෙයි | සංගීත් ආව තැනටම යවයි | @MeeMassooTV
Mee Massoo TV · 45K views
ක්‍රිස් නඩුවේ නාමල්ට අල්ලස් දුන්න කවුද මේ ජානකි.ගඩාෆි ළඟ ඉඳලා ලංකාවට ගෙනාවේ ප්‍රයිවට් ජෙට් එකේ.
Truth with Chamuditha and Chamuditha News Brief · 230K views
තරුණ වැඩිහිටි සියල්ලන්ම විටමින් ගන්නෙ ඕනෙද? ලැබෙන ප්‍රයෝජන සහ ගත යුතු මාත්‍රාව Food for the soul
Anoma's Kitchen · 155K views
ඒ ඒ ලෙඩේට ඒ ඒ මස් | Different Meat for Different Health Problems By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
NuTri InFo · 19K views
"හෘදයාබාධ: ඔබ නොදන්නා ඇත්ත." #hiprasad #වන්නකුමෙතඩ් #drjanakawannaku #wannaku#HiPrasad #Wannaku
Hi Prasad · 4.1K views
සීනි හදාගන්න කලින් මේක බලන්න | The Millionaire Health Podcast | Aus News Lanka
Aus News Lanka · 121K views
බත් කන්න එපා | දියවැඩියාව හැදෙන්නෙම ඒකයි #wannakumethod #wannaku #drjanakawannaku #වන්නකුමෙතඩ්
Hi Prasad · 251K views
තව දුරටත් පිරිමි එපා - ගැහැනුන්ගේ වෙනස් වන මානසිකත්වය
Hi Prasad · 57K views
කවදාවත් හිතුවද? වතුර විතරක් බීලා කොලොස්ටරෝල් නැති කරගන්න පුලුවන් කියලා? | අනිවාර්‍යෙන් බලන්න |Arogya
Arogya - ආරෝග්‍යා · 647K views
ඇයි අපිට මෙහෙම වුණේ ? | Why did this happen to us? | Prashna Pita Prashna | Samitha Ethudolaarachchi
National Library of Sri Lanka · 51K views
BMI අගය , බඩට විසඳුම සහ මිනිසාගෙ ආකල්පමය ගැටළු
Tissa Jananayake- Biology 🧬 · 204K views
ඩයට් කළාට වැඩක් නෑ! ඔබ වේගයෙන් වයසට යන්න ප්‍රධානම හේතුව මෙන්න | VO2 Max
iQ Meter by Wishwa Danuma · 264K views
දියවැඩියාව නිට්ටාවට හොද වෙනවා, මේ දේවල් 5 හරියටම කළොත්.. ඒක ස්ථිරයි | Diabetes Treatment
Wishma Lokaya TV · 702K views
වන්නකු මෙතඩ් පටන් ගන්නේ කොහොමද ?
Dr. Wannaku · 442K views
Doctors Are Stunned Eat This One Food Every Day Watch What Happens to Inflammation | Dr. William Li
Food, Health & Science and Food & Health Lab · 347K views
හරක් මස් ගුණද ?
Hi Prasad and Dr. Wannaku · 11K views