พฤติกรรมที่ได้ไปต่อในปี 2026 คุยกับ หมอแทน จากช่อง @DrTany | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.72
286K views · Jan 14, 2026 · Entertainment
Comments · 287
@littlehappyhome604 · 8 months ago
เป็นกำลังใจให้คุณหมอแทนและคุณประสานนะคะ<br>คุณประสานเป็นผู้ดำเนินรายการที่ดีมากมาก ชื่นชมมานานแล้ว<br>ในการตั้งคำถาม การแบ่งจังหวะให้แขกรับเชิญ ทุกEP ลงตัวมาก
155
@JirapornPandee · 7 months ago
เป็นคุณหมอที่พูดเข้าใจง่ายมากๆ คนไม่มีความรู้ด้านนั้นๆก็ฟังรู้เรื่อง ขนาดอยู่เมืองนอกมานาน ภาษาไทยยังดีมากๆ
16
@buatiproberts3418 · 8 months ago
คนถามเก่ง คนตอบก็เก่ง
85
@arunadestiny · 8 months ago
ขอบคุณช่องมนุษย์ต่างวัยที่สัมภาษณ์คุณหมอแทน ดิฉันโชคดีที่เจอช่องdr. tany คุณหมอให้ความรู้ดีมาก เรื่องการนอนดิฉันก็ทำตามอาจารย์หมอแทนบอก ตอนนี้คือ happyกับชีวิตมากค่ะ สมองดีมากค่ะ ขอบคุณอาจารย์หมอแทนด้วยค่ะ 🙏❤️👍🏻🫶🏻
49
@กลาง-ว2ฎ · 8 months ago
พิธีกร+วิทยากร คุณภาพ ขอบคุณมากคับ 😊🎉❤
33
@FragranzaTrippa · 8 months ago
เป็นคลิปที่ดีงามรับปีใหม่ 2026 เลยค่ะ พิธีกรก็เก่งเก๋าเกม ป้อนคำถามดี รับฟัง ไม่พูดสอดแทรก... แขกรับเชิญ คือ คุณหมอที่เก่งมีประสบการณ์เคยเป็นถึงอาจารย์แพทย์ของม. Harvard... อยากให้ทุกท่านนำข้อมูลในคลิปนี้ไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในเรื่องต่างๆเพื่อให้คุณได้ไปต่อในปี 2026 ค่ะ... เรื่องการนอนก็สำคัญมากๆ ถ้ากินดี ออกกำลังกายดี แต่นอนไม่ดี นอนน้อย นอนไม่พอ แบบนี้อย่าหวังว่าจะมีสุขภาพดีค่ะ...
225
@KamilosanW · 7 months ago
สรุป 6 ข้อ<br>1.อาหารการกิน <br>- กินแบบสมดุล (balance diet) <br>- กินโปรตีนให้พอ<br>- กินอาหารเสริมแค่เท่าที่เราขาด<br>2.ออกกำลังกาย <br>3.พักผ่อนให้เพียงพอ มีคุณภาพ (งดการเล่นโซเชี่ยล/ออกกำลังกายก่อนนอน, เตรียมตัวนอน เช่น ทำห้องให้มืดเย็นและเงียบ, ทำ grounding) <br>4.ตัดสังคม toxic<br>5.อยู่กับธรรมชาติ<br>6.อย่าทำร้ายตัวเอง (เสพติดการกินน้ำตาล บุหรี่ แอลกอฮอล์ ต่างๆ)
3
@ggvhh2337 · 8 months ago
ฟังคลิปนี้ ได้ความเข้าใจ ชีวิต มากขึ้น การกิน การนอน ออกกำลังกาย การใช้ชีวิตให้สมดุล
9
@ศรัทธา-ณ8ด · 8 months ago
ผมรักและศรัทธา อ.หมอแทนนี่ เป็นหนึ่งในดวงใจเลย ผมติดตามท่านมาตั้งแต่แรกๆที่เริ่มทำคลิป แต่ไม่ได้เป็นเมมเบอร์ ท่านไม่ได้แนะนำเฉพาะสุขภาพองค์รวม แม้แต่ด้านอื่นๆ แม้แต่การเก็บออมเงินผมก็ทำตามอาจารย์แนะนำ ที่สำคัญ อาจารย์สอนให้ใช้ตรรกะใช้การคิดที่เป็นเหตุเป็นผล และสุดท้ายที่จะบอกคือ อาจารย์เป็นหมอคนเดียวที่ไม่ใ้สรรพนามแทนตัวเองว่าหมอ ท่านใช้คำว่าผมแทนตัวเองมาตั้งแต่เริ่มทำคลิปแล้ว ( ไม่ได้หมายถึงว่าหมอที่เรียกตัวเองว่าหมอไม่ดีนะครับ ไม่เกี่ยวกัน)
87
@jfvh55513gg · 7 months ago
ชื่นชมทั้งพิธีกรและหมอแทน❤❤❤<br>สุดยอด
6
@J_Jariya · 2 months ago
ชื่นชมทั้งสองท่านเลยค่ะ
1
@yupinrukkiat4584 · 8 months ago
เป็นแฟนคลับของทั้งสองท่านค่ะ คลิปคุณภาพของต้นปีเลยค่าาา
30
Up next
"3 ความท้าทายในชีวิต" อยู่อย่างไรให้จอยในโลกอายุยืน | มนุษย์ต่างวัย Fest 2026
Manoottangwai · 169K views
ใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเอง คุยกับ ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ | มนุษย์ต่างวัย Fest 2026
Manoottangwai · 74K views
Live ปัญหาไขมันในเลือดสูง ที่กูรูฯ และหมอสายรอง ไม่รู้ -- ศุกร์ 8 พฤษภาคม 2569
Doctor Tany · 101K views
The Story Behind "Suthichai Yoon": His Life and Philosophy in Media | Humans of Different Generat...
Manoottangwai · 217K views
ความงดงามในวัยชรา อาจารย์ประมวล เพ็งจันทร์ | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.30
Manoottangwai · 544K views
เบื้องหลังตัวเรา ภพชาติ และความตาย - หมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล | มนุษย์ต่างวัยTalk EP.73
Manoottangwai · 325K views
ส่องเทรนด์สุขภาพ 2026 ไขข้อเข้าใจผิด กับหมอแทน Doctor Tany @DrTany | Longevity Lab EP.9
THE STANDARD LIFE · 335K views
ชีวิตก็แค่นี้ มนุษย์ต่างวัย Talk คุยกับ “ป้าจิ๊” อัจฉราพรรณ | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.88
Manoottangwai · 104K views
งานหนักจนไม่มีเวลา ดูแลสุขภาพอย่างไร? Doctor Tany #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2454
Mission To The Moon · 619K views
รู้งี้ “นอนดี” ไปนานแล้ว…นอนยังไง ไกลโรค หน้าเด็ก [Skin Talk EP.31] #skintalk
Skin Talk · 680K views
การเป็นหมอไม่ใช่แค่รักษาโรคแต่ต้องรักษาใจคนไข้ด้วย @DrVChannel28 | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.51
Manoottangwai · 70K views
อดอาหาร = อายุยืน? และอาหารเสริมจำเป็นไหม หมอตอบแบบไม่ให้เข้าใจผิดอีกต่อไป
Business Tomorrow · 338K views
ดูแลสมองอย่างไรให้ไม่พัง กับหมอแพท #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2679
Mission To The Moon · 655K views
ป่วยใจโดยไม่รู้ตัว? เปิดสัญญาณซึมเศร้า วิตกกังวล แพนิค | Woody Talk
WoodyWorld · 371K views
Managing Your "Life Portfolio" with Dr. Niwes Hemvachiravarakorn, the Legendary VI Investor | Man...
Manoottangwai · 52K views
Stop Wasting Your Life on Unnecessary Things | Klao x Dr. Thanee Thaniwan @DrTany
Klaoshow and Doctor Tany · 456K views
ไขทุกปัญหาการนอน ตั้งแต่เบสิกยันเทคนิคล้ำๆ กับหมอดาว นฤชา | Longevity Lab EP.5
THE STANDARD LIFE · 410K views
เจาะลึก Magnesium ทำไมควรกินเสริม
Doctor Tany · 887K views
งดแป้ง งดน้ำตาล อาจทำให้สุขภาพพัง! เป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง I Doctor’s Talk EP.33
Zerosick · 1.5M views
The More You Understand Yourself, The Freer You Become: A Conversation with "Ae Niwklom" | Manudt...
Manoottangwai · 221K views
เช็กอัลไซเมอร์ รู้ล่วงหน้า 10 ปี! เป็นแล้ว “ติดเตียง ติดเชื้อ ติดหนี้” I Tuck Talk EP.17
LifeDot · 498K views
หมอตาแชร์ประสบการณ์ 30 ปี จ้องจอทั้งวัน ดูแลยังไงไม่ให้ตาพัง | The Secret Sauce EP.954
THE SECRET SAUCE · 196K views
Feel Tired Even After Resting? Causes, Solutions & Vitamins That May Help | Ask Doctors EP.67
Zerosick · 311K views
"เช็ค คนค้นฅน" วัย 63 ปี กับใช้ชีวิตแบบ “เด็กค่าย” เพื่อคนชายขอบ | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.80
Manoottangwai · 141K views
Longevity Starts with Investing in Discipline: A Conversation with Dr. Jiruruj Chomchoei | Manut ...
Manoottangwai · 415K views
Life as a doctor isn't as easy as you think (Doctor Tany) | An An the Iron Leg
อันอันขาเหล็ก · 149K views