【盲点】HbA1c10％→6%!?血糖値をみるみる下げる水の飲み方【糖尿病専門クリニック現役医師】
131K views · Aug 16, 2025 · People & Blogs
Comments · 32
@AIUEOKAKIKUKEKOify · 1 year ago
非常に参考になりました、HbA1cは5.7まで下がったのですが、空腹時の血糖値がまだ高いので水の摂取を気を付けます☺
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@繁植草 · 1 year ago
みずみずしい 瑞々しい 若さの秘訣🎉 😊
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@conan81247 · 11 months ago
水自体飲むのが苦手です。だから余り飲んでないと自分でも思ってます。だから食事前にコップ一杯の水も苦痛なのですが😫糖尿病予備軍なので少しずつ頑張って行きます💪
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@kuwayou · 10 months ago
白湯が一番ですね。または麦茶。白湯はコップ半分に水、残りは熱いお湯。お腹は冷やさないこと！って昔ラジオ放送の番組で言ってた。麦茶は煮出しでも、水出しでもノンカフェイン。伊藤園の麦茶のティパックを買う。
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@nozomi505057 · 7 months ago
水は飲みません、時ユースばかり飲みます
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@ss-g4q · 1 month ago
バイトで汗だくで働いてます。常温の麦茶600ccを2本飲みながら働いてます😅<br>また、ビールを飲まないようにしてるし、コーヒーも1日一杯に水を飲みながら愛飲してます😌<br>あ、朝はリンゴ酢に無糖炭酸水で割って飲んでます😌
@miraclestarter3212 · 1 year ago
食前に水をやったらお腹壊して大変な目にあった。体質に合う、合わないがあるのでご注意を！
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@黒足猫 · 11 months ago (edited)
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=LRIOBmV8SYw&t=51">0:51</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=LRIOBmV8SYw&t=113">1:53</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=LRIOBmV8SYw&t=205">3:25</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=LRIOBmV8SYw&t=271">4:31</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=LRIOBmV8SYw&t=300">5:00</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=LRIOBmV8SYw&t=380">6:20</a>
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@ぶる麻呂 · 1 year ago
水の飲み方 表現❌<br>水分の取り方 ⭕️<br>誤解を招く表現
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@megusuto7399 · 8 months ago
そんなんで血糖値下がるなら医者いらない
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@misa-e5l3x · 3 months ago
コメント失礼します。A1c７くらいなので森先生の、動画で色々試して2ヶ月経ちます。今日病院で血液検査の結果、やっぱり7😢でした。<br>林檎酢や、ギリシャヨーグルトなど色々試していますが、まだ下がりません。間違った摂取をしているかもです。
@エミーNA-d4s · 11 months ago
７月から勤務している仕事がほぼ５時間歩き通しで熱中症予防で水分補給が欠かせません<br>高校生だった時に生物の先生から水だけでは通過するだけで吸収されないと聞いたことがありスポーツドリンクを飲んだところ体に染み渡る感じがあり吸収されている気がしていましたが。健康診断の結果で中性脂肪とhb a1cとLDLコレステロールの値が上がっていました<br>スポーツドリンクだけのせいではないにしても、今後水分補給は何を飲むのが50代には良いのでしょうか<br>常温の水がいいのでしょうか？
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