人工膝関節置換術で後悔しないために|適応・リスク・術後の生活について
8.3K views · Aug 14, 2026 · Education
Comments · 3
@nakayama-clinic · 1 month ago (edited) · pinned
📣 中山潤一書籍・待望の第2弾!新刊発売決定✨<br><br>2026年9月2日発売📖<br>『小さな町の整形外科の名医が教える<br>転ばない・ボケない スゴイ片足立ち』<br>(アチーブメント出版)<br><br>YouTubeでも大きな反響をいただいた「片足立ち」をさらに詳しく解説!<br><br>「なぜ片足立ちが大切なのか?」<br>「どうすれば安全に続けられるのか?」<br>将来も転ばず、自分の足で歩き続けるための方法を、わかりやすくまとめた一冊です✨<br><br>📖 書籍の詳細はこちら<br>▶ <a href="https://www.achibook.co.jp/books/5894/">https://www.achibook.co.jp/books/5894/</a><br><br><br>📣おかげさまで3万部突破✨‼書籍好評発売中✨ <br> <br>『動ける体が大復活する1分体操』 <br>(アスコム刊) <br> <br>2026年2月4日の発売以来、大変ご好評をいただき、 <br>\ 第7版(6回目の重版)が決定しました!✨ / <br> <br>さらに現在、 <br> <br>✅ PRESIDENT ONLINE「2026年4月BEST」選出 <br>✅ 東洋経済オンライン掲載 <br>✅ 読売新聞掲載 <br>✅ 朝日新聞掲載後も大きな反響 <br>✅ Amazonランキング総合100位以内入り <br> <br>など、多数のメディアでご紹介いただいております😊 <br> <br>━━━━━━━━━━━ <br> <br>📰 PRESIDENT ONLINE <br>【2026年4月BEST】として再配信決定! <br> <br>①「ウォーキングより筋力アップ…1日1分、片足を5センチ上げるだけ、整形外科医『ゆる片足上げ体操』のすごい効果」 <br>▶ <a href="https://president.jp/articles/-/111947">https://president.jp/articles/-/111947 </a><br> <br>②「ジムに通わず、自宅でできる…1日10回で下半身のヨボヨボ化を防ぐ、整形外科医が推す『ゆる腰下げ体操』の中身」 <br>▶ <a href="https://president.jp/articles/-/111951">https://president.jp/articles/-/111951 </a><br> <br>━━━━━━━━━━━ <br> <br>毎日の生活に取り入れやすい「1分体操」を通して、 <br>無理なく“動ける体”を目指す一冊です✨ <br> <br>📖 Amazonはこちら <br>▶ <a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4776214628">https://www.amazon.co.jp/dp/4776214628 </a><br> <br>━━━━━━━━━━━ <br> <br>🎉【公式LINEで限定コンテンツ配信中!】 <br> <br>中山クリニック公式LINEでは、 <br>健康・栄養に関する情報を無料で配信しています😊 <br> <br>✅ 医師監修の健康・栄養コラム <br>✅ 健康管理に役立つ情報 <br>✅ LINE限定コンテンツも配信予定! <br> <br>▼友だち追加はこちら✨ <br>🔗 <a href="https://lin.ee/4n9KLlA">https://lin.ee/4n9KLlA </a><br> <br>━━━━━━━━━━━ <br> <br>✨中山クリニックではスタッフ募集中です✨ <br> <br>🔗 <a href="https://www.akashi-n-clinic.com/saiyou/">https://www.akashi-n-clinic.com/saiyou/ </a><br> <br>━━━━━━━━━━━ <br> <br>🏥 中山クリニック <br><a href="https://akashi-n-clinic.com/">https://akashi-n-clinic.com </a><br> <br>🏥 内視鏡センター明石西 <br><a href="https://akashinishi-onaka.com/">https://akashinishi-onaka.com </a><br> <br>━━━━━━━━━━━ <br> <br>📺 チャンネル登録はこちら <br><a href="https://youtube.com/@nakayama-clinic?sub_confirmation=1">https://youtube.com/@nakayama-clinic?sub_confirmation=1 </a><br> <br>🎦 メディア取材・講演依頼 <br>📩 [email protected]<a href="https://www.youtube.com/s/gaming/emoji/7ff574f2/emoji_u25b6.png">https://www.youtube.com/s/gaming/emoji/7ff574f2/emoji_u25b6.png</a>
1
@melodysimon1 · 4 days ago (edited)
1ヵ月前に左の膝の人工関節全置換 しました。1ヵ月たってもちょっと腫れがあります。で歩くときには杖をついています。この杖が早く取れて、杖なしで歩けるようになりたいです。<br>血栓ができているので、リクシアナという、薬を毎日飲んでいます。
1
@永井淳子-u4e · 1 month ago
どこの病院の先生も忙しそうで 相談したくてもできないまま 諦めていつもの薬を処方していただいて帰ってきます 最後に何か相談ごとありますかといっていただけたら嬉しいですが忙しそうな先生を見てると言わずに帰ります😂😂
1
Up next

【人工関節は最後の切り札!】焦って手術を受けちゃダメ!手術前にするべき治療
おしえて‼︎ ありぺい先生【整形外科専門医がカラダの悩みを解決‼︎】 · 30K views

Cure Your Back Pain! What Exercises Strengthen Your Inner Muscles? (Back Pain, Fall Prevention, C...
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 8.9K views

Is Bone Health the Only Cause of a Hunched Back? A Surgeon Reveals the Shocking Truth
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 319K views

Knee osteoarthritis: What happens if you leave it untreated? 5 warning signs that you might be un...
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 4.4K views

人工ひざ関節全置換術ってどんな手術? その解説と私のやり方
NPO法人高齢者運動器疾患研究所 · 8.4K views

【人工関節は怖い⁉︎】膝の変形性関節症手術の実態を知って、受けるべきか考えよう!歩けなくなる?命に関わる?手術の流れから合併症まで徹底解説‼︎
おしえて‼︎ ありぺい先生【整形外科専門医がカラダの悩みを解決‼︎】 · 101K views

膝が痛い人は要注意!安易に手術する前に知っておきたいこと
もりちゃんねる。 · 65K views

この腰痛は危険!5つのサインを医師が解説
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 5.3K views

[The Ultimate Guide] An Orthopedic Surgeon Explains the Lifestyle Schedule Before and After Artif...
ドクターまさてる / 整形外科医 北城雅照 · 27K views

Every Knee Pain Explained! (What Hardly Anyone Knows...)
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten · 138K views

[Knee pain] For those who want to continue walking on their own two feet
一宮西病院チャンネル [Ichinomiya-Nishi Hospital] · 6.3M views

【2026年新たに保険適用!】ひざの痛みに「自家培養軟骨ジャック®」、整形外科専門医が徹底解説
おしえて‼︎ ありぺい先生【整形外科専門医がカラダの悩みを解決‼︎】 · 52K views

Knee Replacement: 10 Recovery Surprises Patients Don’t Expect
The Surgeon Unmasked · 217K views

【実際に診察してわかった】歩けなくなる前に知っておくべき膝が壊れる原因3選・整形外科医が解説
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 31K views

両側人工膝関節、片側人工膝関節についての総集編
Tadashi Fujii · 32K views

【膝専門医が解説!】膝痛のギモンにまるっとお答え!!【前編】
おしえて‼︎ ありぺい先生【整形外科専門医がカラダの悩みを解決‼︎】 · 15K views

【変形性膝関節症】「手術しかない」と諦めるな!切らずに膝の痛みを緩和する根本ケア
【再生医療 - 膝・腰治療】SAクリニック / 神戸元町 · 129 views

Treating Knee Arthritis Without Surgery: What Works in 2026?
The Stem Cell Guide · 217K views

Top 5 Mistakes To Avoid After Total Knee Replacement
Talking With Docs · 285K views

【半月板損傷】やってはいけないこと 運動3選 | 症状・原因 についても医師が解説!
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 114K views

【人工関節手術】PART1 入院から退院まで【膝の痛み】
Dr.ひらなかチャンネル【高槻病院】 · 131K views

膝の内側の痛みが消える驚きの治療法とは?
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック · 22K views

[4 Physical Therapists Explain] The Ultimate Self-Care Guide for Knee Osteoarthritis: Correcting ...
コンディション・ラボ / 健寿ライフ · 28K views

What Is Knee Replacement Surgery Really Like? An Orthopedic Surgeon’s Honest Breakdown of Pain, R...
再生医療専門シンセルクリニック【大阪・名古屋・福岡・広島】 · 6.3K views

【実は中高年の方が多い!】半月板損傷が起こる原因と治療法を徹底解説!!
おしえて‼︎ ありぺい先生【整形外科専門医がカラダの悩みを解決‼︎】 · 262K views

人工膝関節置換術のお話 埼玉協同病院関節治療センター
医療生協さいたま生活協同組合 · 58K views