“약 없이 치매 예방하는 법” 알츠하이머 사례자들과 진행한 솔루션의 놀라운 결과 │치매│다큐프라임│#EBS건강
447K views · Apr 28, 2024 · Howto & Style
Comments · 431
@이영구-o3x · 2 years ago
치매 예방은 공부가 중요한게 아니라 7시간 이상 잠을 자는게 정말 중요합니다.....
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@user-qi7nx3dn2s · 2 years ago
치료과정을 볼 때, 본인의 기본적인 성격도 영향을 주는것 같습니다.
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@뜨개조아 · 1 year ago
97세까지 <br>치매없이 <br>살다가신 시어머님 보며<br>산교육 받았습니다<br>항상 손을 움직이고<br>그 연세에도<br>책을 읽으셨지요<br>저도 시어머님처럼<br>살려고 노력합니다
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@jack-fn2vm · 2 years ago
치매는 장관리가 필수. 운동을 해도 오래앉아있는 시간이 길면 의미가없어짐. 앉아있는 시간을 줄여야함. 해를 자주 봐야함.
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@권민수-e3o8s · 7 months ago
잠 잘자고 스트레스 안받는게 참 중요한거 같네요 그리고 치매에 좋은 영양소를 잘 챙겨먹는것도 중요하더라구요. 저는 약사 조카가 콜넥신정 이라는 영양제 챙겨먹으라고 알려줘서 먹는데 깜박하는 증세가 많이 줄어들었어요
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@haloism · 2 years ago
매일 텃밭에서 쪼그려 앉았다 일어섰다 걸어다니시는 1928년생 우리할머니... 아직도 정정하세요..기분나쁜 일도 웃어 넘기고. 사부작사부작 계속 움직이면 좋은 듯해요.
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@kazabue3120 · 2 years ago
잠을 잘 못자면 치매가 옵니다. 이게 제일 큰 원인입니다. 충분히 잠을 잘 자야 합니다.
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@오호jji · 2 years ago
제일안좋은것이 스트레스가 아닐까싶습니다
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@소리바람-k1e · 2 years ago
두분다 좋은 와이프님이 계시다는 것이 축복입니다~~
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@연지찡1djd13 · 1 year ago
40대인데 나이먹어 돌봐줄 자식도없는데 치매 올까봐 가장 무서워요
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@마지막처럼-y5o · 2 years ago
근데 저 분 관상학적으로 보면 좀 깐깐해보이고 완벽주의자차럼 보이네요. 이런 분들은 다른 사람보다 스트레스에 쉽게 노출될 수밖에 없죠. 남은 그냥 웃어 넘길 일도 마음에 들지 않고 바로 잡아야 직성이 풀리는 그런 부류의 사람...치매에는 스트레스가 가장 큰 주범입니다. 타고난 성격을 어쩌지는 못하지만 마음 공부을 해서라도 세상을 편하게 볼 수 있어야 합니다. 그러려니 하면서 사는 게 최고죠. 마음과 몸을 혹사하면 무조건 병이 옵니다.
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@minhakm · 2 years ago
영재에 가까울 정도로 총명하고 기억력이 엄청나게 좋으셨던 제 아버지도 지금 치매로 고통받고 계십니다....너무나 맘이 아프고 아무것도 해주지 못하는 제 자신이 넘 답답하기만 합니다...
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