Satte Sache

12K subscribers

Ich bin Laura, 31, studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und Buchautorin. In meinem Podcast Satte Sache bekommst du wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen – verständlich, alltagsnah und frei von Mythen. 🌱 Themen, die dich erwarten: • Hormonbalance & Frauengesundheit • Verdauung, Reizdarm & Nahrungsmittelunverträglichkeiten • Haut, Haare & Ernährung • Stoffwechsel & Abnehmen ohne Diäten • Achtsam essen, bewusst leben • Sporternährung & Supplemente • Ernährungstrends, Mythen & Praxistipps 🎙️ Mit spannenden Gästen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Dr. Cordelia Schott (Gesundheit kannst du lernen), Stefanie Stahl, Jessi Nitschke (vollundwertig), uvm. 💡 Für alle, die Ernährung endlich verstehen und ihre Gesundheit ganzheitlich stärken möchten. ➡️ Jetzt abonnieren & keine Folge mehr verpassen! BÜCHER https://sattesache.de/buecher/ SOCIAL MEDIA https://instagram.com/sattesache HOMEPAGES https://sattesache.de (Impressum)

44:31

7 Lies We Believe About Nutrition – and the Science Behind Them (with Albert Krause)

Satte Sache · 546 views · 3 months ago

1:02:37

Wie gesund muss ich wirklich essen? (mit Dr. Malte Rubach) - Satte Sache Podcast

Satte Sache · 769 views · 5 years ago

27:47

Kreatin: Lohnt sich die Einnahme wirklich? - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 125 views · 10 months ago

19:06

Abnehmen, aber gesund - so gehts! - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 319 views · 3 years ago

48:23

Ernährung: Mythen vs. Fakten (mit Dr. Malte Rubach) - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 496 views · 5 years ago

56:06

Relieving neck tension: Exercises and tips from an orthopedist

Satte Sache · 514 views · 6 months ago

1:22:06

Ketogene Ernährung: Erfahrung, Wissenschaft und Mythen (mit Julia Tulipan)

Satte Sache · 2K views · 1 year ago

1:32:35

Nutrition for Crohn's Disease and Ulcerative Colitis | with Birgit Blumenschein – Satte Sache (Po...

Satte Sache · 1.4K views · 6 years ago

1:07:34

Nutrition during breastfeeding (with Dr. Marie Ahluwalia) | Satte Sache Podcast

Satte Sache · 467 views · 5 years ago

16:06

Ungesunde Lebensmittel reduzieren – 5 Tipps für den Alltag - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 307 views · 4 years ago

32:56

Anti-inflammatory diet – Anti-inflammatory foods | Satte Sache Podcast

Satte Sache · 29K views · 5 years ago

29:26

Kaffee entzieht Wasser? Fett mach Fett? Salz ist Gift?! Ernährungsmythen im Faktencheck (Podcast)

Satte Sache · 530 views · 7 years ago

52:17

Verklebt Gluten die Organe? - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 204 views · 2 years ago

38:26

Immunsystem verstehen und mit Ernährung stärken - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 175 views · 3 years ago

12:16

7 Tipps: Unterwegs gesünder essen - Satte Sache Podcast

Satte Sache · 347 views · 4 years ago

55:54

Meine Geschichte - Satte Sache Podcast

Satte Sache · 821 views · 6 years ago

17:26

Welcher Zucker ist am gesündesten? - Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Satte Sache · 323 views · 3 years ago

1:22:45

Ernährung in der Schwangerschaft (mit Dr. Marie Ahluwalia) – Satte Sache Podcast

Satte Sache · 420 views · 6 years ago

52:57

Nutrition for Osteoporosis | with Manuela Reimann – Satte Sache (Podcast)

Satte Sache · 2.5K views · 6 years ago

1:04:08

Boost Your Metabolism: Metabolism, Calories & Diet | Part 1 – Satte Sache (Podcast)

Satte Sache · 905 views · 6 years ago

YouTube, with the door locked.

Aegis plays a clean stream instead of YouTube's player, so pre-roll ads, trackers, and fingerprinting never ride along. Drop Shields any time if you want the official player back.