쉽게 틀어지는 고관절&골반&코어근육을 바로잡아주고 천골까지 케어 가능한 [벨라핌코어]로 하체 고민 해결하자! 너도 하체 미인 될 수 있어~
99K views · Jul 30, 2025 · Entertainment
Comments · 59
@Bok_Fe · 8 months ago
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=yr2UnDhsckU&t=273">4:33</a> 스트레칭 시작
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@쬬삥삥 · 3 months ago
엉뼈 고문당하는 느낌..<br>앉는것부터 못하겠음
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@유희정-x9i · 3 months ago
엉덩이뼈가 왜아프지? 말이 안되는데 ㅜㅜ 생리할때 아픈부분에 딱 닿아서 마사지해주니 넘 시원한대
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@이은영-j5i7g · 1 month ago
처음엔 앉기도 아팠어요. 내가 잘못하고있는건가? 싶었지만 몇 번 계속 시도하니까<br>이제 앉는것도 자연스럽고 엉덩이도 안아파서 잘 돌려지네요 ㅎㅎ
@idayoo8506 · 1 month ago
사놓고 잘 안썼는데 따라하니까 어어엄청 시원해요
@Cosrxt · 5 months ago
저는 살이 많아서 처음 앉을때 허벅지 안쪽리 찢어질듯 아팠는데 지금 좀나아졌어요 앉어있을때도 여기 앉아요 ㅋ
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@ye9010 · 2 months ago
사서 2주넘게 꾸준히 쓰고있고 설명서 보고 계속 하다가 내가 잘하고있는게 맞나 싶어서 영상보러왔어요. <br><br>발목 다친후로 종아리 정강이까지 점점 안좋아지고 다리도 점점 휘고 그러다 이젠 고관절, 골반, 허리가 너무 아파서 괴로워서 지푸라기 잡는 심정으로 샀는데 진심 너무 좋아요. 이거하면 고관절, 골반 통증 싹없어지고 교정되는 느낌이 들어요. 정말 강추.
@rat6493 · 3 months ago
그동안 골반이 뻐근해서 다리 스트레칭 하면서 풀었는데, 최근에는 그것 마저도 잘안풀려서 잠이 잘안 올 정도로 골반이 뻐근햤는데 벨라코어핌 광고 보고 힙딥은 기대 안하고, 골반 교정 되고 엄청 시원하다해서 구매해봤어요! 가격도 막 십만원 넘어가는 것도 아니라서 속는셈치고 샀는데 처음엔 너무 아프더라구요ㅠㅠ 동봉된 사용설명서 보면서 해봐도 아프기만 하고 이거 맞나..싶었는데 이 영상보고 제대로 앉는 법이랑 나비자세 전 단계인 아빠다리하고 무릎 바닥에 치기 자세만 몇 번 해도 엄청 시원해요..!!전 이것도 힘겨워서 여기까지 밖에 안했는데 이것만으로도 일단 저한테는 충분히 시원해서 만족합니당 조금씩 익숙해지면 다음 동작도 하나씩 따라햐볼게요. 사용설명서로는 이해하기 쉽지 않았던 자세들 쉽게 알려주셔서 감사해요. 이 영상 보기 전에는 벨라핌코어 괜히 샀다 싶었는데, 이 영상 보고나서 잘 산 것 같아요. 저처럼 골반이 너무 뻐근해서 평상시 불편했던 사람들 벨라핌코어와 이 영상 추천드려요!!
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@hol-kyo · 3 months ago
너무 시원해여 👍
@lovely_cococo · 1 year ago
와우!! 보기만해더 골반이 시원할것 같아요! 이모란원장님 픽!이니까 구매할래요!!❤❤❤
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@hummus123---11 · 1 year ago
고관절이 너무 아팠는데 이거 너무 시원 할 것 같아요!!!!❤❤ 모란원장님 믿고 구매합니다❤❤
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@SJ-hodu · 1 month ago
왼쪽 골반이 틀어져 아퍼서 삼. 이거보고 돌려보는데 허벅지 안쪽이 더 아픔ㅠㅠ 나비자세 잘되는사람인데 안되는사람에게는 도움이 될거같아요. 자주앉아보고 돌려볼게요..
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