Ads skipped

リハビリ中に痛みを感じたときにやってはいけないワースト3【痛みを和らげる！】

136K views · May 9, 2020 · Education

ゆるエビデンスの整形外科医 | 歌島大輔

238K subscribers

Comments · 42

@user-rm9bm5xn9o · 3 years ago
絶賛リハビリ中です。 理学療法士さんには本当に肩も気持ちも癒されています。 楽しんで、治るからやると思えば頑張れます。 とても良い方ばかりで感謝感謝です⭐️ ちなみに場所は町田です☺️
3
@断捨離おとう · 5 years ago
手術後約２ヶ月です。まさしく「今でしょ！」のアドバイスをありがとうございました。特にセルフリハビリの加減について的確で分かりやすくて参考になりました。
14
@BENIたん · 2 years ago
肩、腕、指のリハビリを受けて痛いけれどずっと我慢していたら悪化してしまいかなり困っています。間違ったリハビリをされることもあるので本当に困ります！！患者が被害者になるので医療者はその点をよく把握していないといけません。
4
@hrthrt512 · 4 years ago
病院では、歌島医師の解説にあるころまで伝えていただいていませんね　　まっ　患者さんを多く裁くからある程度雑になるのかなー　歌島医師に感謝いたします
@miinmiin555 · 2 years ago
アキレス腱断裂術後2ヶ月です。ロキソニンを飲んでいて痛みを感じなくなるのも怖いなと気づくのが遅く、リハビリがうまくいきませんでした。たすかりました。
@enlairjp · 5 years ago
自宅で、自分でリハビリ運動をする時は、筋肉が伸びる痛みは切れない程度に攻めます。 関節に負荷がかかっているような痛みは避けます。また、関節が詰まっている様な痛みは、遠くに伸ばすようにしながら動かしてみます。 病院での理学療法士とのリハビリでは筋肉の痛みか、関節の痛みかを伝えるようにしています。 また、思うように動かせない時は、痛みによるものなのか、力が入らないからなのかを伝えています。
8
@ronewokrs · 3 years ago
確かに整形のリハは痛みとの戦いですね。個人的には痛みはあまり出したくないです。痛くないけど少し張った感じのポジションで緩むのを待ちますね〜
3
@pupupunoko · 5 years ago
今日から本格的なリハビリがスタートしたのですが、先生がご案内くださったように上手な伝え方で、医学療法士さんにも気持ちよく精一杯の対応をいただけるよう心がけます。ありがとうございます。
7
@猫田彩凪 · 4 years ago (edited)
私は｢ちょっと…そこ痛いですね｣ ｢傷口がツッパってて傷口が裂けそうです(^_^;)｣ ｢おっふ｣ が私の良くゆう言葉です(^_^;) 私は、今手術して3週間ぐらい経ちました、リハビリもまだ2回しかしていません肘の骨折でワイヤーが2本入ってます！ワイヤーは、どうするのか先生に聞いたところ 先生｢取るよ！まだ若いからね！｣(  ˙-˙  )即答されました‪w抜糸する時も｢痛いからね,すごく痛いよ！｣と言われました‪w 16歳です！今年で17になります
4
@王凌-b9s · 4 years ago (edited)
療法士さんからリハビリで 「かなり痛いけどちょっと我慢してね！」 と施術中に言われたことありますが、その時は仕方ない痛みなんだなと思うので、療法士さんに怒って伝えることはありません。 施術する方の技術や知識に問題があると判断した痛みを感じたら、二度とその病院や整骨院に行かないだけですね。 捻挫した足の裏を、怖くて止めてと言ったのに、畳に何度も叩きつけられて足首がぐにゃぐにゃになり、まともに歩けなかったこと等あります。 痛いより、訳が分からないという感じです。 信頼できる療法士さんとは、痛みが出ることを前もって説明して教えてくださる方だと思います。 納得すれば我慢できますし、安心して任せられますから。
11
@ユヤゲ · 3 years ago
リハビリは完璧にやらないといけないですね
@4786_dogs_golf_lover · 3 years ago (edited)
痛みは良くしてくれるサイン🤟僕は痛いと笑います（笑） 家では泣きながらやってますけどね…男が人前で弱音吐けるかってんだ。
2