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睡前听完一本书《不要担心2小时以后和8公里以外的事》

259K views · Mar 25, 2026 · People & Blogs

Comments · 65

  • @xiaoxingxingla · 7 days ago

    最近因为找不到工作,天天起来都很烦恼,有点不想明天到的感觉,但听完这本书,忽然感觉到焦虑也没用,很轻松~

    1

  • @TheChineseBookshelf · 3 months ago

    我们总是对别人温柔,却对自己最狠

    13

  • @vikiyao · 5 months ago

    哎,完全就是我这几年焦虑的状态,担心这个担心那个,害怕一切不确定性,然后哪怕是在家里坐了十几个小时,我脑子也片刻未停歇,不断的计算着没个我焦虑的事情可能的每个分支,然后每个分支的子分支,就这么一直计算下去,企图把所有将来的可能都考虑到,但是又怎么可能考虑到所有的分支,于是就整天整天的在焦虑。

    68

  • @leechiafee · 3 days ago

    擔心的事所有都發生了,甚至認為不會發生的也都發生了,真的不知道該怎麼辦,很想登出

  • @周國玉-u7j · 6 months ago

    每天都會想要聽您又介紹什麼書,超棒的每一次都打開不同的視野,哪怕一句話,感謝你

    24

  • @rockvarney3680 · 5 months ago

    領導要是真的只問週末要不要一起團建,就發消息問了。把你單獨叫過來問肯定沒好事,担心是对的

    15

  • @chialunjia1132 · 3 months ago

    每次都聽到睡著😂

    4

  • @janekoh78 · 2 months ago

    我这几天根本就是一直在担忧,什么都没有做好累

    1

  • @ml7844 · 6 months ago

    我上个星期想听这本书,今天就听到了,yeah!

    46

  • @meteor0720 · 4 months ago

    謝謝分享❤<br>不知道是不是因為自己長期活在焦慮裡,第一次聽書聽到哭😭 覺得有很多地方都戳到痛處

    4

  • @黃御綸-n8l · 2 months ago

    這種方式還不錯🥰

  • @kimitan2008 · 6 months ago

    這位是我最能有耐心聽講並能的主播⋯不刻意,柔和,自然流暢的閱讀,謝謝😊

    28

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