Wie Veronika ihre Lebenskrisen und einen Burnout bewältigt hat I 37 Grad

Comments · 178

• 37

  @37Grad · 2 years ago · pinned

  Wer oder was hilft dir dabei, Krisen durchzustehen? ❤️‍🩹

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• RO

  @Rosenseele · 1 year ago

  Ich wurde gefragt was mir wichtiger ist: Viel zu verdienen oder viel zu wissen. Ich dachte: ein guter Mensch sein.

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• MI

  @mili9654 · 2 years ago

  Ich kann mich sehr gut in Ihre Lage hereinversetzen. Vielen Dank an Veronika an ihre Offenheit und Mut das Öffentlich zu zeigen.

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• PW

  @pwiepete · 2 years ago

  Scheitern sollte kein Stigma sein in unserer Leistungsgesellschaft. Ganz im Gegenteil. Wenn immer alles gelingen würde, dann wäre gar nichts mehr besonders, oder schön.

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• AN

  @anne-christinrusseler7577 · 7 months ago

  Ich hatte letztes Jahr nach einer Mobbingerfahrung einen Zusammenbruch. Leider war das der Zweite. Der Erste kam nach sehr traumatischen Erfahrungen mit meinen Kindern. Ich habe dann letztes Jahr meinen unbefristeten Vertrag gekündigt. Anfangs waren die Panikattacken sehr schlimm. Es gab immer wieder Rückschläge. Mittlerweile geht es mir besser. Was mir am meisten geholfen hat ist mein Glaube. Gott ist mächtig und ich vertraue ihm jeden Tag. Er macht mich ruhig. Zur Zeit studiere ich noch einmal und mache mich selbstständig. Es ist ein harter Weg. Wenn man es nicht selbst erlebt hat kann man es nicht nachvollziehen. <br>Ich wünsche allen Betroffenen viel Kraft und eine Begegnung mit diesem liebenden Gott.

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• BI

  @bikemike1118 · 2 years ago

  Ein Haustier kann einem sehr viel Kraft und Erdung geben … echte Lebensretter!

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• BL

  @bla-t-b8b · 2 years ago

  Redet weniger über euren Job, sondern mehr über euer Authentisches Selbst.

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• DR

  @drunken87 · 2 years ago (edited)

  Ich finde schon das Wort &quot;scheitern&quot; falsch, an übertriebenen Anforderungen kaputt zu gehen ist nicht scheitern...

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• PE

  @petermischler7324 · 2 years ago

  In unserer Gesellschaft gibt es leider den Zwang zur Erwerbsarbeit. Auszeiten sind nur für Menschen möglich, die ein gewisses finanzielles Polster im Rücken haben. Das haben aber nicht alle.

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• CA

  @carinag.8717 · 2 years ago

  Ich bin Anfang 30 und hatte letztes Jahr ein Burn-Out. Mir ging es auch so: ich habe 4 monate erst einmal nichts machen können. Mir hat Meditation (MBSR) und langsam Sport machen geholfen wieder zurück ins Leben zu finden. Ich habe mit Aqua-Gymnasik angefangen und war mit großem Abstand die jüngste Teilnehmerin. Am Anfang bin ich nur hingegangen, weil ich dachte, dass ich irgendwas machen muss und mich bewegen wollte und ejnfach nicht wusste was ich sonst machen soll. Nach einiger Zeit kam dann auch das gute Gefühl in mir und ich hatte vermehrt Lust mich zu bewegen. So peu a peu kam dann auch wieder außerhalb des Sports Leben in mein Leben. Ich befinde mich jetzt in der Bewerbungsphase und habe tolle Jobangebote. Ich kämpfe aber weiterhin täglich mit Selbstzweifeln und Ängsten. Aber es ist alles viel besser geworden.

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• PO

  @postman2022 · 2 years ago

  Wir leben in einer Gesellschaft in der das Geld wichtiger ist als Gesundheit . Mir ging es genau so und erst durch den Burn out , habe ich die Einstellung &nbsp;bekommen , dass ich nur noch das mache , was mich glücklich macht . Auch wenn ich dadurch ( als Freiberufler) weniger Geld habe . Aber ich habe mehr Zeit für mich , meine Familie und meinen Hund. Letzterer war der beste Therapeut ❤️

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• SA

  @sarina8129 · 2 years ago

  Es ist immer schwierig wenn man sich über die arbeit definiert und auch alles im leben erreichen will. Ich denke man findet das wirkliche glück im dankbar sein für dass das man hat, auch wenn man darin nicht die beste ist. Mit zufriedenheit fängt die freitheit an.

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