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"채소, 유산균 절대 아닙니다" 묵은 체증에 온종일 묵직하고 불쾌했는데 '이 음료' 먹고 잔변감 없이 대변 쫙 밀렸다. 썩은 변, 노폐물 시원하게 뚫립니다 (상형철 원장 2부)

104K views · Mar 28, 2026 · Howto & Style

Comments · 73

  • @Knowledge_flavor · 6 months ago (edited) · pinned

    저는 최근에 <br>“몸보다 먼저 마음이 풀리는 하루”를 경험했습니다. <br> <br>생각보다 편안했고 <br>다시 시작할 수 있다는 느낌이 들었습니다. <br> <br>👉 자연치유 하루 체험 프로그램 <br>👉 비영리 / 참가비 없음 <br> <br>필요하신 분들만 참고해보세요 🌿 <br> <br>👉 신청 링크 <br><a href="https://docs.google.com/forms/d/1-3gbjjzfreGMPv5mdu-d4_snF68azJTuorHdNyf0pyI/edit">https://docs.google.com/forms/d/1-3gbjjzfreGMPv5mdu-d4_snF68azJTuorHdNyf0pyI/edit</a><br><br>💚 건강 콘텐츠 제작에 전액 사용 되는 [지식의 맛 멤버십 후원하기] <br><a href="https://www.youtube.com/channel/UCG5LBY-JUvHYotJ8ODBNsNw/join">https://www.youtube.com/channel/UCG5LBY-JUvHYotJ8ODBNsNw/join </a><br>국민 건강을 책임지는 선한 영향력을 함께해주세요 :) <br> <br>💌[유튜브] 상원장의 자연치유 학교 <br> - <a href="https://www.youtube.com/channel/UCsx9wn5XTWcfRVZ1TtXcDhQ">https://youtube.com/channel/UCsx9wn5XTWcfRVZ1TtXcDhQ?si=BxvDEN8J4jn8oZUG </a><br> <br>💌 [지식의맛 추천 도서] <br>박용우의 마이 옵티멀 다이어트 + 전선생의 갱년기 다이어트 + 짠맛의 힘 <br>쿠팡 : <a href="https://link.coupang.com/a/cYAtmChttps://www.youtube.com/s/gaming/emoji/7ff574f2/emoji_u2728.png">https://link.coupang.com/a/cYAtmChttps://www.youtube.com/s/gaming/emoji/7ff574f2/emoji_u2728.png</a>

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  • @백세인생이야기1 · 6 months ago

    그동안 변비를 고치겠다며 좋다는 음식만 밀어 넣고 오히려 내 몸을 혹사시켰다는 사실에 깊은 미안함이 밀려옵니다. 장이 굳은 것은 단순한 소화 문제가 아니라, 늘 쫓기듯 바쁘고 긴장 속에 살아온 내 고단한 삶의 결과물이라는 말씀이 가슴을 크게 울렸습니다. 억지로 비워내려 애쓰기보다 장이 스스로 쉴 수 있는 공복의 시간을 주고 일상의 여유부터 되찾아야겠습니다. 장은 단순한 배변 기관이 아니라 내 삶의 방식을 그대로 비추는 거울이었습니다.

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  • @은영-e3w · 2 months ago

    유익한정보 고맙습니다 ❤

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  • @흰눈-e3l · 6 months ago

    아주 유용했습니다<br>감사하고 고맙습니다<br>평안하세요

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  • @guseul5149 · 3 months ago

    저도 야채 많이먹는데 변비가 심해서 찾다보니 불용성이랑 수용성 같이있는 정화차전자피랑 물 마니먹었더니 이제는 시원시원해서 하루가 상쾌하네요

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  • @은영-e3w · 1 month ago

    감사합니다 ❤

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  • @불빛-p2t · 1 month ago

    참외 + 양배추샐러드

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  • @ESTHER-se1gd · 6 months ago

    감사합니다~~

    3

  • @jomnaelee3419 · 3 weeks ago

    이분도 똑같내요 한말 계속또하시내 끝이없겠군요

    4

  • @김명숙-k1z4b · 3 months ago

    50후반 치아씨드 &nbsp;야채 청국장분말 &nbsp;안됨 &nbsp;딱~히지 않는다 &nbsp;장에서 안니옴

    2

  • @kopunch1796 · 5 months ago

    1. 미물 +식초(연하게) &nbsp;2.치아씨..물에 불려 물과 함께 먹기(마른변). &nbsp;3. 들깨.. &nbsp;*식전=장을 깨우는 시간

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  • @강설-q3s · 3 months ago

    감사합니다

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