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"매일 조금씩 '이렇게' 해보세요" 변호사인 내가, 5개 직업을 가질 수 있는 이유 (최유나 변호사)

384K views · Nov 28, 2025 · Education

책과삶

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Comments · 105

@책과삶 · 10 months ago · pinned
📖교보문고 '마일리지 아워' <a href="https://m.site.naver.com/1WBnn">https://m.site.naver.com/1WBnn</a>
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@Jude3424 · 9 months ago
1. 마감을 정하자 2. 나만의 골든타임 찾기 3.마감 안에 일을 못했다? 일의 성격을 구분하기(영감이 필요한 일이라면 잠시 다른 일을 하다가 오는것도 좋음) 4. 대충이라도 시작하라 5. ‘원래‘ 라는 말에 반박하라 : 시작하고 계속하면 원래라는 건 없다 6. 마일리지 아워 : 나를 위한 시간, 내 꿈을 위한 시간을 매일 1시간은 확보하라. 실제로 발레를 하지 않더라도 발레동작 생각, 발레영상보기 7. 내가 원하는 쉼 찾기 8. 시간을 뺏기는 것 같더라도 그 안에서 효율을 찾기 : 이동시간, 9. 준비보다 시행착오를 찾으며 일단 시작해서 실패를 적립하기 10. 단순화와 자동화 : 경제적 능력이 커지면 돈과 시간을 교환 11. 본업에 집중, 온전한 휴식, 1~2시간 마일리지 쌓기
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@나비-z6i6d · 9 months ago (edited)
1. 마감을 정하자. (단기, 장기마감- 일은 시간만큼 팽창한다!) 2. 완벽주의는 버리고, 일단 시작한 후 계속 보완하며 나가자. 3. ‘원래’라는 단어는 지우자. (내 자신과 꿈을 방해한다.) 4. 나를 위한, 내 꿈을 위한 시간(마일리지 아워)을 쌓자. (매일 내가 원하는 꿈을 향한 쪽으로 나가기) 5. 자신이 원하는 ‘쉼’을 가지자. 6. 자투리 시간을 어떻게 활용할지를 생각해서 활용하자. 7. 준비하기보다는 일단 시작하자. 실행하고 나서 보완해나가자. 8. 단순화와 자동화(마음과 머리의 단순화, 부정적인 생각은 내 시간을 더 뺏는다. 내가 꼭 다하지 않아도 된다.) 9. 본업에 집중하기(퇴근 후 온전히 쉬기, 그 후 1-2시간 정도만 내가 열망하는 것(꿈)을 생각하고 실행하면 시간이 흐른 후 이룰 수 있다.) 10. 출퇴근 이동 시간에 오디오북 강력 추천 11. 내가 통제할 수 있는 나의 루틴을 만들자. (타인 보다는 내 자신의 소리에 귀를 기울이자, 스트레스 관리 방법을 알게 되면 번아웃도 막을 수 있음) 12. 최유나님의 10년동안의 시간관리 방법에 대해 적어놓은 마일리지 아워 책을 읽어보고 싶다.
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@jhlee7343 · 9 months ago
크게 와닿는 영상이네요.. 시간을 의미있게 보내지 않으면 결국 스트레스로 돌아오더라구요.. 인생의 마일리지를 오늘부터 쌓아보겠습니다❤
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@김민지-n5z5r · 4 months ago
맞아요 인간은 성장하는 기쁨을 느껴야 행복하게 세팅이 되어있다보니 미루던일들이 누적되어 결국 가장 힘들어지는건 저 자신이더라구요😊 미루지말고 그날그날 해내보자❤
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@isaranghai · 10 months ago (edited)
행복한 정시퇴근을 위해 우선순위를 정해 일해봅시다😊❤
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@spicedberry · 9 months ago
대단한 분이네요 한창 일할 나이입니다. 번아웃이 오지 않도록 스스로 잘 관리도 하시겠지요? 빈틈없이 뭐든 열심히 하며 좋은 결과도 따랐지만 번아웃이 온 사람입니다. 지금은 조기은퇴를 하고 마음은 이전보다 충만하게 지내고 있어요. 이제는 뭐를 해야겠다는 생각보다 뭐를 내려놓아야 하나를 더 많이 생각합니다.
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@멋쟁큰꼬미 · 9 months ago
굉장히 많이 공감하고 갑니다. 막연하게 제가 하던 행동들에서 이제 좀 인생이 정돈되고 뭔가 되고 있다고 느끼던 찰나, 확인받는느낌이에요. 감사합니다. 저와 결이 굉장히 비슷한 분이라는 생각이 들어서 새 친구를 만난기분이에요 ㅎㅎ
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@Hepzibah.NO1 · 9 months ago
너무 제 얘기이고 제가 고민하고 생각했던 방향이어서 공감하며 경청했습니다.  심지어 나름 시간을 효율적으로 써보겠다고 궁금했던 내용 알고리즘 뜨면 들으면서 댓글 읽고 남기느라 또 집중못하고 ㅠㅠ 결국엔 들은 내용없이 끝나버리고.. 그래서 그러지 않으려고 빨래개며 들었습니다ㅎㅎ 내용이 쏙쏙들어오고 똑부러디면서 부드러운 말씨가 참 좋습니다^^♡
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@roygoo1402 · 9 months ago
작가님의 평소 업무 스타일과 일하는 몰입도가 느껴집니다. 저의 게으름을 일깨우고, 예전 열일할 때 뇌의 활성화 경험을 다시 불러일으켜보겠습니다.
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@jin_jin · 9 months ago
굿파트너 작가님이셨군요~ 드라마도 오늘 영상도 잘 봤습니다^^
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@ksh-k9h · 9 months ago
이 책을 읽고 감동 받아서 한참동안 책을 가슴에 안고 있었어요 작가님의 노력에 가슴이 뜨거워집니다❤
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