[#유퀴즈온더블럭] 암(癌)의 가장 큰 원인은 'OOOO'⁉ 현대 의학이 풀지 못한 숙제, 암과의 전쟁💥
1.5M views · Feb 20, 2025 · Entertainment
Comments · 944
@qlsjWmdlqsldk · 1 year ago
단순 연예인 출연해서 개인사 듣는것보다 훨씬 국민들에게 유용한 시간같아요
4.4K
@eunhwaj3920 · 1 year ago
아 진짜 유퀴즈 피디님들 시덥잖은 연예인 개인사 말고 이런 분들, 시청자들에게 유익을 끼치는 분들 섭외해 주시길 바랍니다. 예전에 동네 시민들 만날 때 꾸준히 보다가 연예인 성공담하길래 집어치웠다가, 오늘 오랜만에 유퀴즈 다 봤네요
1.7K
@messi3509 · 1 year ago
진짜 몸 컨디션 안좋을때 한번씩 일찍자면 몸 개운함...<br>잠이 보약맞음...
1.9K
@Mk-p1j · 1 year ago
1. 스트레스 관리하기<br>2. 고기를 많이 먹으면 만성염증이 생김<br>3. 빨리먹기- 위장에 나쁨<br>4. 생선, 감자, 요거트, 단백질(두부, 계란, 씨리얼)<br>5.굽기는 나쁨, 쪄서먹기<br>6. 과식나쁨<br>7. 걷기(다리가 튼튼한게 좋다)<br>8. 감기나 암이나 다 같은병이다 암이든 감기든 관리를 잘하면 된다<br>9. 적극적, 긍정적인 마인드, 즐기기
2K
@숙이-i6x5h · 1 year ago
연예인들 사생활 관심없어요<br>일반서민들과 너무동떨어진 얘기보다 너무 도움되는 얘기입니다<br>정보감사합니다
417
@김현주-c3j8e · 11 months ago
홍보하러 나오는 연예인들 얘기보다 훨씬 좋은 시간입니다. 각 분야의 일반인들도 많이 섭외해주세요~ 예전 길거리 유퀴즈가 그리워요♡
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@vnrkwl · 1 year ago
잠이다 잠<br>통잠 꿀잠 자는게 제일 중요함<br>잠 잘 자면 성격도 좋아짐<br>스트레스도 덜 받음<br>컨디션이 좋아짐<br>규칙적인 잠<br>이게 제일 중요<br>꿀잠 잘때 몸속 염증 쓰레기가 다 배출됨
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@웅사랑-u4l · 1 year ago
이거죠.진짜 예전 유퀴즈 열혈 애시청자였는데.언젠가부터 시덥잖은 연옌들 나오고...유익함은 사라지고...이런 분들 초대해서 질 높은 프로 되어주세요.
480
@심무무 · 1 year ago
마음이 편해야 합니다. 삶의 즐거움을 반드시 찾아야 합니다.
202
@iluvus · 1 year ago
요약 노트<br>- 유전으로 오는 암은 18٪, 따라서 식생활이 중요<br>- 잘 먹고, 마시고, 자기<br>- 스트레스 없에기<br>- 감사하며 천천히 먹기<br>- 고기 줄이기; 먹을려면 쪄서 먹고, 지방은 떼서 먹기<br>- 생선, 감자, 요거트, 낫토, 두부, 달걀, 잡곡 씨리얼, 두유 (아침식사로 추천)<br>- 소식하기 / 제한하기<br>- 환자는 잘 먹고 자야 한다 (살 찌우기)<br>- 걷는 겄이 중요<br>- 발로 손뼉치기 1000번 (아침 운동)<br>- 스트레칭 / 기지개 펴기<br>- 꾸준히 관리 필요<br>- 암 걸렸다고 우울해지기 않기 (감기 걸렸다 생각하며 잘 관리하면서 건강해지기)<br>- 긍정적이게 생각하기<br>- 자기 일을 즐기기<br>- 깡패(?) 같은 생각을 가지기 ㅋㅋ<br><br>좋은 정보 감사합니다 박사님~
210
@수란-sr · 1 year ago (edited)
1.절제된 생활습관. <br>2.관리하며 사는 생활패턴<br>3.적극적이고 긍정적인 마음가짐
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@청풍-i1f · 1 year ago
스트레스가 많은 원인중에 크다는 의견에 적극 공감합니다. 그리고 그 스트레스를 낮추는 요인중에 경제적 안정감이 또 중요하다는 것을 많이 느끼는 요즘이네요 ㅠㅜ
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