한식이 살린 미국 채식주의 여성, 한식은 약이다 "찌개 열풍"에 너도 나도 마트 달려갔다 해외감동사연
87K views · Dec 15, 2025 · People & Blogs
Comments · 129
@juliotancredi7468 · 4 months ago
과거에는 외국인들은 국물 있는 음식을 안 좋아한다고 한국사람들이 생각했었음.<br>그런데 지금 보니까, 국물 있는 음식을 해먹을 줄 몰라서 안 먹었던 거임.
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@mbcrey · 2 months ago
손이 차가워지는 사람, 매운, 쓴 음식을 먹어야 합니다
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@샬롬-l6f · 9 months ago
야채 과일 비건 다이어트 주장하던사람들 의외로<br>말없이 일찍죽더라고요<br>우리속담에 밥이 보약<br>밥잘먹고 잠잘자면 건강하고 장수한다고 <br>하셨다 우리엄마 말씀
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@terrienstrompes · 9 months ago (edited)
쉽게 생각하면 뷔페를 떠올려보면 됩니다. 뷔페에서 먹고 싶은 음식을 접시에 덜어와서 쳐다보면 모두 다 차가운 음식들입니다. 맛은 있는데 진득하게 따뜻하게 먹었던 적이 없어요. 그러나 노인분들을 잘보면 의외로 따뜻한 국물,찌개를 가져다 먹습니다. 왜냐 ? 피가 돌아야하니 배는 따뜻해야하거든요. 서양의 식단을 보면 제일 먼저 샐러드를 먹습니다. 차가운 걸 먹어 몸을 떨게 하죠. 그걸 계속 많이 먹었다간 설사를 합니다. 왜냐하면 채소는 나름의 자신을 보호하기 위해 독을 가지고 있죠. 계속 배는 차가와지고 결국 설사를 합니다. 생야채는 몸에서 그 영양소를 다 흡수하지 못하지만 한국 반찬은 발효되어 있기 때문에 다 흡수하며 발효는 소화제 역할을 합니다. 고구마, 감자, 떡, 콩, 밀가루 등으로 만든 것은 소화가 안되는데, 조상님들은 김치(동치미, 소화제)를 곁들인 이유가 바로 이겁니다.
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@산산야 · 3 months ago
비건주의자는 단명
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@birdjo4596 · 9 months ago
채식을 하지만... 서양 비건처럼 생풀에 과일만 먹는건 못할듯.... 나도 손발이 차가워지고 에너지가 채워지지않을거란거 알수있음.... 맛있게 채식할수있는 한식 사랑해
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@기중이-y4x · 3 months ago
비건식을 계속할 때 몸이 냉해지지 않도록 조심해야 합니다! 마늘, 생강, 대추, 오리, 염소, 인삼, 홍삼, 도라지 등을 적절히 섭취해야지요!
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@임수미-l7f · 9 months ago
고기만 먹는 사람은 의외로 건강하고 풀만 먹는 사람은 그렇지 않습니다. 풀만 드시면 장이 망가져요...
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@안현희-h4o · 9 months ago
감사합니다 저는 한국 사람 입니다 잘 해드시고 있어요 국도 여러가지 있어요 힘내세요
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@jbkwon7 · 7 months ago
고기 넣어 먹으면 더 맛난데
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@대기만성-w2x · 9 months ago
요즘한식열풍인지 미국의 쌀소비량이 40%나 늘어서 미국남부농민들이 좋아한다던데 쌀제고도 해결되고
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@이종호-v1r · 4 months ago
찌개 끓이는 외국인이시네요 맛있게 드시고 건강하세요!
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