E120: همه چیز درباره فستینگ با دکتر رمضانی متخصص تغذیه از امریکا
92K views · Nov 28, 2024 · People & Blogs
Comments · 387
@MarathonPod · 1 year ago (edited) · pinned
اگه پادکستا براتون طولانیه , کلیپاش رو از کانال <br> <a href="https://www.youtube.com/@MarathonLifestyle">https://www.youtube.com/@MarathonLifestyle</a> ببینید
14
@arvinbr · 9 months ago (edited)
درود و سپاس ، تقریبا ۲ ساله که سبک زندگی فستینگ دا رم، احساس خوبی دارم ،یه خانم ۵۷ ساله ،۱۶۰ سانت قد و وزن ۶۲ کیلو هستم که قبلا ۸۸ کیلو بودم ، صبح ۱۰۰۰ بار طناب میزنم و عصرها یکساعت و نیم ورزش ترکیبی کششی هوازی قدرتی دارم ، بسیار شاد و پر انرژی و معنوی هستم❤
9
@tataeskandari1020 · 1 month ago
خیلی ممنون از برنامه جذاب و خانم دکتر عزیز🙏
1
@SanazMirzayi-e6j · 1 year ago
خدایا چقدر بزرگ و یکتا هستی که همه چیز از آفرینش انسان معلوم کردی علم تازه بهش میرسه شکر به عظمتت
11
@hourivatanparast8913 · 2 months ago
با سپاس از خانم دکتر رمضانی بسیار توضیحاتتون مفید و جامع و لذت بخش بود❤❤ سلامت و شاد بمانید.
1
@محمد-ك2ر1ك · 1 year ago (edited)
ممنون از خانم دکتر که سعی کردن از کلمات فارسی استفاده کنن<br>💞🇮🇷
4
@mahtabbbbbb · 2 months ago
چه خانم دکتر شیک و با کلاس و باسوادی❤❤
2
@sitasina · 1 month ago
صحبت های خانم دکتر رمضانی به نسبت توضیحاتی که تا امروز ، در مورد سبک زندگی سالم و تغذیه بنده شنیدم؛کامل تر و منطقی تر به نظر میرسند❤سپاس❤
1
@maghasemi217 · 10 months ago
خانم دکتر رمضانی عالی هستن خوشحالم با ایشون اشنا شدم
2
@AlSH212 · 10 months ago
درود خانم دکتر زیبا فوق العاده هستید <br>❤❤❤❤
1
@دارسی-ك4ي · 3 months ago
با سپاس بسیار استفاده کردم از بیان اطلاعات مفید شما
2
@soheilakadkhoda · 2 months ago
واقعا عالی بود، دستتون درد نکنه
1
Up next
ایا قهوه واقعا به درمان کبد چرب کمک میکنه؟ بررسی آخرین مطالعات با دکتر بابک جمالیان
دکتر بابک جمالیان · 176K views
درس میخونیم ولی کافی نیست! نقد تند دکتر گیو شریفی به آموزش تو دورهمی
خنده بازی · 387K views
#126 - اگر فستینگ رو شروع کردی یا می‌خوای شروع کنی، این ویدیو رو حتماً ببین!
Farshid Jalilian · 32K views
فستینگ برای خانم ها خطرناکه؟ حقایق علمی
دکتر بابک جمالیان · 34K views
E108: رژیم غذایی کاربردی برای لاغری و طول عمر - با دکتر رمضانی
پادکست ماراتن · 330K views
چرا چاق می‌شویم؟ | انسولین، فستینگ و مقاومت به انسولین (۱۰)
Mehran Rowshan Persian · 446K views
چجوری چربی شکمی رو از بین ببریم؟ راهکارهای علمی آب کردن چربی شکمی با دکتر بابک جمالیان
دکتر بابک جمالیان · 403K views
چی خوردم با فستینگ ۱۸ ساعته | راهنمای سریع + یک روز واقعی
Mehran Rowshan Persian · 39K views
E131: پاسخ به سوالات شما در‌کامنتا با دکتر خزایی زاده
پادکست ماراتن · 27K views
Essential Tips on Fitness and Nutrition
OS-1 fitness Studio · 35K views
خواستگاری 💍 براشون چای آوردم 😬🙄 مبارکه 🤩
شهاب صادقی | Shahab Sadeghi · 93K views
همین امروز شروع کنید؛ بهترین راهنما برای لاغری با فستینگ!
Dr. Khoddami · 74K views
E126: ذهنیت و تغییر مایندست با دکتر کاوه الاهیون
پادکست ماراتن · 53K views
E107: دکتر رمضانی متخصص تغذیه - روتین غذایی روزانه
پادکست ماراتن · 78K views
E116: از کم‌خوابی تا خواب عمیق: کیفیت خواب و اثرات آن
پادکست ماراتن · 140K views
چطور به خودمان کمک کنیم که بالای چهل سال ماهیچه های مناسبی داشته باشیم؟!
Lilinutrition · 95K views
E201: پیشگیری و درمان سرطان با دکتر خزایی زاده
پادکست ماراتن · 49K views
چرا بعد از منوپاز شکم بزرگ‌تر میشه؟ دلیل علمی‌اش اینجاست!
Lilinutrition · 30K views
#113 - چربی از دست بده | چـرا رژیم های غذای محکوم به شکست هستند؟
Farshid Jalilian · 74K views
Journey 17: What Do We Know About Sleep Hygiene and Sleep Disorders? | A Conversation with Dr. Sa...
زی‌مان | Zeeman · 37K views
#72 - اشتباهات رایج در فستینگ
Farshid Jalilian · 67K views
#124 - چربی شکم با این ۱۰ راهکار علمی آب میشه — بدون رژیم سخت!
Farshid Jalilian · 89K views
E104: تاپیک ها: لانجویتی ، طول عمر ، لایف استایل سلامتی
پادکست ماراتن · 35K views
چطور غذا بخوریم که بدن‌مان درست کار کند؟( ترجمه دکتر Robert lustig)
KhashayarTalks · 270K views
با گرسنگی نه! با فستینگ سبک و سالم شو
دکتر بابک جمالیان · 32K views
خواستگاری 💍 عاشق این دختر خانوم میشین 🫣🥰
شهاب صادقی | Shahab Sadeghi · 106K views