ถ้าต้องดื่ม เลือกอะไรทำร้ายร่างกายน้อยสุด (PODCAST) #beer #wine #whiskey #alcohol
231K views · Jun 21, 2026 · Education
Comments · 300
@wisarutdtb7129 · 3 months ago
ไม่ว่าอะไรที่มากเกินพอดี ก็ไม่ดีทั้งหมด
30
@ประชามั่นยืน-ฃ5ช · 1 month ago
ไม่เกี่ยวน่ะ คนกินเบียร์อย่าผมเปลี่ยนมากินเหล้าขาว ก่อนข้าว เจริญอาหาร
3
@LacalosXnone · 3 months ago
เคยอ่านว่า เวลาดื่มให้รู้ว่าเดิมเพื่อความเพลิดเพลิน อย่างมีสติ และมีลิมิต<br>อย่าหลอกตัวเองว่าเพื่อสุขภาพ 5555
32
@เก้าภิบาล · 2 months ago
ดื่มมา30ปี พึ่งเลิกขาดมา2ปี หันกับไปมองชีวิตบ้าชิหาย โคตรเสียเวลาชีวิต คำนวณตัวเงินที่หมดไปเกือบๆครึ่งล้าน เลิกได้ลูกเมียสาธุเลย
33
@มนต์รัชกานต์ · 3 months ago (edited)
ควรสนับสนุนสมุนไพรไทย นำสมุนไพรมาดองกับเหล้าซึ่งเหล้าจะดูดตัวยาสมุนไพรได้ดีกว่าไปดองกับไวน์ ส่วนจะเป็นเหล้าบรั่นดี,วิสกี้,หรือเหล้าใสๆ ก็ได้ผลดีต่อสุขภาพตามต้องการทั้งนั้นไม่เกินวันละเป็ก-2 เป็กกำลังพอดีครับ😊😂😂
6
@AuAuAu-s4d · 2 months ago (edited)
ไม่ดื่มเลย ดื่มแต่น้ำเปล่าบริสุทธิ์เพียงพอต่อวันดีสุดแล้ว จะไปแสวงหาอะไรเข้าตัวให้มันวุ่นวาย เจ็บป่วยทำไม แถมเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มอีก แถมมึนเมาก็เสี่ยงต่อชีวิตและทรัพย์สิน? ชนะใจตัวเองคือที่สุดแล้ว
10
@kaokaokuy8353 · 2 months ago
เสียสุขภาพพอกัน จะมากน้อย ขึ้นอยู่กับปริมาณการดื่มนั่นแล่ะ
4
@nabuchino · 2 months ago
จากใจคนดื่มหนักมาสามสิบปี ตอนนี้เลิกแอลฯได้ทุกอย่าง ผลลัพท์คือสุขภาพดีขึ้นทุกอย่างชัดเจน แค่แวะมาบอกเฉยๆ
3
@ballboko_2552 · 2 months ago
เลิกเหล้าเบียร์เพื่อลดรายจ่ายแต่เลิกแอลขาดไม่ได้ เลยหันมาทำไวน์ดื่มเอง หวานเจี๊ยบบบบบบ และตังค์เหลือใช้หนี้มากขึ้นจริง
1
@chutbodeesiripoon8041 · 3 months ago
ขอบคุณมากหมอ มีแง่มุมอื่นๆให้รับรู้ เกือบเลือกกินไวน์แล้ว
1
@lolahoney4116 · 3 months ago (edited)
ข่อยดื่ม wine แดงวันละขวดทุกวัน😂😂
4
@ton-u5v · 1 month ago
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ แต่ฟังไม่จบขอเปลี่ยนไปดูช่องอื่นก่อน
1
Up next
อย่าเพิ่งเลิกกินชีส! ความจริงที่หลายคนเข้าใจผิด (PODCAST) #cheese #ชีส
Disease a Day - วันละโรค · 15K views
กาแฟ VS มัทฉะ: แก้วไหนเหมาะกับคุณ (PODCAST)
Disease a Day - วันละโรค · 19K views
เต้าหู้ vs น้ำเต้าหู้: กินผิดมาตลอด! โปรตีนต่างกันขนาดนี้? #เต้าหู้ #น้ำเต้าหู้ #tofu (PODCAST)
Disease a Day - วันละโรค · 258K views
สัญญาณเตือน "ตับเริ่มพัง" รีบเช็คก่อนสายเกินแก้! (ตับอักเสบ ตับแข็ง)
เคล็ดลับหมอญี่ปุ่น · 395K views
หมดยุคโรงแรม overpriced กำไรดี คืนทุนไว... มันเกิดอะไรขึ้น? (วิเคราะห์)
I am Joe Jitnarin · 221K views
กินไข่ไก่ วันละเท่าไร ปัญหาโลกแตก | กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ | HAPPY PLACE
สื่อสารสุขภาพ : กรม สบส. กระทรวงสาธารณสุข · 2.2K views
ผงชูรส ถูกใส่ร้ายมา 50 ปี?! (PODCAST) #msg #ผงชูรส #uncleroger
Disease a Day - วันละโรค · 155K views
10 เรื่องจริง “ความเมา” + เบื้องหลังทางวิทยาศาสตร์ 🥴🍺 | LUPAS
LUPAS - ลูปัส · 204K views
เบียร์ VS เหล้า ถ้าต้องเลือกกินอันไหนดีกว่ากัน? 🍺🥃
ชวนสงสัย? · 5.4K views
ยูเครนเพิ่งทำให้รัสเซียสูญเสียทุกอย่าง
รายการทหาร · 9.4K views
เบียร์แก้วเดียว ร่างกายใช้เวลากี่วันกว่าจะฟื้น?
ร่างกายว่าไง? · 41K views
เปิดทำเนียบดารา 'เชื้อสายไทย' ที่ดังไกลระดับโลก | ประวัติศาสตร์เชิงสังวาส
Ponkrub - พรครับ · 310K views
กล้วยทุกลูก...ประโยชน์ไม่เหมือนกัน เรื่องกล้วย ที่อาจไม่กล้วยอย่างที่คิด #กล้วย
Disease a Day - วันละโรค · 28K views
วิกฤตน้ำท่วม สู่สงครามส่งข้าว ช่อฟ้องหลายราย! อ.เบียร์แฉคือ สส.รัฐบาล! | THE STANDARD NOW (HL)
THE STANDARD · 165K views
แพทย์โรคไตเตือน! ถั่ว 3 ชนิดที่ทำลายไต vs ถั่ว 3 ชนิดที่ช่วยชีวิตไต | สุขภาพผู้สูงอายุ
สุขภาพและอายุยืน · 972K views
The SHOCKING Truth About The Pyramids No One Tells You
The Diary Of A CEO Clips · 4.8M views
กาแฟดำ: ยาอายุวัฒนะ หรือ ยาพิษ? สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนจิบทุกแก้ว!
เซนิอร์ส เซอร์เคิล · 280K views
พฤติกรรมทำผมร่วงที่หลายคนทำทุกวัน! 5 วิธีหยุดผมร่วง ลดผมบาง ก่อนหัวล้าน I Ask Doctors EP.59
Zerosick · 135K views
น้ำมันที่คุณใช้ทุกวัน... อาจเลือกผิดมาตลอด! (PODCAST) #oil
Disease a Day - วันละโรค · 4.6K views
ต่อมลูกหมากโต vs มะเร็งต่อมลูกหมาก อันตรายกว่ากันแค่ไหน? | แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ 25 ปี
หมอพลอย · 189K views