இதுவரை தவறாதான் பூசணி விதை சாப்பிட்டீங்க! சரியான முறை இதுதான்! | Health Tips Tamil
16K views · Jul 15, 2026 · People & Blogs
Comments · 8
@radhanagarajan7937 · 2 months ago
🙏💐🙏
1
@SelvaKumar-w9m3j · 2 months ago
Dear Dr mam; Thank you; For your vital informative shared about Amazing Health benefits of pumpkin seeds; It is especially content protein, calcium, omega 3 fatty acid, zing, magnesium, and selenium;
@vinothsamuvel5382 · 3 weeks ago (edited)
தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு பூசணி விதை பவுடர் சாப்பிடலாமா
@jeyavathanykathanayakan6826 · 2 months ago
Ashwa Kanda Podi todantu ethtanai matam pavikkalam ´ mam 5 mathamaka Sappadu varukiran p/s mam
@LegaasriLegaasri · 2 months ago
VanakkamMam🙏🦚🙏🦚🙏🦚
1
@MariPandian-c6o · 2 months ago
Madam padarthamarai irukkumpothu pumpkin seeds edukkalaama
1
@t.krishnamorthyt.krishnamo2800 · 2 months ago
பூசணி விதை, தோல் நீக்கி உள்ளே இருக்கும் பருப்பை மட்டும் சாப்பிடணுமா அல்லது தோலுடனேயே சாப்பிடலாமா? தயவு செய்து விளக்குங்கள்!
2
Up next

இதுவரை தவறாதான் பூசணி விதை சாப்பிட்டீங்க! சரியான முறை இதுதான்! | Health Tips Tamil
Doctor Rathi · 475K views

விதைகளில் இவ்வளவு நன்மைகளா? - விரிவாக விளக்குகிறார் இயற்கை மருத்துவர் நந்தினி
Rani Online · 196K views

முடி சரசரவென வளர இதை மட்டும் பண்ணுங்க! | Natural Hair Growth Tips | Cosmo Health
Cosmo Health · 14K views

ஊளை சதையை குறைத்து ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும்| Cholestrol control remedy | Wellness Guruji | Mr ladies
Mr Ladies · 192K views

முடி வேரோடு கொட்டுவதை நிறுத்த இந்த 1 ஸ்பூன் போதும்! 🛑 Homemade DHT Blocker Seed Mix
GoodVibeHealth · 52K views

60 வயசுக்கு மேல் முட்டையை விட 200 மடங்கு VITAMIN B12 தரும் இந்த 1 விதை | Health Tips Tamil Dr.Nithya
Dr.Nithya's Varam · 190K views

பூசணிவிதை இத்தனை நோய் தடுக்குமா? Pumpkin seeds benefits in tamil/ Prostate enlargement diet in tamil
Dr.Mythili - Ayurveda Doctor & Dietitian · 118K views

வெறும் 1 ஸ்பூன் போதும்! குடல் முழுமையாக சுத்தமாகும்? | Intestine Detox Naturally | Dr.Nithya Health
Dr Nithya siddha · 76K views

Healthy Seeds for Good Health: The Powerhouse of Omega-3s & Fiber! 💪🌱 | Dr. Rajalakshmi |CosmoHealth
Cosmo Health · 16K views

பூசணி விதை பயன்கள் | pumpkin seeds health benefits in tamil | poosani vidhai benefits in tamil
Cosmo Health · 53K views

பூசணி விதை பயன்கள் | pumpkin seeds health benefits in tamil | poosani vidhai benefits in tamil
Cosmo Health · 34K views

savukku shankar arrested - sun tv mahalakshmi case - karikalan exposes savukku shankar
Tribes · 134K views

ரொம்ப ஒல்லியா இருக்கீங்களா? இதை ட்ரை பண்ணுங்க உடல் எடை அதிகரிக்கும்!! @Sadhgurusaicreations1111
Sadhguru sai creations · 46K views

pcos hormone balance food: Siddha Secret Mudra & Seed Cycling | Mayan Senthil | Cosmo Health
Cosmo Health · 13K views

🥣 சித்தர்கள் சொன்ன ‘நீராகாரம்’ ரகசியம் உண்மையில் என்ன?Dr.Nithya#நீராகாரம் #பழையசோறு #சித்தமருத்துவம்
Dr Nithya siddha · 16K views

என்றும் நீங்கா இளமையுடன் வாழ,முதுமையை தள்ளிப்போட 1 விதை | Pumpkin Seeds | Mayansenthil | Sadhguru
Sadhguru sai creations · 89K views

இடுப்பு வலி காணாமல் போகும் | The Ultimate Power Foods to Erase Lower Back Pain | Dr.Rajalakshmi
Mr Ladies · 111K views

💪 7 Days High Protein Breakfast Without Rice | Healthy Breakfast 7 நாட்களுக்கு, 7 தோசை வகைகள்!
Dr Nithya siddha · 168K views

யானை பலம் தரும் பொட்டுக்கடலை | Benefits of Eating Roasted Channa Tamil | Pottukadalai | Tamil Health
Dr.Nithya's Varam · 74K views

இந்த 7 விதைகளை தினமும் சாப்பிட்டால் எந்தெந்த நோய் குறையும்? | Health Tips Tamil
Doctor Rathi · 118K views

உடல் சூடு, பித்தம் குறைக்க இத குடிச்சா போதும்! | 💯% குணமாகும்! Drink to reduce body heat | Dr.Nithya
Dr.Nithya's Varam · 176K views

🥕🩸 கேரட் + பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்தால் என்ன நடக்கும்? 7 நாளில் அதிசய மாற்றம்! Dr.Nithya Health tips
Dr Nithya siddha · 96K views

உலர் கருப்பு திராட்சை மருத்துவ பயன்கள் | Top 10 Health Benefits of Soaked Dry Black Grapes in Tamil
Cosmo Health · 453K views

Scientists Compared Indian DNA To Every Ancient Civilization — Only One Matched
Ancient Genetics Archive and Ancient DNA Files · 165K views

உடலுக்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களையும் தரும் சாலியா விதை | Halim Seed | MaynaSenthil | Sadhguru
Sadhguru sai creations · 59K views

ஆளி விதை பயன்கள் | Flax Seed Benefits in Tamil | How to Eat Flax Seeds |Flaxseed Powder| Health Tips
Cosmo Health · 65K views