O PODER DA DISCIPLINA: COMO CONTROLAR VÍCIOS E TER FOCO TOTAL Guto Galamba e Marcelo | PrimoCast 440

Comments · 388

• GR

  @GrasielaVellozo · 1 year ago

  Tenho 57 anos. Acordo às 5 da manhã,leio a palavra , &nbsp;treino em jejum, trabalho até as 18 :00 , vou pra casa cuido das marmitas, q cozinho no domingo, , deixo a casa arrumadinha, enquanto meu esposo q trabalha comigo e tbm treina , vai pro curso no SENAI, deito as <a href="https://www.youtube.com/watch?v=cEXEdJd56-k&amp;t=600">10:00</a> , quando ele chega e agradecemos por mais um dia. Focando sempre em uma vida plena , ou seja , disciplina e rotina são excelentes pra nossa saúde física e nosso bem estar . Adversidades sempre aparecem, mas procuramos com a ajuda de Deus supera- Las ou vence- Las.

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• WI

  @Wild-Savannah-H · 1 year ago

  O bom dos 2 apresentadores é que eles mesmos são o exemplo de quem precisa ouvir esse podcast kkkk <br>Excelente soldados 🙅🏽‍♂️💀

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• SH

  @sherlemalves · 1 year ago

  O que te alegrava quando você estava machucado, te enoja quando você está curado.❤

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• RE

  @RecortePop · 1 year ago

  o novo luxo é ter músculos e ter tempo pra cuidar do próprio bem estar, real isso.

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• RA

  @raiansousa1043 · 1 year ago

  Um baita conteúdo e quando vejo o primeiro comentário é uma crítica hahahaha é osso!

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• RE

  @renataramos7242 · 1 year ago

  Pra que precisa de grana pra correr ao ar livre, fazer exercícios em casa, comer arroz, batata doce, ovo.. vai e faz o que tem que ser feito.

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• AN

  @antoniomendes1009 · 1 year ago

  A melhor oração é o viver.<br>A melhor pregação é o viver.<br>Quem não sabe viver, não adianta pregar.<br>A melhor oração é o viver.

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• TA

  @taludvig · 1 year ago

  Assistindo pela terceira vez.. esse episódio alugou uma cidade inteira na minha cabeça… estou assistindo todos os vídeos recentes do Guto… virando várias chaves aqui e não é na vida fitness, é nos negócios!!!! Obrigada por compartilharem conosco um pouco da experiência e do conhecimento de vocês…

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• CR

  @cristiandv5255 · 2 weeks ago

  Há um mês decidi largar o fumo, pois Há 3 anos perdi um casamento de 4 anos por causa do vício, e desde então perdi mais 2 relacionamentos pelo mesmo motivo. Cansei de só perder por um vício que só denegria minha saúde e bolso. Estou me reconstruindo desde então. Obrigado a todos por este podcast.

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• PE

  @pedrinhopaiva17 · 1 year ago

  Não t nada haver com riqueza e sim evolução,acordo todos os dias as <a href="https://www.youtube.com/watch?v=cEXEdJd56-k&amp;t=285">4:45</a> da manhã treino leio a bíblia depois trabalho tenho 3 filhos pequenos e ainda frequentamos a igreja a mudança está na mente e não no bolso.

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• TH

  @TheCarolinalemos · 1 year ago

  Conheci o @marcelotoledo na adolescência pois morávamos no mesmo condomínio de prédios no Morumbi. Eu lembro bem da disciplina que ele tinha com as aulas de natação. Ele deixava de ir em vários “encontros sociais” dos adolescentes do prédio por conta das aulas de natação. Isso com 14, 15 anos… Que legam ver que você levou isso pra vida. Sucesso!

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• AL

  @alangonzaga6524 · 1 year ago (edited)

  Olha o shape dos caras. A oratória. Bem vestido. Esses caras é foda

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