ĐỪNG ĐỢI ĐẾN KHI PHẢI TIÊM INSULIN: 5 Bước Ngăn Tiền Tiểu Đường Tiến Thành Tiểu Đường
231K views · Sep 16, 2026 · People & Blogs
Comments · 104
@dannguyen1978 · 5 days ago
Tôi cải thiện bữa ăn gần như bs hướng dẫn tù 7. Xuống còn 5. Cảm ơn bác sĩ.
4
@thuynguyenthithanh2455 · 13 days ago
Xin cảm ơn bs nhiều ạ! Tôi thấm từng câu, từng chữ trong từng video mà bs đã tận tâm chia sẻ. Ba tôi bị tiểu đường nhưng cụ ăn uống vô cùng khoa học nên vẫn sống thọ đế 84 t( đã mất hơn 12 năm rồi) . Tôi là người chịu ảnh hưởng rất nhiều từ ba tôi, nên những kiến thức về bệnh lý về chăm sóc SK để phòng chống bệnh của bs tôi lĩnh hội và làm theo hướng dẫn của bs cũng rất dễ, ko phải chịu áp lực của thói quen trong cuộc sống cần sửa đổi. Chân thành cảm ơn bs Minh Tâm, chúc bs và gđ mạnh khỏe, hạnh phúc và chia sẻ thêm nhiều kiến thức y khoa nữa cho tôi và cộng đồng!
1
@ThanhBìnhNguyễn-g9x · 13 days ago
Các bài nói của bác sĩ dễ hiểu, thiết thực. Rất cám ơn bác sĩ, mong được nghe nhiều hơn
6
@cuongnguyenviet1668 · 8 days ago
Bài nói chuyện dễ nghe, dễ hiểu, dễ thực hiện…rất có ích với những ai bị tiểu đường..
2
@minhhop3208 · 2 days ago
Mot bai viet , su teinh bay chi tiet va hay nhat ve benh tieu duong ! khong mot bac si o phong kham nao co the kien nhan va danh du thoi gian de giai thich cho benh nhan ! Ho chi spend dung thoi gian viet giay cho di xet nghiem , doc ket qua va bien toa ! <br>Rat cam on Bs da chiu kho lam viec khong met moi , nghien cuu , tong hop va sang tao ra nhung hinh anh minh hoa decung cap nhung thong tin qua huu ich den dong bao VN minh ! <br> Chuc Bs luon nhieu succ khoe , nang luong , va dam me , cung song that vui , thatbhanh phuc , va tiep tuc miet mai cong hien cho suc khoe cong don g VN
1
@KimNguyen-lu6yr · 2 weeks ago
Ở tuổi này nhiều thời gian nhưng ít sức khỏe , bác cứ giải thích cặn kẽ để chúng tôi hiểu , ai sống vội thì cứ lướt qua , cám ơn bác sĩ nhiều lắm .
@ThaiLan-el8xm · 8 days ago
Ngữ điệu quá căng thẳng !
3
@anhtuannguyen9539 · 12 days ago
Tôi nghe rất nhiều video của kênh.<br>Rất bổ ích.cám ơn kênh,cám ơn bác sĩ.<br>Tôi 62 tuổi,chưa bị kháng insulin nhưng bị gút,cao huyết áp gần 20 năm.<br>Tôi chỉ thay đổi lối sống,k bia rượu,không đồ ngọt,bỏ bữa sáng,bỏ tất cả tinh bột và thực phẩm chế biến sẵn(trừ sữa không đương)<br>Qua 6 tháng tôi kiểm tra huyết áp là 120/60.<br>Vứt bỏ thuốc điều trị gút,thuốc hạ mỡ máu,<br>Giảm gần 10kg,ăn chất béo gấp 3 so với trước.<br>Cả ngày chỉ cần ăn một 1-2 bữa.<br>Đầu óc luôn trong veo,lái xe 300km không cần nghỉ.<br>Tôi tiếc vì không có những kiến thức này sớm.<br>Nhưng tôi đã tận dụng được cửa sổ cuối cùng để thay đổi lối sống như trong kênh nhấn mạnh.
3
@nguyennhien6788 · 2 days ago
Cảm ơn Bác sỹ rất nhiều chúc Bác sỹ luôn mạnh khỏe để chia se nhiều kiến thức y khoa cho mn 🎉🎉🎉🎉🎉
@phuongdong-e3i · 2 weeks ago
Tôi cảm ơn Bác Tâm nhiều nhiều ạ 🌹
5
@PhongĐặnglê-y2t · 13 days ago
Bác sỹ quá uyên bác nói thật thuyết phục
3
@sonohoang307 · 8 days ago
Dạ! Cảm ơn Bác sĩ rất nhiều! Bác sĩ hướng dân quá hay ạ!
Up next

Thói Quen Buổi Sáng Giúp Cơ Thể Đốt Mỡ Tự Nhiên Và Giảm Cân Hiệu Quả Hơn
BS. Minh Tâm 60+ · 12K views

Tại Sao người TIỂU ĐƯỜNG không nên ăn TRỨNG theo thói quen này? 90% Người Vẫn Đang Mắc Phải
BS. Minh Tâm 60+ and BS. Minh Tâm Giải Đáp · 126K views

SỰ THẬT VỀ BƠ VÀ MỠ MÁU: Ăn 100 Thìa Bơ trong 10 Ngày Cơ Thể Thay Đổi Khiến Nhiều Người Bất Ngờ?
BS. Minh Tâm 60+ · 112K views

Cách Ăn Trứng Đúng Cách Để Kiếm Soát Đường Huyết Tốt Hơn | BS. Nguyễn Minh Tâm Giải Thích
BS. Minh Tâm Giải Đáp and BS. Minh Tâm 60+ · 217K views

ĐÔI CHÂN THƯỜNG YẾU ĐI ĐẦU TIÊN Sau 60 Tuổi — 7 Thực Phẩm Giúp Bạn Tăng Cường Sức Mạnh ĐÔI CHÂN
BS. Minh Tâm Official · 56K views

Hết cơn đau khớp vĩnh viễn, Điều Gì Thực Sự Giúp Xương Chắc Khỏe Và Khớp Hoạt Động Trở Lại?
BS. Nguyễn Minh Tâm · 100K views

Uống Omega 3 Sai Cách Có Thể MẤT SẠCH Lợi Ích, PHÍ TIỀN Và Kém Hiệu Quả, Người Cao Tuổi Cần Biết
BS. Minh Tâm Giải Đáp · 42K views

Bất Ngờ Chỉ Sau 1 Đêm: Dùng Thứ Này Trước Khi Ngủ, Tóc Mọc Dày Trở Lại
BS. Minh Tâm Giải Đáp and BS. Nguyễn Minh Tâm · 9.6K views

10 Loại Thực Phẩm Khiến Bạn TĂNG CÂN Và 5 Loại Thực Phẩm Giúp Bạn GIẢM CÂN, Chế độ ăn uống lành mạnh
BS. Minh Tâm Sống Khỏe and BS. Minh Tâm 60+ · 30K views

Sau 50 Tuổi: 10 Thực Phẩm GẦN NHƯ KHÔNG ĐƯỜNG Giúp Kiểm Soát Đường Huyết Tốt Hơn
BS. Nguyễn Minh Tâm · 32K views

Bệnh Tiểu Đường Type 2: Giải Đáp 5 Câu Hỏi Quan Trọng Giúp Kiểm Soát Đường Huyết Hiệu Quả Hơn
BS. Nguyễn Minh Tâm · 81K views

Người Trên 60 Tuổi Ăn Trứng Cùng Thứ Này, THẬN Có Thể Suy Yếu Nhanh Hơn Bạn Nghĩ
BS. Minh Tâm Dinh Dưỡng and BS. Nguyễn Minh Tâm · 244K views

MỠ MÁU Cao Không Đáng Sợ Bằng 4 Sai Lầm Này — Nhiều Người Phát Hiện Quá Muộn Khi TIM MẠCH Đã Hỏng
BS. Minh Tâm Official and BS. Minh Tâm 60+ · 158K views

10 Thực Phẩm Nhiều Người Ăn Mỗi Ngày Nhưng Đang ÂM THẦM Hại Tim Mạch
BS. Minh Tâm Official · 16K views

TẠI SAO BẠN LÃO HÓA NHANH HƠN HÀNG XÓM Dù Ăn Uống Và Sinh Hoạt Tương Tự? Bác sĩ giải thích rất rõ
BS. Minh Tâm 60+ · 42K views

SAU TUỔI 50: ĂN SÁNG ĐÚNG CÁCH VỚI 7 BỮA SÁNG GIÀU DƯỠNG CHẤT NÀY SẼ HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP VÀ CƠ BẮP
BS Phúc Official – Sống Khỏe · 16K views

10 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Sức Khỏe Bạn Nhất Định Phải Ăn
BS. Minh Tâm Giải Đáp · 158K views

Ăn Đủ Thịt Cá Nhưng Cơ Bắp Vẫn Biến Mất Sau Tuổi 60? Bác Sĩ Chỉ Ra Nguyên Nhân
Khỏe Về Già · 179K views

6 Thực Phẩm Giúp Giảm Tê Tay, Teo Cơ, Hỗ Trợ Phục Hồi Cơ Bắp Ở Người Cao Tuổi
BS. Minh Tâm Dinh Dưỡng and BS. Nguyễn Minh Tâm · 40K views

Sau Tuổi 50, Trào Ngược Dạ Dày, Ợ Chua Kéo Dài Dẫn Đến Biến Chứng Nguy Hiểm và 5 Cách Khắc Phục
BS. Minh Tâm Sống Khỏe and BS. Minh Tâm 60+ · 59K views