완벽해지려다 자꾸 미루는 당신을 위한 솔루션

Comments · 193

• CU

  @CuriousBrainLab · 7 months ago · pinned

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  37

• LL

  @llllllllllllll-q8k · 7 months ago

  자세히 보면 남들은 나한테 슬플 정도로 관심이 없음. 관심있는 건 오로지 나를 통해서 자극을 받는 자기 자신뿐임

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• 손오

  @손오공-u8n · 7 months ago

  일주일만에 현타가 오면 할 만큼 한거다~ 와 이런 생각 너무 좋네요 이런 사람이 친구라면 좋겠어요 만나고 오면 마음이 편안해질것 같아요

  189

• PI

  @Pingnnn · 7 months ago

  와 저 진짜 자기계발서 중독자에 이런 동기부여 중독자인데 장기하님 말씀이 진짜 다 맞아요 결국 스스로 느껴야 해요 남이 떠서먹여주는 지식은 도움이 안됨…. 경험에서 나오는 말이 찐임을 믿습니다…..🥹🥹

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• GP

  @GPT_5.5_Pro · 7 months ago

  1. ⚡5줄 요약 ✅<br>[한줄결론]: 진정으로 나만의 삶을 살려면 고정된 목표나 에고에 집착하지 말고, 현실에 맞춰 유연하게 항로를 변경하며 나아가야 함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=949">15:49</a>]<br><br>[실행과 책임]: 결과가 두려워 아무 선택도 하지 않는 것이 가장 유해하며, 실패를 남 탓으로 돌리면 성장이 없음 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=642">10:42</a>]<br><br>[유연성]: 목표를 선언하더라도 현실적인 제약이나 건강 문제에 부딪히면 언제든 궤도를 수정하는 것이 현명함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=755">12:35</a>]<br><br>[에고 버리기]: 하고 싶은 일만 하는 자유로운 삶을 유지하려면 오히려 자의식을 내려놓고 타인과 세상의 요구를 맞춰야 함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1879">31:19</a>]<br><br>[인내의 역설]: 결국 내가 원하는 삶의 방식을 영위하려면 하기 싫은 일을 견뎌내는 인내의 시간이 뒷받침되어야 함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1313">21:53</a>]<br><br>2. 🎯 배경 및 핵심 이슈<br>현대인들은 타인의 시선에서 벗어나 하고 싶은 것만 하는 삶을 로망으로 삼지만, 현실적인 벽과 책임감 앞에서 쉽게 좌절한다. 본 영상은 뇌과학자 장동선과 뮤지션 장기하의 대담을 통해, 고정된 꿈에 매몰되지 않고 항로 변경의 유연성을 발휘하며 스스로의 에고(Ego)를 통제할 때 비로소 주체적인 삶이 가능해짐을 논증한다.<br><br>3. 🔬 심층 정밀 분석<br>[1. 실행과 책임: 회피하지 않는 태도]<br><br>🗣 주장: 결과에 대한 두려움으로 아무것도 하지 않는 상태가 가장 유해하며, 실패의 원인을 남 탓으로 돌리면 발전이 없음 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=642">10:42</a>]<br><br>🔍 근거: 이도 저도 아닌 상태로 주사위를 던져놓고 결과조차 확인하려 들지 않는 회피성 태도는 삶에 도움이 되지 않으며, 스스로에게서 이유를 찾아야 성장이 가능함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=596">09:56</a>]<br><br>[2. 유연한 목표 수정: 항로 변경의 기술]<br><br>🗣 주장: 처음 세운 목표(항로)가 맞지 않거나 한계에 부딪히면 언제든 유연하게 다른 길로 수정하는 것이 현명함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=949">15:49</a>]<br><br>🔍 근거: 장기하는 하루 8시간 드럼 연습을 하다 국소성 근긴장증(손이 마음대로 제어되지 않는 병)이 생기자, 프로 드러머의 길을 포기하고 창작자로 노선을 즉각 변경함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=755">12:35</a>]<br><br>🔍 근거: 장동선 역시 과거 작곡의 꿈을 꾸었으나 현실적 한계를 인지하고 과학자로 길을 틀어, 현재 대중과 소통하는 무대 위에서 자신만의 역할을 수행함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=988">16:28</a>]<br><br>[3. 에고(Ego) 내려놓기와 조직적 기여]<br><br>🗣 주장: 하고 싶은 일만 하는 자유로운 삶을 유지하려면 오히려 자의식을 내려놓고 타인과 세상의 요구를 맞춰야 함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1879">31:19</a>]<br><br>🔍 근거: 영화 &apos;밀수&apos; 음악 감독 작업 당시 자신의 에고를 철저히 배제하고 오직 감독의 니즈를 충족시키는 실무자 역할에 집중했을 때 큰 직업적 만족감을 얻음 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1560">26:00</a>]<br><br>🔍 근거: 조직에 얽매이지 않는 자유직(프리랜서)으로 살기 위해서는 역설적으로 온 세상 리스너들과 대중의 눈치를 봐야 하므로, 자의식이 강할수록 불리함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1702">28:22</a>]<br><br>[4. 쾌락주의의 역설: 인내를 통한 진정한 자유]<br><br>🗣 주장: 결국 내가 원하는 삶의 방식을 영위하려면 하기 싫은 일을 견뎌내는 인내의 시간이 뒷받침되어야 함 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1313">21:53</a>]<br><br>🔍 근거: 고대 에피쿠로스 학파의 쾌락주의도 궁극적으로는 스토아 학파의 금욕주의와 맞닿아 있듯이, 본능을 무제한 방출하기보다 에고를 억누르고 참고 맞추는 과정이 있어야 자신이 진짜 원하는 바를 지킬 수 있음 [<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VT9NGanOC_E&amp;t=1267">21:07</a>]<br><br>4. 🏁 최종 결론<br>남의 시선에 흔들리지 않고 나만의 삶을 산다는 것은 단순히 즉각적인 충동에 순응하거나 이기적인 자의식을 뽐내는 행위가 아니다. 이는 결과에 책임지는 능동적 실행력을 바탕으로 자신의 한계를 인정하고, 상황에 맞게 궤도를 수정하는 유연성에 기반한다. 결과적으로 자신의 에고를 낮추고 하기 싫은 과정을 견뎌내는 현실적 균형 감각을 갖출 때, 비로소 진정한 의미의 독립적이고 주체적인 삶이 완성된다.

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• MI

  @Midoria-42 · 7 months ago

  저는 하고싶은 일은 확실한데 그 일을 이루긴 위해선 억대의 자본이 필요하더라구요... 그래서 20살 초반부터 돈을 차곡차곡 모았고 모은 돈이 제테크가 어느정도 잘 돼 30살에 그것을 시도할 수 있는 자본을 만들었지만 막상 이 나이대와 제가 지금까지 몸을 혹사시키면서 모은 그 돈을 내 꿈에 쏟자니 많이 두렵더라구요.. 실패하면 어쩌지?? 지금 자영업도 폐업 90프로 시대인데?? 란 생각의 꼬리를 물다.. 그냥 맘 내려놓고 지금 있는 돈 잘 지키면서 굴리는 방향으로 생각을 바꿨습니다.. ㅎㅎ 그 나이대 할 수 있는 시기가 있고 또 어느정도 나이가 들면 포기할 줄도 알아야 되는게 인생이더라구요. 한 예론 20년간 최상급 식자재를 추구하던 셰프가 있었는데 이게 손님들한테 최상의 음식들만 주다보니 돈이 얼마 안됐고 먹고 살릴 가정이 있기에 셰프로써 식자재 사용에 대한 자존심을 내려놓고 돈카츠 프렌차이즈 점주가 된 사례도 봤네요!.. 인생엔 정답이 없는 거 같습니다. 자기가 지금 무슨 일을 하든.. 그 일을 하다 어느 환경에 의해 어쩔 수 없이 내려놓아야 될 때도 자신이 하는 일로 자기 자신을 정의 내리지 않았으면 좋겠네요..! 건설 노동자도 , 청소하시는 분들도 , 다 소중하고 가치있는 일을 하시는 분들입니다. 영상 잘 봤습니다!

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• 정경

  @정경용-v2d · 7 months ago

  장기하님이랑 비슷한 시기에 드럼을 치기 시작했고, 검정치마라는 밴드에서 드럼을 치는 행운을 얻었던 그냥 대학생이었던 사람입니다.<br><br>장기하님의 노래는 그 당시에도 노랫말들이 묘한 위로나 뼈를 때리는 느낌이 있었는데, 나이가 들면서 가사의 깊이가 더 깊어지는 것 같아서 반갑습니다. 그리고 자기가 하고싶어서 하시는 일을 꾸준히 이어가는 모습이 존경스럽습니다.

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• YS

  @ysshim313 · 6 months ago (edited)

  정일영 힘들면 남탓해라 vs 장동선 남탓하지마라 합석 가능한가요 가슴이 웅장해진다

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• 별-

  @별-q5j · 5 months ago

  장기하님 고민상담 유튜브 하는 거 보고싶네요 넘 산뜻하고 명쾌한 답을 들을 수 있을 것만 같아요

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• SO

  @Sobaektiger · 7 months ago

  잘 들었어요 장기하씨는 항상 보면 통찰력이 있는 것 같아요

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• BO

  @bomi64 · 7 months ago (edited)

  남 탓하지 말라는 말 수많은 상담사들 거치면서 들은 말이지만 기해와 피해의 구도가 명확한 상황을 겪은 누군가에게는 가해자의 논리와 가스라이팅에 지나는 않는다는 걸 깨달았네요. 마치 자기 통제의 신화 같은 거죠. 세상 모든 일 내 마음 먹기 달렸다는 말 어떤 사람에게는 차갑고 무책임한 말이이에요. 사실 살면서 내가 통제하지 못하는 것들이 훨씬 많잖아요? 물론 어떤 상황이든 내가 할 수 있었던 부분을 되돌아보고 행동을 수정해가는 것이 자기계발의 측면에서는 도움이 되기는 하지만 내면에 자리잡은 정의감이라는 게 있는 거고 그게 손상되었을 때 그 정당한 분노를 알아주고 회복할 시간을 허용해주는 게 내면의 진실에 더 가깝다고 생각하네요. 내면의 진실을 잃는 순간 오히려 자기 중력을 잃고 남들이 하는 이런 저런 말에 작동하지 않는 나를 끼워맞추며 표류하게 되니까요. 우린 자기 자신에게 친절해야 하고 내면의 힘과 생명력은 나를 알아주는 것에서부터 시작한다고 생각해요. 사람은 기계가 아니니까요. 내게 맞지도 않는 말을 자신의 상황에 적용하며 상처 입은 나를 채찍질하지 않으면 좋겠어요. 나에게 친절하지가 않은데 어떻게 타인을 사랑할 수 있겠어요. 나를 대했던 것과 마찬가지로 억지로 통제하고 내 입맛에 맞게 바꾸려고만 하겠죠. 이 글 보는 분들이 부디 조금이나마 자유롭고 행복해지셨으면 좋겠어요.

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• CH

  @christine1432-o5b · 6 months ago

  장기하님은 기본적으로 메타인지가 뛰어나신데 그걸 언어로 풀어내는 능력이 탁월하시네요.<br>생각자체도 재미있지만 생각을 하는 과정이 더 재미있습니다.<br>장기하님 팬분들 계시면 이런 비슷한 인터뷰 있으면 알려주시길 부탁합니다!

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