STRES w KRYZYSOWEJ Sytuacji, JAK REAGOWAĆ? Psychologia - Miłosz Brzeziński #24

Comments · 520

• PR

  @przemekgorczykpodcast · 3 years ago (edited) · pinned

  Dodatkowe materiały tutaj: <a href="https://www.instagram.com/przemekgorczyk/">https://www.instagram.com/przemekgorczyk/</a><br><br>🎧 SŁUCHAJ PODCASTU W SWOJEJ APLIKACJI: <a href="https://linktr.ee/przemekgorczyk">https://linktr.ee/przemekgorczyk</a><br><br>Miłosz Brzeziński - Autor, doradca w zakresie efektywności i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych, współpracujący z organizacjami na całym świecie. Honorowy członek założyciel Trend House Warsaw przy Cambridge Innovation Center. Mentor AIP Business Link, członek Rady Ekspertów ośrodka analitycznego THINKTANK, certyfikowany coach International Coaching Community, wykładowca akademicki, m. in. w programach Executive DBA i Executive MBA w Instytucie Nauk Ekonomicznych Polskiej Akademii Nauk.<br><br>Opublikował dziesiątki artykułów dotyczących rozumienia i praktycznego zastosowania psychologii akademickiej<br><br>LINKI:<br>STRONA WWW: <a href="https://miloszbrzezinski.pl/">https://miloszbrzezinski.pl/</a><br>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/brzezinski.milosz/">https://www.instagram.com/brzezinski.milosz/</a><br>FACEBOOK: <a href="https://www.facebook.com/brzezinskimilosz">https://www.facebook.com/brzezinskimilosz</a><br>TWITTER: <a href="https://twitter.com/Miuosz">https://twitter.com/Miuosz</a><br>LINKEDIN: <a href="https://www.linkedin.com/in/mi%C5%82osz-brzezi%C5%84ski-6173a14/">https://www.linkedin.com/in/mi%C5%82osz-brzezi%C5%84ski-6173a14/</a><br>KSIĄŻKI: <a href="https://miloszbrzezinski.pl/books">https://miloszbrzezinski.pl/books</a><br><br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778">00:00:00</a> Wstęp <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=54">00:00:54</a> Kim jest Miłosz Brzeziński<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=179">00:02:59</a> Mówienie tego co się myśli a emocje<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=303">00:05:03</a> Zmniejszająca się liczba znajomych w naszych czasach<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=333">00:05:33</a> Nasze reakcje na duże napięcia emocjonalne takie jak wojna<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=623">00:10:23</a> Racjonalizowanie przeciwnych punków widzenia wydarzenia aby znieść napięcie<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=667">00:11:07</a> &quot;&apos;Inteligencja emocjonalna&quot; Golemana i jej pozytywne negatywne skutki<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=889">00:14:49</a> &nbsp;Funkcje stresu<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=959">00:15:59</a> Pomaganie innym jako metoda na walkę ze stresem<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=1021">00:17:01</a> Chęć pomagania większa niż sens pomagania<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=1156">00:19:16</a> Czy zaglądanie wgłąb siebie ma sens<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=1666">00:27:46</a> Świadome regulowanie emocji<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=1956">00:32:36</a> Spójność z własną tożsamością a zmienność decyzji<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=2234">00:37:14</a> Przewidywanie scenariuszy przyszłości<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=2564">00:42:44</a> Rutyna czy spontaniczność - neuroplastyczność mózgu<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=3006">00:50:06</a> Produktywność a zdolność do akceptacji błędów<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=3222">00:53:42</a> Produktywność a znakomitość<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=3494">00:58:14</a> Zarządzanie niepewnością<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=3751">01:02:31</a> Błędne założenia o szybkich zmianach w rozwoju osobistym<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=3871">01:04:31</a> Trzy bloki czasowe w ciągu doby<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=4242">01:10:42</a> Zbieżność charakterów w dobieraniu znajomości<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=4833">01:20:33</a> Sens small talk-ów<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=5258">01:27:38</a> Inteligencja, szczerość, słowność, wiarygodność<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=5480">01:31:20</a> Triada narcyzmu, psychopatii i makiawelizmu<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=5850">01:37:30</a> Preteksty do niezrozumienia<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=6125">01:42:05</a> Strategie związkowe<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=6294">01:44:54</a> Nieświadoma pogarda<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=6354">01:45:54</a> Recepta na udany związek<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=6550">01:49:10</a> Związki tradycyjne i monogamia<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TnMvijDd778&amp;t=7017">01:56:57</a> Jak znaleźć Miłosza w internecie

  21

• MM

  @MmeTaau · 4 years ago

  Podziwiam umiejętności dyplomatyczne p. Miłosza ;) Przyjść na rozmowę o radzeniu sobie w stresie, a w rezultacie udzielić dwugodzinnej konsultacji prowadzącemu... i to wszystko z uśmiechem na twarzy, szacun!

  914

• PI

  @piotrkowalski3354 · 4 years ago

  Pan Miłosz to klasa światowa. A ta rozmowa to nie podcast tylko zapis rozmowy terapeutycznej.

  334

• MA

  @majarudnik1892 · 4 years ago

  Jak mówi Mrożek &quot;Życie to pięć minut do przodu a reszta to wyobraźnia&quot; 😍

  89

• JU

  @juliakarwacka8786 · 4 years ago

  P.Milosz jest wirtuozem słowa któremu nic, ani nikt nie jest w stanie zepsuć wykładu .😉🙏❤

  129

• AN

  @anetadziadosz378 · 4 years ago

  Pana Miłosza mogę słuchać godzinami. Ogromna wiedza i talent do przekazywania jej.

  185

• CA

  @cash1872 · 4 years ago

  Miłosz Brzeziński, klasa sama w sobie. <br>Prowadzący, filozof z wyciętego lasu.<br>Jedyny plus prowadzącego to zaproszenie p. Miłosza 🤷🏻‍♂️

  148

• MI

  @MiSha-mn1qw · 4 years ago

  P.Przemku warte otworzyc sie na inne zachowania uwarunkowane kulturą czy innymi czynnikami,bo świat jest dzieki temu piękniejszy.Bycie zero-jedynkowym nikomu nie przynosi korzyści.Brawo dla p.Miłosza,bo to wzór otwartego umysłu i widać,że dalej chce się uczyć.👍🙂

  71

• JA

  @jankrzysztof.studio · 4 years ago

  Jedna szybka lekcja z tego podcastu. Robimy jutro obiad z dzieciakami. Dzięki!

  32

• MA

  @MagosiaJ-bl5xx · 4 months ago

  Prowadzący super. Autentyczny! . Dający dużą przestrzeń dla rozmówcy. Miłosza uwielbiam słuchać bo lekko wyjaśnia zyciologię

  1

• MA

  @malinkakowalska2674 · 3 years ago

  Prowadzący masakra, ale Pan Miłosz jak zwykle klasa!

  42

• KR

  @krzysztofremus7731 · 4 years ago

  Mam bardzo mieszane uczucia po obejrzeniu tego podcastu. Prowadzący tak bardzo przez pierwsze minuty uzewnętrzniał swoje problemy, że po prostu nie dało się nie odnieść do tematu braku przyjaciół, jego terapii czy problemów z komunikacją między ludźmi. Pan Miłosz szybko wszedł w rolę terapeuty i te dwie godziny czułem się jakbym był świadkiem bardzo intymnego spotkania. <br><br>Wielu ludzi pisze i używa sformułowań odnośnie tego, że prowadzący jest beznadziejny albo katastrofalny. Naprawdę się zastanawiam czy słuchaliście całej rozmowy z jakimś filtrem na to co chcecie usłyszeć? Kultura wymaga żeby zwrócić uwagę, że taki rodzaj wywiadu Wam się nie podoba. Albo że wolicie jak podczas profesjonalnej rozmowy używa się bezimiennych przykładów a nie nazywa się ich z imienia i nazwiska. Sam osobiście mam naturę osoby, która musi bardzo dokładnie przegadać z jak największą ilością osób swoje problemy. Zdarza mi się poruszać trudne tematy z ludźmi, którzy ledwie mnie znają. W takim sensie rozumiem prowadzącego. Życzę Ci żebyś poznał kogoś z kim będziesz mógł porozmawiać bez zbędnych rozmów o niczym. Żebyś na pytanie: &quot;co u Ciebie?&quot; mógł odpowiedzieć: &quot;dziękuję, beznadziejnie&quot; i to był wystarczający znak, że po prostu szkoda Ci czasu na pytania o pogodę. <br><br>I w takim sensie muszę przyznać, że wywiad jest wyjątkowy. Temat popłynął w kierunku, który był nadawany przez poprzednie odpowiedzi i w takim sensie uważam, że prowadzący świetnie sobie poradził. Widać było, że nie są to standardowe pytania jednego psychoterapeuty do drugiego psychoterapeuty i Pan Miłosz musiał się mocno gimnastykować żeby utrzymać profesjonalizm i jednocześnie nie urazić gościa, który czasami miał zupełnie inne poglądy. Podziwiam obu Panów, że finalnie dostarczyli Nam tak wielu rad na każdy możliwy temat.<br><br>Jak się dłużej zastanowiłem i spisałem swoje myśli to muszę przyznać, że to chyba pierwszy wywiad od dawna, w którym Pan Miłosz nie musiał powtarzać tych samych anegdot i tych samych żartów. Niech to będzie kolejny dowód na to, że rozmowa była wyjątkowa w rodzaju pytań i w sytuacji w jakiej znalazł się gość. W takim sensie, że nie uważam tego jako standardowy podcast. <br><br>Pozdrawiam obu Panów i daje łapkę w górę!

  381