【厚底ではなくあえて薄底】運動効率を決めるのは足だった／インソールメーカーが辿り着いた体を作る靴「グラビングシューズ」の正体／正しい足指の使い方／立方骨
371K views · Sep 10, 2026 · Howto & Style
Comments · 36
@taka2681 · 2 weeks ago
BMZの安全靴履いてるけど、履き心地がすごい。あの値段でしかも安全靴であの履き心地はすごい。強いて言うならもう１サイズ大きいのがあればよかったけど、これはBMZに言うことじゃなくてワークマンに言うことなんだよね。
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@SkiersWithoutBorders · 2 weeks ago
10年前からBMZのインソールを愛用してます。その前はシダスやスーパーフィートを使ってましたが、BMZに変えてから足裏の疲れが圧倒的に減りました。トレランではBMZ+アルトラの組み合わせが個人的には最高だと思ってます！グラビンググラビングシューズも購入したので通勤やジムで使ってます！
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@ぴんぴんころり-o8x · 5 days ago
インソールって多くのメーカーが作ってるけど、それぞれ考え方が違うからどれが正しいのか分からないんですよね。
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@wii990 · 2 weeks ago
ベアフットのGTX型を普段履きで使ってます。グラビングシューズのGTX型を待ってます！
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@foruism · 12 days ago
コレ履いてますが靴は本当履きやすいです<br>靴疲れは今の所長時間履くと若干疲れを感じるのと外側が膨らんでいるので違和感はありますが長時間履くと違和感はあまり感じなくなりました
@ハヤシ日呂志 · 2 weeks ago
BMZインソール愛用しています。シューズもサンダルも欲しいので30cmの製造を何卒…
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@jeen4766 · 2 weeks ago
凄い靴が出てきたという感じ❤
@ct5601 · 2 weeks ago
これは良いメーカーを教えてもらいました。 <br>公式サイトで他の商品も見てみましたが、お手頃価格で手を出しやすいですね！ <br>ぜひトレランシューズも作ってほしいです。登山でベアフットのトレランシューズを愛用しているので、グラビングの山用が出たら買います。
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@まりか1229 · 2 weeks ago (edited)
アシトレウォーキングシューズはデザインもいけそう。<br>他はデザインがかっこよくない…<br>まずはアシトレウォーキングシューズとソックス買ってみようかな…😗<br>旅行やウォーキングで使えそう😊<br>アシトレウォーキングならお値段もお手頃✨<br>パンプスも作って欲しいです。<br>仕事でも使いたい。。パンプスは難しいですかね？
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@yellowbaiper · 2 weeks ago
バスケ時はインソール、通勤時はワークマンのBMZベアフットシューズ使ってるけどめっちゃ満足してる！！
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@あべしひでぶ-o6v · 2 weeks ago (edited)
週末に取り扱い店舗にうかがわせて貰います！！！<br>家族全員ワイズが細く、国内で流通している靴では踵がパカパカです。<br>自分は元は甲高&幅狭ですが、アーチが潰れて１万歩/日も歩くと足底筋膜炎の症状が出て困っています。アーチを守って好きなだけ歩ける靴とインソールと出会えると期待しておりますー✨
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@morecoffee_rst · 2 weeks ago
BMZのインソールをスキーで使ってます<br>競合他社も同じようなインソール効果を出すプロモーション（インソールの上に乗って上から手を押す）やってますよね<br>ということは同じ効果に向けたアプローチの違いなのかなと捉えてます
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