#momscorner 105 dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH | Anak Makan Banyak, tetapi Tinggi Tidak Bertambah?

Comments · 102

• YO

  @yovitakrisnamurti2714 · 2 months ago

  Tinggi badan anak<br>By dr. Mesty Sp.A, MPH<br><br>Cara tahu bakat anak<br>Segala opportunity dicoba (eksplor)<br>Rutinitas dari bayi<br>Bahasa golden age 1 tahun pertama dan 3 tahun sudah mulai menurun<br>Memperkenalkan musik<br>Gadget hanya weekend<br><br>Anak banyak berlari dan melompat terbukti lebih panjang tingginya<br><br>Anak yang tidak suka berolahraga<br>1. Jangan lewatkan tummy time<br>2. Aktivitas fisik sehari dibatas 1 tahun yaitu 1 jam, 30 menit di bawah 1 tahun <br><br>Otang tua memantau terus perkembangan san pertumbuhan anak<br>Genetik hanya 20-30%<br><br>Kenapa makan sudah diperhatikan tapi tinggi tidak nambah?<br>Kekurangan mikro nutrisi; vit d dan zink<br>Sering ada alergi terhadap makan sesuatu <br>Pup konstipasi menyebabkan protein lose<br>Gemuk tapi pendek sangat memungkinkan kekurangan hormon pertumbuhan dan ada syndrome tertentu<br><br>Kapan orang tua sadar tinggi anak tidak sesuai?<br>Saat anak masuk paus ketika pentas tingginya beda sendiri<br>Ketika haid<br>Ada yang aware ketika berat badan lebih menonjol<br><br>Tanda menjadi redflag <br>Normal 5-6 tahun dalam setahun setiap 3 bulan 1cm naiknya<br>Masukkan ke kurva sampai 18 tahun<br><br>Kebiasaan makan Indonesia yang gak pas<br>60-70% anak kekurangan karbohidrat <br>Rasio harus dijaga karbo setengah porsi, 1/3 protein<br><br>Kondisi sakit yang refleg<br>Batuk dan pilek setiap 2 bulan masih wajar<br>Trend anak jarang sakit orang tua realize real Food, sangat membatasi makan gula, aktivitas indoor di batasi, kemungkinan alergi orang tua yang menurun<br><br>Kalau anak sakit tapi tidur tetap 8 jam<br>Harus anak 1-7 tahun malam 10 jam tidak boleh terputus yang akan berhubungan dengan growth hormon<br>Sebaiknya anak tidur jam berapa? Sesuaikan dengan habitat orang tua<br><br>Faktor lingkungan anak sepenting apa?<br>Anak mengalami stress akan mencegah hormon pertumbuhan tidak optimal<br>Kita lihat negara yang bahagianya lebih tinggi pasti orangnya lebih tinggi <br><br>Vit D 87% anak kekurangan <br>Adanya kecenderungan mencemur anak di waktu yang terlalu pagi<br>Harusnya anak jam 10-jam 1 siang<br>1. Tergantung posisi matahari<br>2. Indonesia polusi luar biasa hebat jadi paparan matahari berkurang<br>3. Asupan nutrisi IDAI merekomendasikan suplemen<br><br>Gejala anak kekurangan vit d<br>Kaki anak bulat atau x<br>Gangguan tidur anak dan dewasa<br>Sering sakit terutama Batuk dan pilek<br>Gejala fisik sangat jarang<br>Pada dewasa berhubungan dengan stress<br><br>Skrinning anak yang akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak<br><br>Fomo orang tua<br>Nutrisi periode mana yang akan mempengaruhi potensi tinggi anak, tinggi badan anak;<br>30% terjadi di kehamilan<br>15% terjadi pada masa invensi<br>40% childhood sampai umur 2 tahun sampai bupertas<br><br>Anak sudah remaja ketika anak sudah remaja, apa yang harus dilakukan?<br>Datangi dokter anak untuk mengetahui masa pubertas anak<br><br>Anak terlalu gemuk itu akan berhubungan dengan resiko penyakit metabolisme jantung<br><br>Rangkuman 3 action plan untuk orang tua agar anak berpotensi sesuai dengan tingginya<br>1. Mengurangi ekpetasi <br>2. Tidak ada satu faktor untuk anak tinggi optimal, sesuaikan nutrisi, olahraga dan tidur<br>3. Vit D sangat krusial untuk imunitas dan pertumbuhan sehingga akan optimal sesuai IDAI menyarankan suplementasi 500 aiu, dan jangan takut untuk skrinning dan jangan lupa zat besi

  58

• MA

  @martinawiedyastuti1443 · 2 months ago

  Bangga liat 2 muslimah cerdas ini❤

  29

• NE

  @Neriameliasari · 2 months ago

  Dua wanita soft spoken 😁

  11

• SI

  @Sintiaptr · 2 months ago

  Salfok dr. Mesti sekarang makin cantik dengan hijab

  47

• VI

  @vinaamelia5951 · 2 months ago

  dr. Mesty insya Allah will be the next of Prof. Aman Pulungan or even greater 👍🏻👍🏻👍🏻

  9

• FA

  @fahrinacr6682 · 2 months ago

  Jangan takut berjemur jam 10 siang &nbsp;durasi smpe 15 menit,banyak banyak prohe.

  14

• RA

  @rafinikitchen5651 · 2 months ago

  Mom&apos;s Corner is the best masyaAllah... mengulik pertanyaan yg kritis, detail &amp; representatif.. MasyaAllah Niki

  3

• AZ

  @azzam_az · 2 months ago (edited)

  Gw pernah wawancara langsung 2x sama dr. Mesty kira kira 10 tahun lalu, pas jadi jurnalis.<br><br>Waktu itu dia masih koas dan masih kuliah jg ngambil spesialis. Dulu cantik, sekarang makin cantik setelah berhijab 🎉🎉

  7

• KA

  @kaylanikita6203 · 2 months ago

  Wah sy kira faktor genetik ini jadi penentu terbesar TB anak yaa ternyata salah. Jadi tercerahkan nih. Thanks dok Mes, suka banget lihat 2 orang cantik sama2 berhijab, makin cantik😍🙏🏼

  2

• KA

  @kartikaayu2828 · 2 months ago

  MasyaAllah duo adem dr. Mesty dan Ibu Niki.. suka banget jadi melek banget sekarang apa yg sebelumnya gak tahu jadi tahu❤

  1

• NA

  @NARApop_ · 2 months ago

  BAGUS BGTTTTT<br>makasii niki udah sadarkan ibu ibu yg slow down dan sedikit lost karena anaknya udh gede. Dr Mesty makasii masyaallah tabarakallah ❤❤❤

  2

• DE

  @deaanggita403 · 2 months ago

  masyaAllah dokter mesty🥰 selalu excited dan semangat mendengarkan dokter, saya sempet worried TB anak saya tidak bertumbuh secara normal, saya selalu aktif mencari penjelasan dari dokter mesty, rutin ikut webinar beliau... alhamdulillah semakin menambah ilmu parenting saya❤ terimakasih banyak ka niki❤❤

  2