辛苦了，謝謝你。｜與自己大和解：528Hz 愛之頻率，修復自尊、找回被遺忘的自己
261K views · Apr 26, 2026 · Music
Comments · 224
@oliviamimi268 · 3 months ago · pinned
身為一個身體按摩工作者，能夠遇到您的音樂真的太幸福了
57
@nophiapan9664 · 4 months ago
很舒服的音樂，謝謝你們。這陣子狀況不太好，前陣子忽略身體警訊作息日夜顛倒好長一段時間，後來得了最近流行的腸胃炎以後成為一個引爆點，除了恢復期很長以外，很久不見的自律神經失調跟因此被引發的恐慌症都重新找上門來。這幾天常常因為難過跟後悔，一邊跟身體道歉一邊淚洗面，此時剛好就遇見這個音樂。聽著覺得有被療癒的感覺，希望也能因此幫助我重新找回跟身體的連結，謝謝你們的用心。
129
@noelyeung3794 · 7 hours ago
您的音樂做福身了心俱疲的我們，衷心感謝您❤❤<br>聽著聽著，我原本不懂放鬆的身體也沒那麼緊了！<br>願各位身心康泰，平安喜樂🙏😇
@fstre1214 · 1 month ago
着急，是一种邪气很强的负面能量。人一着急，身体就会变得紧张，呼吸变短、心跳加快、大脑失控，做出一些无法控制的事情。 <br>急的本质，是你对结果的执念，超过了你对过程的信任。你太想要那个答案了，以至于你没法安心走好脚下的路。可有些事就是急不来的。种子发芽需要时间，伤口愈合需要时间，一个人开窍也需要时间。你催不来的，你只能等。 <br>世界的规律是你越用力去够的东西，越容易从指缝里滑走。反而是你放松下来，该做的事做了，该等的等了，它自己就来了。 <br>试着把"着急"换成"相信"。相信只要方向对了，慢一点也没关系；相信该来的不会因为你没催就不来；相信你此刻的每一分沉淀，都在为未来的爆发积蓄力量。 <br>记住：真正让你变好的，是无论发生什么，你都能心不动摇，做好眼前的事，照顾好身体和情绪，在不急不躁中，稳步前进的力量。
7
@yamagirl315 · 5 months ago
非常好聽，528的音樂有好多首聽著聽著就會流淚QQ 我很喜歡你們的音樂是精心挑選一些很優美的曲子組合在一起，而不是同樣的旋律重播1個多小時，謝謝你們的用心 <3
75
@emilylee8727 · 1 month ago
不論是早晨剛醒來、心情低落、或是閱讀、甚或是放空，都喜歡播放這首音樂陪伴著自己，謝謝您🙏
@Gwentsg826 · 3 weeks ago
這個好好聽! 時常對不起自己，所以我現在非常愛護自身的況狀，獨善其身。
1
@李佳珊-t6r · 3 months ago
近期工作壓力大，藉著優美的音樂有種放鬆的感覺❤感謝做出如此美妙的音樂<br>我相信我自己是值得被愛的<br>我愛的人也深深的愛著我<br>感恩宇宙😊
3
@ycphua6469 · 4 months ago
誰願意承認自己只是平常<br>拼了命也要追逐那道光芒<br>无论结局是平凡还是至高无上<br>至少我们都燃烧过这一趟<br>不枉费来这人间走过一场<br>不辜负岁月磨砺出锋芒
15
@cindyhhf · 2 months ago (edited)
感恩來世體驗真善美❤感謝菩薩送我的好子女～開心果醫護女和酒窩健身兒❤更感謝愛我的慈悲父母❤善解人意的老公 1相扶持❤我與天地合一與宇宙共振❤我值得擁有這一切…You&Me here.
4
@susannaho1144 · 4 months ago
我覺得自己值得被愛❤只是還未遇上懂得欣賞我的人😢
50
@謝翊萱 · 4 months ago
讓焦躁不安轟轟轟的腦袋和疲憊的身心得到舒緩，從音樂中和內在的自己擁抱，拍拍頭、說聲沒關係；拍拍背、說聲ㄧ切會沒事的；順著自己的眼淚，深深的呼吸，放過自己、原諒自己、接納自己，此時此刻，我就是我最真實的存在。
21
Up next
那些妳嚥下的委屈，身體都記得 🌿 741Hz 喉輪淨化頻率：清透鋼琴與微風風鈴，釋放喉嚨緊繃與胸悶，找回自律神經平衡｜Your Body Remembers Every Silent Pain
冥想和平Meditation and Peace · 138K views
你缺乏安全感的人，請聽這段音樂｜安撫焦慮、放下掌控慾、慢慢安心｜情緒療癒音樂
冥想和平Meditation and Peace · 12K views
安靜與神獨處｜90分鐘浸泡式靈修音樂｜Soaking Worship for Prayer & Devotion
方舟敬拜 Ark Worship · 421K views
【開運直播】最近真的超級旺 事情突然全都順起來了｜每天5分鐘疏通自身能量 好運福氣自動找上門，超強吸引力法則 好運顯化音樂✨
空量神捨 Kuryo Sanctuary · 86 views
🌙 如果你累了，就安静在主里｜今晚，把一切交给神｜腓立比书 4:6｜睡前祷告・平安音乐
安靜在主裡 · 8K views
432Hz + 528Hz + 888Hz｜好事正在靠近・60分鐘顯化放鬆音樂｜讓心回到豐盛與平靜 ｜ Good Things Are Coming Closer
Manifest Comfort Music 顯化舒房音樂 · 70K views
森林深處的寂靜，尋找內在平衡｜Forest Stillness, Finding Inner Balance🌿 Pure Relaxation Zen Music 🧘♂️ #healing
靖心樂園 Inner Peace Music Realm · 266K views
528Hz 心輪修復：治癒妳過度承擔的疲憊 ✕ 深度睡眠放鬆音樂（1小時微冥想・自律神經安定）
冥想和平Meditation and Peace · 152K views
99% Deep Sleep In 5 Minutes (No Ads) • Melatonin Release, Increase Deep Sleep • Goodbye Insomnia
CalmNight · 2.6M views
《接納，是為了看見》深層修復音樂｜不再責怪自己，慢慢與自己和解
冥想和平Meditation and Peace · 3.3K views
清理那些「不想看到」的負面壓力【眼睛深度重置】528Hz 釋放視覺焦慮| 兩階段修復冥想#眼睛修復 #528hz #視覺焦慮 #心靈清理 #冥想和平 #身心連結 #壓力釋放
冥想和平Meditation and Peace · 34K views
每天聽一次讓你的磁場越來越強｜吸引源源不絕的好運與貴人｜一切美好即將加速發生在你身上｜正念吸引力法則調頻能量音樂
Sound Of Abundance · 1M views
【角音入肝】雪林遠行・角聲如風｜舒展鬱悶、理順思緒，讓收束的心境漸漸打開｜五音療疾 Chinese Healing Music
五音禪境ZenSonic · 304K views
【人體能量修復系列】胸口與橫膈膜深層放鬆｜432Hz舒緩壓力緊繃、淺呼吸與情緒壓迫
冥想和平Meditation and Peace · 12K views
528Hz 眼部修護頻率｜老花眼調節力保養｜閉眼聽 21 天1 Hour Sleep Music for Eye Strain Relief
奇蹟音療 · 48K views
432Hz Meditation Music: Ethereal Nordic Healing Music. A Soul-Cleansing Journey to Iceland | Eydis
Eydis Meditation (亞蒂絲冥想) · 727K views
🌜3小時安眠咒、睡覺咒：嘿嘿拉尤拔大呀 | 消除失眠痛苦Collection of Sacred Sleep Mantras: Rest Like a Baby with Divine Sounds
Free Soul能量音系 · 1M views
地球之母的脈動 | 963Hz | 淨化能量與喚醒內在平衡｜深層靈氣放鬆旋律｜心光饗宴音樂坊
心光饗宴音樂坊-Inner Light Resonance Music · 116K views
安定自律神經｜讓身體慢慢回穩｜528Hz 深層放鬆療癒音樂｜舒緩壓力・平靜身心｜ 自律神經放鬆・安定情緒與能量
冥想和平Meditation and Peace · 14K views
今天辛苦了，給自己一段安靜時間｜60分鐘溫柔鋼琴音樂｜You’ve Done Enough Today, Give Yourself a Quiet Moment
心有靜處StillnessWithin · 383 views