F-Talks #08 | Francis Holway: Nutrición deportiva
208K views · Nov 16, 2025 · People & Blogs
Comments · 233
@pablocovalpozuela4418 · 10 months ago (edited)
Vi la mitad del video llendo a comprar al mercado de frutas- verduras y ahora me vuelvo con el auto móvil lleno de alimentos saludables y densos nutricionalmente. Ustedes dos son unos cracks. Esperamos la segunda parte.
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@gabiparra06 · 10 months ago
Escuchar a Francis siempre me motiva a buscar ser más saludable. Por otro lado, estas entrevistas entre dos generaciones diferentes son muy ricas.
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@LauraPatriciaCampos-o4o · 4 months ago
Tengo 50 años , más allá que nunca fume ni tome alcohol llevaba una vida sedentaria y mala alimentación hasta que toque fondo cuando me encontraron un tumor de páncreas grande y me extirparon más de la mitad y el bazo . Hoy tengo una nueva oportunidad de vivir y no la quiero desaprovechar así que he cambiado al 100% mis alimentos y todos los días camino 30min en cinta y cuando esté más recuperada empezaré a ir al gym . Y ahora recién pude darme cuenta que no estaba cuidando lo más valioso que tenía: MI CUERPO .
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@Pedritho20 · 8 months ago
Gracias a Dios tengo la suerte y la mentalidad de Francis, por mis padres. No tomar alcohol, no drogarse, entrenar, ser activo. He aprendido mucho viendo a este señor y su sabiduría. 🙏🏼
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@anaravecca4954 · 10 months ago
Tuve el lujo y privilegio de estudiar con este grande! Humilde como pocos, sabiendo mas q nadie! Hermoso escucharlo nuevamente! 🫶🏻🙌🏻❤️💯💪🏻🤩
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@augusto6336 · 4 months ago
La primera media era es una clase filosofía, la mejor entrevista que vi de francis, lo sabio que es este hombre
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@bracerphoenix856 · 5 months ago
Me quedo con la frase: "prefiero ganar menos dinero, y no trabajar tanto"
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@sergio_221_bass · 4 months ago
No todo lo que te gusta es lo correcto mas allá de que te guste o no, lo que diga el gran Francis, hay que aceptar la verdad...
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@danafleyserok752 · 3 months ago
Este hombre es mi Gurú Nutricional tengo 56 años post menopausia Francis Holway y el Dr Sebastián La Rosa cambiaron mi vida con sus conocimientos y forma de explicar y ver la vida . Gracias
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@Emegerod · 2 months ago
Francis es el mejor divulgador sobre salud y nutrición en este momento. Real, humilde y con los pies en la tierra. Me encanta escucharlo.
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@giovannafuentes8345 · 10 months ago
Amo su muletilla "cómo es" 😂😂❤❤❤
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@leosegovia_coach · 10 months ago
MAGISTRAL! Ciencia real, antropología, medicina evolutiva, ahí está la verdad de la milanesa en el orígen y la madre naturaleza, este podcast 🚀🚀🚀
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