하나라도 더 해주려고 하지 말고, 단 한가지 '이것'에만 집중해 보세요 아이 스스로 달라집니다 | 존스홉킨스 지나영 교수 | 부모교육 자녀 양육 교육 사춘기 사랑 | 잠바시 7회

Comments · 127

• SE

  @sebasi15 · 6 months ago · pinned

  🎁짝짝짝! 책 이벤트 당첨자를 발표합니다! 축하드립니다!<br><br>@wonjuenglishbible @0무무 @김운정-z9v @riri4821 @하늘쥬아 @김명희-r3u @aloha_h @미연최-c4t <br>2026년 3월 31일까지 아래 링크를 통해 설문지를 작성해 주세요.<br><a href="https://bit.ly/sebasi_book_event">https://bit.ly/sebasi_book_event</a><br><br>* 해외거주자일 경우 당첨자에서 제외됩니다<br>* 당첨메일 발송 시 개인정보활용에 동의한 것으로 간주하며, 확인 후 삭제 처리합니다.

• 0무

  @0무무 · 9 months ago

  <a href="https://www.youtube.com/watch?v=HXlpcg2OOZc&amp;t=360">6:00</a> <br>저도 같은 생각을 해본,<br>ADHD를 30에 진단받은 애들엄마인데요.<br>엄마가 나에게 관심이 없었단것도 너무 슬펐고, 학원만 다니던 학창시절도 억울하고요.치료를 학생때만 했더라면…..내 인생이 확 달라졌을텐데 싶고 많이 억울했어요.<br>그런데 그 이후에, “만약에 ADHD가 없었다면”을 떠올려보았는데요.<br>그럼 공부를 잘해서 지금보다 좋은 대학교에 갔을것이고, 다른학교에 갔다면 남편을 못만났겠죠…<br>성격이 지금과 달랐다면 우리 아이들을 만나지도 못했을거라 생각해요.<br>지금 키우고있는 작은아들은 사실 셋째인데요.<br>둘째아이가 태어난지 얼마 되지않아 아파서 떠난 뒤에 가진 아이에요.<br>그 아이가 건강했다면 지금 눈 앞에 있는 셋째도 못봤겠지요.<br>이런생각, 저런생각을 다 하다보면, 셋째는 우리 둘째가 주고 간 선물같은 아이인걸테고, 그 큰일을 겪으면서 사람을 거를 줄 알게되었어요.<br>게다가 그 일로하여금 우울증이 와서 정신과에 가서 ADHD를 발견하게 된 것이니까요.<br>그 많은 일들은 모두ADHD와 우울증으로 온것들이지만 그 덕분에 다 지금 제 아이들을 마주하고 살고있다고 생각해요…<br>그리 생각하고나면 원망같은건 없어지고, 그래도 사랑하는 아이들에 대한 애틋함이 남아주네요…

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• EZ

  @ezsharp-ho · 9 months ago

  타이머-불안이 높은 아이라 타이머 키는 순간 아무것도 못하고 타이머만 보더라구요 ㅠㅠ

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• DH

  @dhjsjdh-vy9di · 9 months ago

  긩상도+영어액쉔트 = 묘한 중독감 말투네요

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• RI

  @riri4821 · 8 months ago (edited)

  그러고보니 어릴때 저희엄마는<br>너무 힘들어보이는데도 챙겨주시려고 하셨는데 그게<br>한편으로 죄책감이 들었던것 같아요.<br>지금은 힘드니까 기다려. <br>라고 가르치는것, 경계를 가르치고<br>좋은좌절을 가르치는것 .<br>정말 도움되는 내용이예요❤<br><br>그리고 이번 컨셉.. 너무 귀여우세요! 같이 파자마입고 침대에 앉아서 듣는것같아요. ㅎㅎ

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• AN

  @ang7-o2l · 8 months ago

  제가 adhd 인데 엄마로서 주부로서 매일 고군분투 중입니다. 너무 힘드네요~~~~~저도 매일 정신줄 잡고 제 할일 하나하나 하는 것도 에너지가 많이 필요한데 &nbsp;두 십대 아들까지 당연히 정리 정돈 안되고 그러니 집에 개판이에요 ㅋㅋ 맘 먹고 전날 싹 다 치우고 자면 다음날 또 제가 바로 다 어지럽히고 스트레스 받고 무한반복입니다. 그냥 안돼요 ㅎㅎ 알면서도 스트레스 받아요 .. 하지만 내려놓고 내려놓고 따뜻한 시선과 눈빛 말투만 연습할게요 감사해요

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• 김명

  @김명희-r3u · 9 months ago (edited)

  <a href="https://www.youtube.com/watch?v=HXlpcg2OOZc&amp;t=1541">25:41</a> 본질 육아 ... 지나영 교수님께서 말보다 더 중요한 것은 내가 아이에게 주는 따뜻함이란 말씀에서 정곡을 찌르듯 마음에 와 닿네요... 제가 아이에게 주지 못하는 한가지가 아이에게 가장 필요한 것임을 알면서도 산만하고 정신 없는 아이 ... 그러면서도 아이는 본인이 할 수 있는 한에서는 열심히 하루하루를 살아가고 있는데 저는 조건없는 사랑을 주며 사랑의 눈길로 쳐다보는 엄마가 아닌 항상 &nbsp;지켜보며 채찍질만 하는 엄마였습니다. 그러다 통제가 안되면 마음대로 아이가 안따라오면 번아웃 오고 아이에게 다 퍼붓고 해서는 안될 말 하고 ... 내가 어릴때 부모님님께 듣고 싶은 말도 행동도 이런게 아님을 알면서도 완벽하게 아이를 내틀에서 키우려고만 해서 이 강의가 너무 와닿았습니다.<br>오늘도 아침에 한바탕하고 보냈는데 &nbsp;학교에서 돌아오면 잔소리보다 오늘도 수고했다고 따뜻하게 안아줄 &nbsp; 수 있는 엄마가 돼야겠어요~ <br>있는 그대로의 아이 모습을 사랑하는게 참 어려운 것 같습니다. 나조차도 누가 나를 바꾸려고 하면 싫어하면서 나는 아이를 바꾸려고만 했네요... 영상 감사합니다~~

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• 김운

  @김운정-z9v · 9 months ago (edited)

  눈물이나네요<br>잊고산것들을 찾았어요<br>모든걸주기위해 애쓰고<br>더잘가르치겠다며<br>혼내기만한 부모라서 반성합니다<br>부모의본질 한번더 되새김하겠습니다<br><br>브레이크를잡게도와준다는것<br><br>개념을 딱잡았어요ㅜ

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• 민정

  @민정-s7g · 9 months ago

  <a href="https://www.youtube.com/watch?v=HXlpcg2OOZc&amp;t=1552">25:52</a> 따듯한 눈길, 따듯한 손길<br><br>말보다 엄마가 나를 좋아하는것 같은 눈빛과 몸짓이 주는 메세지가 사랑을 느끼게 한다는 말씀에 말로 잘 설득하려고 했던 제 생각이 본질을 간과했다는 걸 느꼈습니다.<br>나랑 안맞고 내가 원하는 모습이 아니라고 해도 사랑하고 있으니까요.<br>저도 그런 사랑을 받고 싶어했었는데 지나영교수님 덕분에 잊고 있었던 제 마음을 찾고 육아에 나아갈 길도 다시 조망해 보는 따듯한 시간이었습니다.<br><br>지나영교수님 감사드리고요❤❤❤<br><br>우리 세바시 오늘도 감사랑합니다 ❤❤❤

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• 엘사

  @엘사공주-s5z · 9 months ago

  무조건 쉬기,본질육아 부분이요~저는 뒷전으로 생각했는데 제 쉼이 아이에겐 더 따뜻한 말이라도 해줄수 있다는것을 ~제 짜증이 거기서 부터 나온걸 알았어요~본질적 밥짓기법,삶의 4가지 기술로 &nbsp;말은 못해줘도 따뜻한 분위기로 전달해주면 아이가 좋아한다는 것을 알았어요 충분히 괜찮아 이말이 참 와닿습니다.좋은 강의 넘 힐링되었고 감사합니다.

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• DE

  @deneb2025 · 9 months ago (edited)

  Adhd를 가진 아이들의 부모님에게 선생님은 빛이세요. 정말 감사합니다. 늘 지금처럼 이끌어주세요.

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• MI

  @mioakroh8667 · 9 months ago

  감사합니다~오늘도 아이에게 할 일을 강요한 어리석음에 반성합니다ㅠ

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