백년을 청년같이 건강하게 사는 법 [알고 계셨나요? 행복 호르몬의 95%는 뇌가 아니라 장에서 나온다는 걸]
171K views · Aug 7, 2024 · Education
Comments · 132
@김성심-i1p · 1 year ago
멋지 자작님 감사합니다 <br><br>나이드니 눈이 어둡고 책보기가 힘든데 이렇게 근사한 목소리로 읽어주시고 ~~~<br><br>축복합니다 <br>존경합니다 _❤
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@minhyipark8944 · 3 weeks ago
이제 알으니까 많이 조심하고 건강 하길 저는 노력합니다.<br>정말로 고맙고 감사해요 💛
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@cqcqcqcq-j7b · 1 year ago (edited)
어릴때 챙겨주는 사람이 없어서 라면이 주식이고 상한지도 모르고 먹고 어른들 먹는 자극적인거 먹으면서 자라서<br>일주일에 한번은 배잡고 뒹굴었던 기억이 있다.. <br>늘 장염 달고 살알는데 ㅠ<br>커서도 이런저런 질병계속 있고 ㅠ<br>우울증도 심하고 ㅜ<br>건강 챙기면서 많이 좋아지긴 했지만<br>여전히 예민한 내장 ㅜㅜ<br>장에 인좋은 거 더 멀리 해야겠다...
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@정정창덕-e3l · 2 years ago
건강까지 챙겨주시는 우리모두의 아저씨♡ 최고이십니다.^^
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@ShinKim-d7o · 1 year ago
듣다가 잠들었는데 옌딩음악땜에 다시 잠 깨요.
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@heesooklee9813 · 1 year ago
55년간 과민성대장 증상으로 여름에도 못마셨는데 하루에 육천보 이상 걸었더니 장 건강이 좋아졌네요.☆
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@KSE-v5i · 1 year ago
자작님^^사람을 살리<br>는 일에 일조 하십니다~^^<br>잘 듣고 실천 할께요~<br>감사합니다 ^❤^
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@미화김-n5i · 2 years ago
세로토닌의 95%나 분비되는 장의 중요성 매우 잘 들었습니다<br>운동의 중요성, 장건강의 중요성,<br>일생에서 늘 신경써야 겠다 생각하는 시간이였습니다<br>의학지식을 듣는것 같은 좋은 글 낭독 감사합니다.<br>자작님 오늘도 건강한 하루<br>더위 조심하세요😊
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@minhyipark8944 · 2 weeks ago
❤ 오늘도 좋은 책을 읽어 주셔서 감사드립니다 !!!
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@주유자-f3c · 2 years ago
외부가 아무리멀쩡해도 인간은 내장이탈이나면 장수하지 못하죠
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@painter_ok · 2 years ago
마지막 요약이 참 좋네요.<br>자작님 배려<br>고맙습니다.
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@고래-s8z · 2 years ago
목소리..<br>진정성이 듬뿍 느껴집니다.<br>장이 그렇게 중요 했다니..<br>감사한 정보 정확한 발음 .<br>음악 까지 ..<br>감사합니다..
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